杏仁奶糊的做法 杏仁奶糊怎么做
“杏仁，有润肺，清积食，散滞，美容的作用。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁（南杏仁和北杏仁）两种。南杏仁，味道微甜、细腻。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北杏仁，带苦味，具有润肺、平喘的功效，对...
杏仁奶茶的做法 简单而营养的——杏仁奶茶 杏仁奶茶怎么做
“杏仁有止咳平喘，润肠通便，降低胆固醇，也有美容功效，促进皮肤微循环，还有抗肿瘤作用，东西虽好，也不可大量食用噢。做了简单、好喝、营养的杏仁奶茶，味道一点也不输于超市卖的奶茶。”食材明细主料杏仁（20粒）纯牛奶（1袋）白糖（20克）...
黑米杏仁糊的做法 黑米杏仁糊怎么做
“一款美容养颜的糊”食材明细主料黑米（1杯）杏仁（1杯）辅料炼乳（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑米杏仁糊的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯量出黑米和杏仁2、黑米淘洗干净3、用适量清水浸泡4、杏仁用热水浸泡十分...
杏仁奶露的做法 杏仁奶露怎么做
“在家做的杏仁露特别香醇，杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、各种矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。杏仁露还含有丰富的黄酮类...
奶油杏仁饼的做法 奶油杏仁饼怎么做
食材明细主料低筋粉（200克）辅料无盐黄油（100克）香草粉（1/4小勺）全蛋（30克）泡打粉（1/2小勺）杏仁（100克）配料细砂糖（60克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）奶油杏仁饼的做法步骤1、黄油室温软化，加入砂糖。2、先用橡皮刮刀拌一下，再...
杏仁核桃黑芝麻糊的做法 杏仁核桃黑芝麻糊怎么做
“冬天到了，早上很期待暖暖的早餐让一天都暖暖的无意中尝试了一下自制的黑芝麻糊主要目的是为了多吃点坚果，补补脑没想到效果出奇地好刚磨出来就能闻到扑鼻的香味啊做法非常简单而且做一次保存好，随时冲泡，非常方便”食材...
紫薯牛奶杏仁糊的做法 紫薯牛奶杏仁糊怎么做
“紫薯富含硒，具有“抗癌大王”之称，且紫薯中的硒和铁对于抗疲劳、搞衰老、补血等方面也有着很好的功效。杏仁能止咳平喘、润肠通便这功效。秋季到了，经过一个暑期的消耗，人体不免有些疲劳，而秋燥也是这个季节常见的毛病。...
杏仁牛奶条的做法 杏仁牛奶条怎么做
“新入了香肠模具，本来是想自己做香肠的，可是第一次做竟然失败了，很郁闷的，那除了做香肠，这个模具还能做什么呢？灵机一动，想着试试做个奶糕，只需要把所有原料搅一搅就行了，几下就搞定，可以上锅蒸了，心情好忐忑，不知道蒸出来会是什...
杏仁豆奶的做法 杏仁豆奶怎么做
“每天早餐都很重要，这款是给懒人准备的，简单制作，不失营养”食材明细主料豆奶（半瓶）辅料杏仁（15个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁豆奶的做法步骤1、准备好材料2、将杏仁绞碎加半杯水3、绞好的杏仁汁过滤4、加入豆奶...
杏仁牛奶的做法 杏仁牛奶怎么做
食材明细主料杏仁（30g）牛奶（250g）辅料水（200g）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏仁牛奶的做法步骤1、去皮光中杏仁，牛奶。2、杏仁用热水泡半小时后换水放料理杯里。3、打成杏仁浆，按个人喜好过滤杏仁渣。4、把杏仁糯放锅...
香甜顺滑杏仁糊的做法 香甜顺滑杏仁糊怎么做
“杏仁具有丰富的营养价值(杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种)。其富含蛋白质，碳、磷、铁、硒等多种矿质元素，及多种维生素，且有良好的药用价值。杏仁糊请热解毒，润肺止咳、香甜顺滑、易消化吸收，杏仁味道浓郁。”食材明细主料杏...
糙米花生杏仁糊的做法 糙米花生杏仁糊怎么做
“养生功效：糙米含有丰富的B族维生素和维生素E，杏仁具有美白润肤的功效；花生仁具有补血活血的功效；食用三者制成的米糊，可起到红润肤色的作用。”食材明细主料糙米（50克）花生仁（15克）杏仁（10克）辅料砂糖（15克）清水（300毫升）甜味（口味）...
