酸萝卜黑鱼片的做法 酸萝卜黑鱼片怎么做
“那天外出吃酸菜鱼大宝说吃着太辣了，让我回家给他也煮上一大锅。我没有用酸菜而是用酸萝卜来代替，十分的开胃哦。”食材明细主料黑鱼（1条）酸萝卜（150克）洋葱（半个）辅料葱（适量）姜（适量）玉米油（适量）细盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺...
酸萝卜龙利鱼的做法 酸萝卜龙利鱼怎么做
“酸萝卜龙利鱼，一道非常可口的家常菜，酸爽开胃，好吃不长肉的美食，酸爽的萝卜片加上嫩滑的鱼片，再加上二勺鲜香的酸汤，非常的下饭，连汤汁都非常的美味。”食材明细主料龙利鱼（300克）酸萝卜（100克）辅料香菜（1根）香葱（1根）调料酸汤酱（2...
酸萝卜炒鱿鱼的做法 酸萝卜炒鱿鱼怎么做
“非常营养、开胃、简单易做的一道家常小菜。鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充...
酸菜黑鱼片的做法 酸菜黑鱼片怎么做
“老实说，我是真不喜欢夏天。虽说有空调和冷饮续命，但每到了吃饭时间，这燥热多少让人食欲寥寥。这时候，中国人的吃货基因告诉我们，吃点“酸”的，有助开胃。南方的酸梅和北方的酸菜都是入菜的好食材，尤其小时候看《中华一番》...
酸辣黑鱼片的做法 酸辣黑鱼片怎么做
“酸辣开胃”食材明细主料黑鱼片（250g）辅料红薯粉（2勺）调料盐（适量）醋（2勺）生抽（2勺）辣椒油（2勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酸辣黑鱼片的做法步骤1、黑鱼片里放入盐和红薯粉抓匀。2、水烧开以后，把黑鱼片一片一片放入。3、...
黑鱼萝卜汤的做法 黑鱼萝卜汤怎么做
“今天降温了，好冷哦，突然想喝热汤。下班后时间已经不早了，煲排骨汤或者鸡汤都来不及了，那么就和鲜美的鱼汤吧~！去菜市场买了一条黑鱼和青头萝卜，回家住黑鱼萝卜汤喝哦！黑鱼汤很鲜，是温补，适合老人、小孩和产妇~！”食材明细主料...
酸辣萝卜片的做法 开胃小菜——酸辣萝卜片 酸辣萝卜片怎么做
“春节快到了，每家每户都准备了好多的美食和点心、零食。大鱼大肉之后就想吃点解腻的食品，这个酸甜萝卜片最适合了，做法简单，很快就可以做好的一道小菜。大家可以动起手来试试哦！”食材明细主料白萝卜（1个）小红辣椒（1个）辅料白...
萝卜花生黑鱼汤的做法 萝卜花生黑鱼汤怎么做
“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开处方。萝卜个大肉嫩水分足，最可贵的是它与任何荤菜都能搭配，尤其今天要做的汤——黑鱼汤。黑鱼汤常被烧给开刀手术的病人喝，因为它有生肌作用，可以促进伤口愈合。但要注意的是，由于黑鱼的生肌效...
酸萝卜炖鱼杂的做法 酸萝卜炖鱼杂怎么做
“买的光鱼比较多，处理鱼的时候就把鱼肚和鱼干鱼籽留出来了。相对大鱼，这个鱼太小了，鱼杂也小小的。”食材明细主料鱼杂（100克左右）酸萝卜（1块）辅料辣椒（1个）食用油（半汤匙）乌鸡汤（2勺）调料葱（小许）料酒（小许）生抽（小许）味精（小许）洋葱芽（小...
酸萝卜鲤鱼的做法 酸萝卜鲤鱼怎么做
“家里朋友给了一条大鲤鱼，不知道怎样吃，想来想去就做水煮鱼，那样的做法家里没有酸菜，只有自己腌的酸萝卜就放去一起煮，还挺好吃的汤酸酸的，开胃。”食材明细主料鲤鱼（1000克）酸萝卜（400克）辅料番茄（50克）调料盐（5克）生抽（5毫升）料酒（1...
黑鱼白萝卜汤的做法 黑鱼白萝卜汤怎么做
“白萝卜和鱼的味道很合。此汤特点和口感：汤色浓白，口味鲜香。此汤功用：黑鱼：又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼。用于脾虚水肿，脚气，小便不利；气血不足，经闭，久患疮疥等。萝卜：味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血...
酸萝卜焖鱼的做法 酸萝卜焖鱼怎么做
“鱼（草、鲤、鲢皆可）去头、去排。头、排可用油煎一下，或炖汤或做米粉，一鱼两吃。”食材明细主料鱼（1000克）辅料泡萝卜（适量）泡姜（少许）泡辣椒（少许）调料蒜瓣儿（5个左右）盐（少许）胡椒粉（少许）酱油（少许）陈醋（少许）鸡精（少许）酸辣（口味）焖（工艺）一...
