关于山药胡萝卜营养米糊怎么做好吃的餐饮精选

山药胡萝卜营养米糊的做法 婴儿宝宝辅食——山药胡萝卜营养米糊 山药胡萝卜营养米糊怎么做

山药胡萝卜营养米糊的做法 婴儿宝宝辅食——山药胡萝卜营养米糊 山药胡萝卜营养米糊怎么做

2024-01-27
食材明细主料山药(适量)胡萝卜(适量)排骨(适量)辅料姜片(适量)奶香(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药胡萝卜营养米糊的做法步骤1、锅里加入清水烧开下排骨焯一下2、把排骨放入高压锅中加两片姜再加适量清水,煮到高压锅吱吱响...
营养山药胡萝卜炖牛肉怎么做好吃又简单

营养山药胡萝卜炖牛肉怎么做好吃又简单

2020-09-19
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟山药胡萝卜炖牛肉是一道以山药,胡萝卜和牛肉为主要食材制作而成的美味佳肴,营养非常丰富。牛肉因为其鲜美的肉质和极高的营养价值深受厨师和家庭主妇们...
胡萝卜山药玉米汤的做法 胡萝卜山药玉米汤怎么做

胡萝卜山药玉米汤的做法 胡萝卜山药玉米汤怎么做

2024-02-29
“这个夏天好热啊...因为律律喜欢喝汤,所以....经常一大锅汤都被我给解决掉...某人喜欢吃胡萝卜,玉米,律律喜欢吃山药,玉米。呵呵...好像有点胡言乱语的感觉,不说了,上菜先...”食材明细主料胡萝卜(1个)山药(半根)辅料玉米(一个)...
胡萝卜山药蒸糕的做法 胡萝卜山药蒸糕---营养健康的宝贝辅食 胡萝卜山药蒸糕怎么做

胡萝卜山药蒸糕的做法 胡萝卜山药蒸糕---营养健康的宝贝辅食 胡萝卜山药蒸糕怎么做

2024-01-03
“宝妈们给宝贝做辅食可以说是费尽心思,妈妈们都希望把最好的给孩子。一岁以内的宝贝因为牙齿没有涨好,所以蔬菜和水果都需要打成泥状,再给宝贝食用。这次我用的是东菱绞肉机,它真的非常方便,刀片锋利,粉碎果蔬效果特别好,关...
山药胡萝卜糊的做法 对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊 山药胡萝卜糊怎么做

山药胡萝卜糊的做法 对付宝宝不吃菜的笨招--山药胡萝卜糊 山药胡萝卜糊怎么做

2024-02-24
“我家的宝宝实在不愿吃菜,喂养这样一个孩子实在是太累了,不过总不能不管他吧,为了宝宝的健康真是挖空心思,想尽一切办法让他多吃点菜,今天的山药胡萝卜糊又是一招,虽然胡萝卜不管是炒的还是炖的一口也不想吃,但打成糊没想到...
紫薯山药营养米糊的做法 紫薯山药营养米糊怎么做

紫薯山药营养米糊的做法 紫薯山药营养米糊怎么做

2024-01-09
“豆浆机几乎是每个家庭必备的生活用品,由于其烹饪时短,使用方便,我们家用到的频率还是相当高。我们家做的最多的就是营养米糊了,买来5年了,只做过一次豆浆😂😂做米糊我从来不拘于放什么材料,只要是能往里放的,我是来者不拒...
胡萝卜烩山药的做法 胡萝卜烩山药怎么做

胡萝卜烩山药的做法 胡萝卜烩山药怎么做

2024-02-26
食材明细主料胡萝卜(适量)山药(适量)辅料青椒(适量)配料蒜(适量)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜烩山药的做法步骤1、山药去皮切成0.3厘米厚的片。2、胡萝卜也切成山药一样厚的片。3、蒜去皮...
胡萝卜山药米糊的做法 胡萝卜山药米糊怎么做

