关于沙茶韭花炒玉米怎么做好吃的餐饮精选

“说到肉末下饭菜，绞肉也算众多主角之一呦8-)改变一个顺序，先让绞肉吸饱腌料香味，再下锅炒。虽然绞肉的含油会比较高，但是随着咀嚼时散发出的香气，也更饱满迷人”食材明细主料食材︰韭菜花（1把）食材︰猪绞肉（80g）食材︰玉米粒（1/2罐）食...

“白玉菇属于菌类的一种含有丰富的氨基酸和蛋白质，适合人体吸收，多少用菌类食物有助于人体健康，养颜防衰老，可以说是一举多得的好事。。。”食材明细主料熟五花肉（50克）白玉菇（135克）韭菜芽（120克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒...

食材明细主料花蛤（适量）辅料姜葱蒜（适量）配料沙茶酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙茶炒花蛤的做法步骤1、买花蛤时可以要些海水带回来，或是放在淡盐水中，吐净泥沙，洗净。2、姜葱蒜洗净，葱姜切片，蒜切碎。锅热后，放适量...

“花两元钱打造一盘香酥好味道的家常小菜。。。”食材明细主料花生米（125克）玉米片（75克）辅料椒盐（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米片炒花生米的做法步骤1、材料：花生米、玉米片2、锅置火上，倒油烧热。3、随...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜花：2两玉米仔：1两大红椒：1只辅料细盐：1钱鸡精：3钱味精：2钱白糖：3钱具体步骤1.玉米仔要去皮2.韭菜花切段备用玉米仔切条(切好的玉米仔要用水烧开)备用大...

食材明细主料五花肉（适量）大葱（1根）辅料葱（适量）姜（适量）沙茶酱（2勺）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙茶大葱炒五花的做法步骤1、五花切片，大葱滚刀切或斜切，切姜备用2、下油，放姜，将大葱放入锅炒，炒到差不多装起来，再下五花3、混...

食材明细主料韭菜（一小把）豆腐干（两块）玉米肠（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）十三香（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）简单（难度）韭菜炒豆干玉米肠的做法步骤1、把食材都切成条。葱花蒜。2、锅内放适量油。爆香蒜和葱花。放入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟韭菜花通常都是腌制使用，这里使用新鲜的韭菜花咯。沙茶酱是潮汕地区一种特色的酱料，配料十分复杂，有花生、大蒜、鱼露、洋葱、虾米等复合调制而成，滋味复...

“鸡米花，KFC里的，孩子们都炒鸡喜欢；今天，用皇牌的沙茶王，试试，变个不一样的鸡米花；带上沙茶味，如果喜欢这个味的，不妨试试，也很香，很好吃；”食材明细主料鸡大胸（1块）沙茶王（2勺）面包糠（20g）辅料茶油（100g）干辣椒（5g）玉米淀粉（1勺）鸡蛋（1个）生姜...

“家里包饺子还剩半把韭菜，前几天做的玉米松仁挺好吃的，刚好松仁也有，想想不能浪费，再买根玉米一起做道韭菜玉米松仁吧，跟放青椒豌豆的玉米松仁不一样，这道菜，韭菜可是抢了大风头，玉米的甜，韭菜的香，还有松仁的味，一口下去，层次分...

“家里小朋友一直都喜欢吃炒饭。今天这款五颜六色的更受宝贝的欢迎。吃了一整碗，真是太给力了。”食材明细主料米饭（150g）肉末（50g）玉米粒（70g）火腿肠（25g）香葱（一根）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）丘比沙拉酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...

“简单，美味，好吃！”食材明细主料韭菜（适量）肉末（适量）玉米（适量）米饭（适量）胡萝卜（小半根）辅料盐（2克）玉米油（8毫升）鸡精（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米肉末炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧热倒入玉米油，倒入肉末...

食材明细主料沙茶酱（1匙）米饭（1小碗）包菜（1大片）辅料韭菜（适量）辣椒（1颗）鱼香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭香沙茶饭的做法步骤1、锅内烧水放入包菜片烫熟放入碗中备用。2、韭菜切末。辣椒分别切成丝和小块。3、往锅内放入少...

食材明细主料五花肉（适量）鲜玉米（一根半）葱花（一根）调料玉米油（少量）盐（1.5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒玉米的做法步骤1、油炸五花肉备用。2、将五花肉切片。3、玉米粒入锅煮熟备用。4、将玉米粒捞出备用。5、...

“控糖减肥法，是指控制进食富含糖分的米饭及面包等食物。按照这种减肥法，食肉吃蛋均不忌，喝酒也无碍，即使摄入的卡路里值很高，只要控制"糖分"摄入就不会发胖。那我们今天就来尝试用忻州琪悦非转基因黑玉米制作一道美食。...

食材明细主料西兰花（300克）玉米（1个）咸鸭蛋（1个）辅料姜末（适量）生抽（适量）沙茶酱（适量）蒜末（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花金沙玉米的做法步骤1、新鲜玉米1个，咸鸭蛋1个煮熟，取出蛋黄2、西兰花洗净掰成小朵用沸水焯一...

“只需要10分钟，好吃喷香的韭菜玉米饼就成啦~”食材明细主料面粉（一勺）玉米面（一勺）辅料韭菜（一小把）鸡蛋（2个）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米饼的做法步骤1、原料2、往大碗里放入一勺面粉，一勺玉米面。3...

食材明细主料花蛤（310克）辅料姜片（适量）葱段（适量）沙茶酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙茶酱炒花蛤的做法步骤1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗净）、姜片、葱段、沙茶酱2、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅...

“又到了春暖花开的季节，各种新鲜的蔬菜争先上市，翠艳欲滴，超喜欢这个季节，也让我想起了小时候每到春天妈妈总是会把嫩嫩的第一茬韭菜留下给我们炒饭，现在虽然一年四季都有韭菜但每每想起那时感觉总是暖暖的。今天的这道韭...

食材明细主料西兰花（适量）玉米粒（适量）辅料沙拉酱（适量）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花玉米沙拉的做法步骤1、成品图。2、西兰花适量，切好，焯断生，捞出。3、过冷水冲凉，控干水分。4、西兰花摆入盘中。5、玉米粒...

食材明细主料玉子豆腐（2根）韭菜（65克）辅料熟猪肉（适量）沙茶酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒玉子豆腐的做法步骤1、食材：玉子豆腐、熟猪肉（已切成丝）、韭菜（已洗净切段）、沙茶酱2、将玉子豆腐放在案...

“简单美味的一碗炒饭！”食材明细主料胡萝卜（适量）玉米（适量）韭菜（适量）米饭（一碗）辅料老干妈（一勺）玉米油（10毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜玉米胡萝卜炒饭的做法步骤1、准备材料备用。2、油锅烧热倒入玉米油，倒...

“多吃粗粮，营养好。”食材明细主料面粉（440克）玉米粉（60克）酵母（5克）白砂糖（10克）温水（220克）辅料红豆（适量）桂花糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米面桂花豆沙包的做法步骤1、先做桂花豆沙馅：电高压锅里放适量红豆，2大块...

“西兰花营养丰富，色泽鲜艳，配上金黄的玉米粒，格外的养眼，所用的调料比较少，因此吃起来比较清淡，但是能尝吃西兰花和玉米的本味，不失为一道家常的好菜，偶尔吃吃素，对健康是非常有利的，另外对上班族来讲，10分钟能搞定的美味菜肴是...

食材明细主料玉米（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒西兰花的做法步骤1、玉米煮熟剥粒备用。2、西兰花和胡萝卜切小块。3、葱切好。4、热锅冷油爆香葱...