营养丰富的清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料葱：1根鲈鱼：1条姜：适量辅料盐，鸡粉，酱油：1小勺具体步骤1.鲈鱼洗净，切成一半2.放入电饭锅精煮3.把姜葱切成丝4.姜葱，酱油，盐，鸡粉，油爆香5.放入爆香的姜葱，即...
木耳清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：1条木耳：50辅料盐：1勺姜：少许葱：少许料酒：少许海鲜酱油：少许胡椒粉：少许花椒：6-10粒具体步骤1.将收拾好的鱼，用料酒、盐、胡椒粉、姜腌制10分钟。2.上...
清蒸鲈鱼的做法 第一次制作清蒸鲈鱼（孔雀开屏） 清蒸鲈鱼怎么做
食材明细主料新鲜鲈鱼（一条）辅料葱姜蒜花椒（适量）配料酱油（适量）白醋（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸鲈鱼的做法步骤1、（此次第一次尝试做清蒸鱼从本网站学习的一个基本轮廓结合自己改革的哈）新鲜鲈鱼开膛洗净2、将...
唇齿留香的清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：500辅料油：适量酱油：适量盐：适量芫茜：适量葱：适量具体步骤1.鲈鱼去内脏，去鱼鳞，弄干净用清水清洗一下2.将姜和蒜拍扁剁碎3.在鱼的肚子里塞一些姜蒜碎，在...
蒜蓉粉丝蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：一只粉丝：适量红椒：半只辅料大蒜：一瓣剁椒：根据个人口味蒸鱼豉油：适量生抽：适量胡椒粉：适量盐：适量芝麻油：适量香醋：根据个人口味具体步骤1.买鲈鱼的时候已...
一个人的清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：600辅料油：适量盐：适量姜：适量生抽：适量葱：适量具体步骤1.鲈鱼备用2.洗净3.葱切末4.鲈鱼放进盘子里5.加入姜。蒸15分钟，再加入生抽，油，葱6.可以吃了...
香喷喷的清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：500辅料油：适量葱：适量香菜：适量姜：适量酱油：适量盐：适量辣椒：适量具体步骤1.将鱼洗净，用刀在鱼背上双面划几下，再放入姜丝辣椒丝，以便更入味2.把姜丝，...
色香味俱全的清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼一条：一斤左右辅料生抽：适量姜丝葱白：适量白糖：少许具体步骤1.1.新鲜的鲈鱼一条，重量大概1斤左右，比较容易熟，杀后洗干净，控干水，拿纸把鱼身上的水擦...
好吃的清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：1条辅料猪肉丝：50水发冬菇丝：20精盐：少许猪油：少许麻油：少许白酱油：少许姜丝：少许胡椒粉：少许鸡精：少许葱：2根具体步骤1.将鲈鱼宰好，除内脏，洗净2.用盐、麻油...
清蒸鲈鱼（微波炉做法）怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：一条姜：适量葱：适量红青椒：适量料酒：适量盐：适量李锦记蒸鱼豉油：适量玉米油：适量辅料具体步骤1.姜切丝、葱切丝、红青椒切丝，2.鲈鱼去鳞、去鳃洗干净...
清蒸鲈鱼的做法 月子餐系列——清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼怎么做
“产妇吃鲈鱼即补身，又不会造成营养过剩而导致营养不良，是健身补血，健脾益气的佳品。这款菜制作也非常简单。”食材明细主料新鲜鲈鱼（1条）辅料葱（适量）生姜丝（适量）生抽（适量）黄酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸鲈鱼...
「家有大厨」清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：1条辅料油：适量香菜：适量盐：适量胡椒粉：适量料酒：适量小葱：适量老姜：适量具体步骤1.准备所有食材2.鲈鱼打刀花，放适量油，盐，胡椒粉腌制十分钟3.姜切成...
#美食记#清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲈鱼：500辅料油：适量盐：适量姜：适量生抽：适量葱：适量具体步骤1.鱼备用2.洗净3.鱼放进盘子4.加入姜丝蒸，8分钟5.然后放入盘子，加入生抽，油，葱即可6.可以吃了...