胡萝卜山药米糊的做法 胡萝卜山药米糊怎么做

2024-01-01
“小米含有大量的色氨酸,具有很好的调节睡眠的作用。”食材明细主料胡萝卜(1根)山药(1根)小米(1杯)水(适量)辅料香煎鱼柳(500克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜山药米糊的做法步骤1、准备一根山药2、去皮切片3、准备一...
胡萝卜米糊的做法 胡萝卜米糊怎么做

胡萝卜米糊的做法 胡萝卜米糊怎么做

2023-12-26
“胡萝卜中的山柰酚、槲皮素能够帮助降低血脂,促进肾上腺素合成,防治高脂血症;胡萝卜中的果胶酸钙可以与身体内的胆酸结合,从而降低胆固醇含量。”食材明细主料大米(40g)辅料小米(20g)胡萝卜(20g)绿豆(20g)莲子(4颗(去心))纯净水(1000m...
山药炒胡萝卜的做法 山药炒胡萝卜怎么做

山药炒胡萝卜的做法 山药炒胡萝卜怎么做

2024-01-03
“这道菜由山药、胡萝卜搭配素炒而成。简单的素菜,有着补肾、降低血糖、健脾益胃、益肺止咳、补充维生素、延年益寿等功效。清清淡淡易于消化,很适合节后缓解肠胃的劳累。”食材明细主料胡萝卜(150g)山药(200g)辅料橄榄油(适...
胡萝卜山药排骨米饭的做法 胡萝卜山药排骨米饭怎么做

胡萝卜山药排骨米饭的做法 胡萝卜山药排骨米饭怎么做

2024-01-13
“冬天里的一道“风景米饭”营养丰富不流失”食材明细主料排骨(200克)米饭(500克)胡萝卜(1根)辅料香叶(两片)酱油(少许)盐(适量)黄瓜(一根)八角(两个)山药(草根)料酒(少许)葱(少许)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜山药排骨米...
营养山药胡萝卜泥怎么做好吃又简单

营养山药胡萝卜泥怎么做好吃又简单

2020-05-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟宝宝的美食总是要花一些心思的,因为他们是视觉好看,就会喜欢吃。今天这款山药胡萝卜泥,就是将普通食材,制作出简单的泥糊状,宝宝们一定非常喜欢的。山药胡...
山药胡萝卜炖羊肉的做法 【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉 山药胡萝卜炖羊肉怎么做

山药胡萝卜炖羊肉的做法 【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉 山药胡萝卜炖羊肉怎么做

2024-02-28
“羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品。俗话讲:“美食要配美器,药疗不如食疗”,羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,比如冬季...
山药胡萝卜羹的做法 山药胡萝卜羹怎么做

山药胡萝卜羹的做法 山药胡萝卜羹怎么做

2024-02-29
“冬吃萝卜夏吃姜,秋天我们要吃山药。山药又叫淮山,怀山,补中益气,营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。加上富含维生素C和B族维生素的胡萝卜,做成好吃又营养的山药胡萝卜羹。”食材明细主料山药(适量)辅料胡萝卜(适...
山药排骨营养汤的做法 山药玉米胡萝卜金针菇排骨营养汤 山药排骨营养汤怎么做

山药排骨营养汤的做法 山药玉米胡萝卜金针菇排骨营养汤 山药排骨营养汤怎么做

2024-01-11
“随性原则,有什么材料,放什么材料,恰好有排骨,就做人们所谓的“营养汤”。人嘛,要好好爱自己,才会有人来爱你❤。”食材明细主料排骨(适量)玉米(一根)胡萝卜(一根)山药(一根)金针菇(适量)辅料生姜(适量)大蒜(适量)葱(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿...
山药胡萝卜粥的做法 山药胡萝卜粥怎么做

山药胡萝卜粥的做法 山药胡萝卜粥怎么做

2024-01-01
“营养粥,晚上预约好时间,早上起来就有热乎乎的粥喝了。”食材明细主料山药(适量)胡萝卜(适量)五常大米(1杯)辅料纯净水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山药胡萝卜粥的做法步骤1、米,1杯2、洗净3、山药,胡萝卜削皮洗净切...
黑豆山药营养米糊的做法 黑豆山药营养米糊怎么做

