丁香鱼煎蛋的做法 丁香鱼煎蛋怎么做
食材明细主料银鱼干（适量）蛋（适量）辅料香菜（适量）原味（口味）未知（难度）丁香鱼煎蛋的做法步骤1、清洗丁香鱼干沥干备用。2、热油，丁香鱼放锅里翻炒。3、加入蛋液。4、两面煎至金黄。5、出锅装盘。...
银鱼煎蛋的做法 银鱼煎蛋香喷喷 银鱼煎蛋怎么做
“我家宝贝一向不爱吃鱼和肉，唯独喜欢吃这道菜，银鱼与鸡蛋的香味完美融合，银鱼煎蛋高钙高蛋白质，营养丰富”食材明细主料银鱼（250g）土鸡蛋（200g）辅料蒜末（适量）葱（适量）鸡精（适量）调味料（适量）盐（少许）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
辣煎蛋丁的做法 辣煎蛋丁怎么做
食材明细主料鸡蛋（6个）辅料芝麻（适量）配料色拉油（适量）孜盐（适量）精盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣煎蛋丁的做法步骤1、将鸡蛋煮熟，去皮，装盘待用。2、将鸡蛋切成小丁，热锅放油，将鸡蛋丁放入锅中。3、将鸡蛋丁...
蛋香丁香鱼的做法 蛋香丁香鱼怎么做
“快手菜适合生活工作紧张的人们，丁香鱼无骨无刺很适合老人小孩食用。且营养丰富”食材明细主料丁香鱼（一把）鸡蛋（三个）辣椒（一个）葱（一根）蒜苗（一根）辅料味精（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋香丁香鱼的做法步骤1...
香煎鱼的做法 香煎鱼🐠 香煎鱼怎么做
“鲜香酥脆，简单易做！”食材明细主料小鳎目鱼（适量）辅料适量（油）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎鱼的做法步骤1、小鳎目鱼备好，我这是上周洗净用盐腌好后放冰箱里面冷冻的，吃的时候直接解冻即可。2、洗净控水。3、适量...
香煎沙丁鱼—简单的美怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟香煎沙丁鱼制作非常的简单，沙丁鱼的肉质非常的好，鲜嫩可口，脂肪量高，沙丁鱼中还有五种好处，第一就是稀释血液;第二是扩张我们的血管;第三则是防止血液的凝...
藕丁鲮鱼肉饼的做法 香煎藕丁鲮鱼肉饼 藕丁鲮鱼肉饼怎么做
“鲮鱼多刺很多人不爱吃，但是鲮鱼肉质很细嫩，用来做鱼肉饼非常好吃。今天做的香煎鲮鱼肉饼放了莲藕丁，增加爽脆的口感，非常好吃，下饭下酒都适合。”食材明细主料鲮鱼肉（500克）莲藕（200克）小葱（2条）生菜（1棵）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）泰...
面包丁煎蛋饼的做法 面包丁煎蛋饼怎么做
“把面包换一个吃法。”食材明细主料面包（半个）鸡蛋（1个）辅料生菜叶（2片）鲜葡萄（3颗）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）面包丁煎蛋饼的做法步骤1、把面包切成小丁2、平底锅里放入一勺油，油热后放入面包丁铺平。3、鸡蛋液在碗里...
萝卜丁煎蛋的做法 萝卜丁煎蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（3个）萝卜块咸菜（半袋）辅料香菜（适量）食用油（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）花椒粒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丁煎蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，加入少许料酒白胡椒粉搅成蛋液，萝卜咸菜清水冲洗去掉多余...
鲜豆角丁煎蛋的做法 鲜豆角丁煎蛋怎么做
食材明细主料鲜豆角（适量）土鸭蛋（适量）辅料辣椒粉（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜豆角丁煎蛋的做法步骤1、备土鸭蛋二个，鲜豆角少许。2、豆角切碎，蛋打进碗里。3、打成蛋液。4、烧油放进鲜豆角丁炒...
香煎沙丁鱼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料沙丁鱼：500辅料姜：要稍微多些蒜：少许葱：少许白酒：少许醋：少许酱油：少许具体步骤1.第一步:处理材料，把鱼洗净去鱼头。切好葱姜蒜！姜要切成丝！第二步加油，煎鱼，...
鳕鱼煎蛋香葱饼的做法 鳕鱼煎蛋香葱饼怎么做
“鳕鱼高蛋白低脂肪，和鸡蛋一起煎至金黄，非常营养。”食材明细主料鸡蛋（1个）鳕鱼（1/2块）辅料胡椒粉（1g）葱花（1勺）姜粉（1g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鳕鱼煎蛋香葱饼的做法步骤1、鳕鱼先切丝，再切成丁。2、在鳕鱼丁里加入胡...