「首发」清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：400辅料料酒：适量酱油：10ml香油：5ml油：适量盐：适量葱丝：适量姜丝：适量橄榄油：7ml具体步骤1.鲈鱼一条，去内脏洗净备用；2.将鱼身上划几刀；3.姜切丝备用；4....
「DIY美食」清蒸鲈鱼 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：1条辅料香油：适量姜丝：适量蒸鱼鼓油：适量葱段：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.鲈鱼去鳃，去鳞，去肚洗净.2.把鱼对半剖开，单不用全部剖掉。3.碟里放少许...
清蒸鲈鱼的做法 DIY--清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼怎么做
“自己在家做的鱼，新鲜又健康，何乐而不为呢。。。。”食材明细主料鲈鱼（500克左右）辅料姜丝（适量）葱丝（适量）配料料酒（适量）香油（适量）米醋（适量）米酒（适量）白糖（适量）生抽（适量）生粉（适量）清水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
「自制」清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：1条辅料米酒：适量盐：适量蒸鱼豆鼓：适量姜：适量油：适量葱：适量具体步骤1.把鱼处理干净。划两刀。2.用盐涂全身。3.再用米酒，也涂一涂。4.用一盘子，把...
清蒸鲈鱼的做法 大爱【鱼】类···清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼怎么做
食材明细主料鲈鱼（1条）辅料姜片（3片）料酒（2小汤勺）食用盐（适量）食用油（适量）大葱（1根）青椒（半个）豆豉蒸鱼酱油（2小汤勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼两面背部均匀切刀口，伤口上均匀抹盐，肚子里也放点盐。...
独特的清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：200辅料姜：适量油：适量盐：适量生抽：适量小葱：适量具体步骤1.先把小葱的叶子撕成丝状2.鱼洗净，用刀在正反面划十字3.抹上适量盐，一定要抹均匀4.准备...
清蒸鲈鱼的做法 蒸鱼的最佳方法，简单5步别搞错，这样做出来的鱼肉鲜嫩又不腥 清蒸鲈鱼怎么做
“清蒸鲈鱼，鲜嫩下饭。”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料姜片（适量）香葱（1根）香菜（1根）蒸鱼豉油（适量）食用油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼去除鱼鳞、内脏和鱼鳃，然后用清水清洗干净，特别要把鱼肚子里...
健康美食之清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：1条辅料盐：适量生抽：适量姜：少许油：适量蒜头：少许具体步骤1.鲈鱼处理干净后沥一下水2.将鲈鱼放在碟子上，全身及肚子抹上少许盐，并加少许姜片和蒜头...
清蒸鲈鱼的做法 年年有鱼（余）——清蒸鲈鱼 清蒸鲈鱼怎么做
“鱼是我的最爱，从小就爱吃鱼，尤其爱吃妈妈做的酸辣鲫鱼，清蒸鲈鱼，清蒸鳜鱼什么的。现在有了宝宝，重口味的菜做的不多了，所以清蒸的鱼就成了饭桌上的常客。新鲜鲈鱼处理干净，添加少量的盐、料酒、生姜和葱腌制片刻，上锅蒸熟，加...
鲜美可口清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：一条辅料葱：适量姜：适量红椒：一个蒸鱼豉油：适量香醋：适量料酒：适量具体步骤1.鲈鱼清洗干净。2.把鱼从中间切开，用醋和料酒、盐抹匀。腌15分钟3.腌鱼...
清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼怎么做，海鲈鱼清蒸做法 清蒸鲈鱼怎么做
“海鲈鱼一直备受推崇，其中做法以清蒸最受欢迎，清蒸也最能保留海鲈鱼的原汁原味！！！”食材明细主料鲈鱼（一条）调料蒸鱼鼓油（3勺）食用油（适量）料酒（适量）生抽（1勺）白糖（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲈鱼...
营养丰富清蒸鲈鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：适量辅料葱：适量油：适量姜：适量具体步骤1.把鱼洗净然后改刀用盐姜和料酒腌五分钟去腥2.第二步就是蒸把腌好的鱼用清水洗净把姜切片然后塞到改好...