黑豆山药营养米糊的做法 黑豆山药营养米糊怎么做

2023-12-31
“黑豆入肾经,还含有丰富的蛋白质,也是一种适合和山药一起食用来补肾的食物,两者一起打成米糊很营养。”食材明细主料黑豆(适量)山药(适量)辅料黑芝麻(少许)小米(少许)赤小豆(少许)红枣(3粒)调料冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)...
胡萝卜山药糕的做法 胡萝卜山药糕怎么做

胡萝卜山药糕的做法 胡萝卜山药糕怎么做

2024-01-04
“很多小朋友不爱吃胡萝卜,菠菜,芹菜这些蔬菜,我家的也一样不爱吃,为了能让她吃可是绞尽脑汁,直接炒的她是不爱的,上次做了一次胡萝卜千层蒸糕,吃了好多,还嚷嚷着下次还让我做给她吃。去楼下生鲜超市买菜,看到新上的胡萝卜和山...
胡萝卜薏米米糊的做法 黄芪胡萝卜薏米米糊 胡萝卜薏米米糊怎么做

胡萝卜薏米米糊的做法 黄芪胡萝卜薏米米糊 胡萝卜薏米米糊怎么做

2024-02-29
“黄芪有以下作用:降压作用、增强心肌收缩力,调节血糖含量。胡萝卜性温味甘,性平。含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质等,用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。预防心血...
营养的山药胡萝卜泥怎么做好吃又简单

营养的山药胡萝卜泥怎么做好吃又简单

2020-08-21
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟山药胡萝卜泥是一道营养含量非常丰富,营养配比也非常均衡的菜品,与其说是菜品,这道山药胡萝卜泥更像是一道甜品,由于山药胡萝卜泥细腻的口感和味道,使得这...
营养山药胡萝卜牛骨汤怎么做好吃又简单

营养山药胡萝卜牛骨汤怎么做好吃又简单

2020-05-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟山药胡萝卜牛骨汤,这次我们介绍的是山药胡萝卜牛骨汤,用的使用营养高的牛股炖制的汤,这样的熬制的乌鸡汤不仅仅好喝,而且健康,浓浓的香香的的汤,看了有食欲...
山药胡萝卜汤的做法 山药胡萝卜汤怎么做

山药胡萝卜汤的做法 山药胡萝卜汤怎么做

2024-01-31
“山药胡萝卜汤具有清虚热、固肠胃、健脾胃的功效。山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是一味平补脾胃的药食两用之品。”食材明细主料山药(250克)胡萝卜(1根)排骨(适量)辅...
山药胡萝卜糯米糍的做法 山药胡萝卜糯米糍怎么做

山药胡萝卜糯米糍的做法 山药胡萝卜糯米糍怎么做

2024-02-24
“自己爱吃糯米制品,然后又买了不少山药和胡萝卜,于是决定“不辞辛苦”的制作这款颜色还不错的糯米糍,参考了不少食谱,又结合家里有的材料。怎么说呢,做之前还蛮开心激动的,感觉是一项浩大的点心工程,而且以为今天某人会来,ta...
营养的山药胡萝卜牛腩怎么做好吃又简单

营养的山药胡萝卜牛腩怎么做好吃又简单

2020-04-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这个山药胡萝卜牛腩说起来就真的是一份超级有营养的佳肴了,不仅做法简单还很美味哦,而且这个山药胡萝卜牛腩里面的山药还有胡萝卜的维生素都是很高的,所...
胡萝卜炒山药的做法 胡萝卜炒山药怎么做

胡萝卜炒山药的做法 胡萝卜炒山药怎么做

2023-12-29
食材明细主料胡萝卜(适量)山药(适量)蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒山药的做法步骤1、胡萝卜、山药去皮切片。2、锅中放油烧热,先下入胡萝卜翻炒。3、再放入山药翻炒至熟。4、...