丁香鱼炖蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟丁香鱼炖蛋是一道家常美食，制作方法简单，上手很快。主材丁香鱼营养丰富，对心脑血管疾病有很好的预防效果，具有很高的食疗价值。丁香鱼鲜美的肉质与鸡蛋的...
家常菜香煎沙丁鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料沙丁鱼：500辅料油：适量陈醋：1勺姜：1小块蒜：3片酱油：1勺青辣椒：半个盐：适量黄豆酱：1勺红辣椒：半个具体步骤1.准备500G沙丁鱼2.沙丁鱼洗干净去去掉内脏3.用厨...
香煎馒头丁的做法 香煎馒头丁怎么做
食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（1个）胡椒粉（1勺）辅料盐（半勺）西兰花碎（适量）葱花（适量）黑芝麻（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎馒头丁的做法步骤1、准备2、鸡蛋中加入盐胡椒粉拌匀3、加入馒头丁中4、再加黑芝麻、西兰花碎5、...
沙丁鱼煎饼的做法 沙丁鱼煎饼怎么做
食材明细主料鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料沙丁鱼罐头（1罐）牛奶（适量）香葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙丁鱼煎饼的做法步骤1、鸡蛋、面粉、沙丁鱼罐头。2、牛奶、香葱。3、沙丁鱼罐头打开取出沙丁鱼，切碎。4、鸡蛋打散，...
香煎鲮鱼蛋卷的做法 香煎鲮鱼蛋卷怎么做
食材明细主料鲮鱼蛋卷（适量）姜（适量）辣椒（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鲮鱼蛋卷的做法步骤1、鲮鱼蛋卷。2、切厚片。3、放入锅中煎香。4、辣椒洗净。5、切丝。6、放入一边炒熟。7、加入少...
鱼香煎蛋的做法 鱼香煎蛋怎么做
“自从吃过鱼香煎蛋以后就对它的美味念念不忘，于是终于学了这道菜。师傅说鱼香口味都是来自四川，现在也是大酒楼中鬼佬最喜欢点的一道菜之一，味道酸甜中带着辣味，吃完还觉唇齿留香。”食材明细主料鸡蛋（5颗）辅料马蹄（2个大）沙...
煎鸡蛋馒头丁的做法 煎鸡蛋馒头丁怎么做
“星期天睡了会懒觉，让孩子奶奶买菜带回的早餐，肉包子+馒头，孩子们不爱吃，老二勉强吃一点包子里面的肉，老大什么都不吃。馒头改良之后，俩孩子抢着吃光光。做馒头丁的时候，老二有些吵闹，抱着做这顿早餐，打鸡蛋和煎的过程忘记拍...
苦瓜丁煎鸡蛋的做法 苦瓜丁煎鸡蛋怎么做
“俱色，香，味于一体，香喷喷的，超级美味下饭～”食材明细主料鸡蛋（三个）苦瓜（适量）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）黄酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜丁煎鸡蛋的做法步骤1、苦瓜洗净切成小丁，香葱切碎备用。2...
婆婆丁煎蛋的做法 婆婆丁煎蛋怎么做
“夏天是吃各种野菜的好季节。”食材明细主料婆婆丁（适量）鸡蛋（适量）辅料油（少许）调料黑胡椒（适量）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）婆婆丁煎蛋的做法步骤1、婆婆丁洗净。2、放热水中焯一下，婆婆丁变软，关火。3、冷水浸...
干煎沙丁鱼的做法 干煎沙丁鱼怎么做
“沙丁鱼富含蛋白质，是鱼类中含铁最高的一种，还富含能预防心肌梗塞等病的EPA，及其他不饱和脂肪酸，是一种理想的健康食品。沙丁鱼体内含有的核酸、大量的维生素A和钙，可增强记忆力，特别适合老人和孩子及孕妇食用！”食材明细主...
香煎沙丁鱼的做法 香煎沙丁鱼怎么做
食材明细主料沙丁鱼（12条）调料盐（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎沙丁鱼的做法步骤1、沙丁鱼杀干净，我是买的时候让鱼档老板帮忙出来干净的。回来洗下沥干水用盐姜粉稍腌片刻。2、油锅把沙丁...
简单的蛋香丁香鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料丁香鱼：一把蒜苗：一个青葱：一根辣椒：一个鸡蛋：三个辅料味精：一匙盐：少许具体步骤1.丁香鱼洗洗晾干2.鸡蛋打散3.辣椒丝与蒜苗丝4.葱碎5.锅热油煎蛋6.翻炒下丁...
丁香鱼炒蛋怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟丁香鱼是家里经常有的食材，因为丁香鱼的肉质非常的鲜美，而且营养也非常的丰富，它既可以作为海鲜，也可以做调味品。作为炒菜它还可以和鸡蛋搭配，鸡蛋把丁香鱼包...