酸甜萝卜片的做法 酸甜萝卜片怎么做
“俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。冬天了，又到了吃萝卜的季节，炖汤炒肉凉拌，想怎么吃就怎么吃。上周末下了一天雨，气温下降，但是天晴了，天气立马变得干燥了，来个酸甜萝卜，清爽不腻，酸甜开胃。”食材明细主料白萝卜（1...
酸辣水萝卜片的做法 爽口开胃小菜-----酸辣水萝卜片 酸辣水萝卜片怎么做
“酸辣萝卜片爽口开胃，是面条和粥的最佳伴侣！”食材明细主料水萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）食醋（适量）老干妈辣椒酱（适量）香油（适量）大蒜（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣水萝卜片的做法步骤1、水萝卜清洗干...
酸萝卜泡菜鱼片 的做法 家常菜（酸萝卜）泡菜鱼片 超美味！！ 酸萝卜泡菜鱼片 怎么做
“今天教大家弄泡菜鱼片超美味！！自己琢磨方法，另外还有很多美食都写在微信公众号番茄厨房大家可关注学习哦，果然吃货的潜力是无限的。【机智】哈哈哈”食材明细主料鲈鱼（1）酸萝卜（适量）辅料淀粉（适量）泡姜（适量）泡椒（适量）花椒（适量）...
鱼丸肉片萝卜汤的做法 鱼丸肉片萝卜汤怎么做
“萝卜煮汤真是好喝呀！这汤喝到最后一滴都不剩呢！”食材明细主料鱼丸（适量）猪肉（适量）辅料白萝卜（适量）油炸蒜头（适量）芹菜（适量）配料盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼丸肉片萝卜汤的做法步骤1、白萝卜半根洗净...
酸辣萝卜片的做法 酸辣萝卜片怎么做
食材明细主料小萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）醋（适量）辣椒油（适量）香油（适量）芹菜（适量）糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣萝卜片的做法步骤1、小萝卜头。。卖菜送的。2、最近迷上这个牙齿花型，😁😁放盐鸡精，香油辣椒油...
酸辣萝卜片 自制酸辣萝卜片
“春节快到了，每家每户都准备了好多的美食和点心、零食。大鱼大肉之后就想吃点解腻的食品，这个酸甜萝卜片最适合了，做法简单，很快就可以做好的一道小菜。大家可以动起手来试试哦！”食材明细主料白萝卜（1个）红辣椒（1个）辅料白糖...
酸脆萝卜片的做法 酸脆萝卜片-----简易做法 酸脆萝卜片怎么做
“夏天里，天气热，一热就胃口不好，不大想吃东西，这个时候就需要上些开胃小菜啦，但是夏天里，热吗？我们就做个简单的吧！”食材明细主料萝卜（一个）辅料红辣椒（适量）配料白糖（适量）食盐（适量）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸脆萝卜片的...
鲅鱼炖萝卜片的做法 鲅鱼炖萝卜片怎么做
“鲅鱼是一种肉质细腻、味道鲜美、营养丰富的海鱼。它含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、碘等营养物质，对贫血、营养不良的宝宝来说是非常好的食物。”食材明细主料鲅鱼（1条）萝卜（1个）辅料葱（5g...
腌萝卜片的做法 酸甜清脆萝卜片 腌萝卜片怎么做
食材明细主料白萝卜（一根）辅料白糖（适量）白醋（适量）盐（适量）酸甜（口味）腌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腌萝卜片的做法步骤1、萝卜切片，要切均匀，厚薄一致，便于腌制。2、加入少许盐，拌匀，密封腌制三十分钟。3、三十分钟后倒掉因为盐而逼出...
黑鱼片扒酸菜的做法 黑鱼片扒酸菜怎么做
食材明细主料黑鱼肉（适量）酸菜（适量）辅料葱花（少许）蒜末（少许）干辣椒（少许）调料油（适量）蒸鱼豉油（少许）糖（少许）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑鱼片扒酸菜的做法步骤1、准备:自己腌制的酸菜，清洗干净，改刀切好。2、黑鱼肉条，清洗干...
萝卜丝烧黑鲳鱼的做法 萝卜丝烧黑鲳鱼怎么做
食材明细主料萝卜（185克）黑鲳鱼（4条）辅料姜片（适量）葱段（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝烧黑鲳鱼的做法步骤1、食材：萝卜、黑鲳鱼（已去头去内脏洗净）、姜片、葱段。2、...
萝卜片鱼头汤的做法 【萝卜片鱼头汤】 萝卜片鱼头汤怎么做
“早就听说英国超市有鱼头卖的，一直想要买来煮汤喝。跟整块的鱼比起来，鱼头和边边角角的鱼肉便宜多了，买来吃是很划算的~这么冷的天，晚上喝汤吃肉还是很爽的。”食材明细主料鱼头（半个）萝卜（1个）辅料葱（适量）姜（适量）配料油（适量）盐...
萝卜焖海黑鱼的做法 萝卜焖海黑鱼怎么做
“非常家常的一道菜，白萝卜酱焖海黑鱼。我们一家爱吃鱼，最近吃得最多的就这种海里的黑鱼。海黑鱼，肉质紧实，既可以炖汤又可以红烧，两种做法各具特色，都很受欢迎。白萝卜具有镇咳化痰、消食化积、降压调脂、杀菌抗癌、通便利...