杏仁奶糊怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南杏仁：200辅料牛奶：250糯米粉：30砂糖：50清水：约400ML左右具体步骤1.所有材料准备好。2.杏仁洗干净，用热水浸泡20分钟。3.剥去杏仁外衣。4.倒入食物料理机...
酸奶机制作酸奶的步骤
说到酸奶，大家都很熟悉，酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱，然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶，但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗？由本站小编为大家详细讲解酸奶机制作酸奶的正确步骤。一...
百香果杏仁糊的做法 百香果杏仁糊怎么做
“百香果杏仁糊-酸酸甜甜的，好好吃！”食材明细主料杏仁（70克）大米（40克）百香果（1个）辅料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百香果杏仁糊的做法步骤1、准备食材：杏仁、大米，杏仁先用热水浸5分钟，去皮，大米也要浸5分钟。2...
杏仁米糊的做法 杏仁米糊怎么做
“简单美味，健康营养，糊香可口。预防感冒，减轻感冒症状。”食材明细主料大米（60g）杏仁（30g）辅料纯净水（1000ml）调料冰糖（15g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁米糊的做法步骤1、生杏仁，沸水泡3—5分钟，过凉水，凉水再泡5分钟...
自制杏仁奶的做法 自製杏仁奶 自制杏仁奶怎么做
“今次與大家分享這個自製杏仁奶具控制血糖降血壓抗氧化及調節膽固醇等功效;而且也可於早餐加入燕麥咖啡茶等對於需要用牛奶的食譜一般可以用杏仁奶代替亦可用於製作甜品或烘焙.是很不錯的健康飲品而且製作方便大家不...
自制杏仁奶的做法 自制杏仁奶怎么做
食材明细主料杏仁（适量）辅料杏仁（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制杏仁奶的做法步骤1、杏仁提前浸泡，可以隔夜冰箱冷藏哦。2、泡好的杏仁放入豆浆机中。3、加入适量清水。4、开启五谷豆浆模式。5、...
芝麻杏仁糊的做法 芝麻杏仁糊怎么做
食材明细主料黑芝麻粉（30克）糯米粉（30克）辅料杏仁粉（10克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻杏仁糊的做法步骤1、黑芝麻粉、糯米粉各30克，杏仁粉10克；2、将所有粉类置于碗中，兑入适量开水，3、冲调成均匀的糊状即可；小窍门...
杏仁奶冻的做法 杏仁奶冻怎么做
“我看到有朋友做过杏仁奶冻，可我学做的这款杏仁奶冻有点不同，简单，吃起来还有冰激凌的感觉”食材明细主料杏仁露（250ml）牛奶（250ml）辅料琼脂（少许）配料冰糖（30克）杏仁核桃碎（少许）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏仁奶冻的做法...
黄豆杏仁奶的做法 黄豆杏仁奶怎么做
食材明细主料黄豆（适量）绿豆（适量）辅料甜杏仁（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄豆杏仁奶的做法步骤1、甜杏仁提前洗净浸泡。2、黄豆和绿豆提前洗净浸泡。3、黄豆和绿豆放入豆浆机中。4、依次加入甜杏仁...
鹰嘴豆杏仁糊的做法 鹰嘴豆杏仁糊—高密度营养早餐糊 鹰嘴豆杏仁糊怎么做
“今天来个全家营养早餐之鹰嘴豆杏仁米糊，还在喝糊糊的宝宝，妈妈们一定要试试，不加任何调味宝宝就会很喜欢。整个过程只要10分钟，这是我吃过最快的一种方法把鹰嘴豆吃下去，这么高密度营养又快手的米糊早餐喝下去，一天都会元...
杏仁糊的做法 杏仁糊怎么做
“过年的时候，买了好多的坚果，太多了，吃不完怎么办……所以我就把大杏仁给全剥出来，做了杏仁糊吃！好吃😋～”食材明细主料大杏仁（适量）糯米粉（3勺）辅料松子糖碎（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）杏仁糊的做法步骤1、准备材料...
杏仁奶茶的做法 杏仁奶茶怎么做
“想起还有些个小杏仁，想起杏仁奶茶。好像通常杏仁奶茶是没有茶的，只有杏仁，牛奶和糖。好像还是宫廷小吃？不过，今天想做的杏仁奶茶不是那传统的杏仁奶茶，奶茶么，怎么能没有茶呢？杏仁磨粉，和原味奶茶一起煮，就是杏仁奶茶。单纯的...
酸奶减肥法的步骤
经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本...