准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟鳗鱼富含着许多人体所需的营养成分,对生病了很长时间的人还有身体虚弱患有贫血和肺结核等的人是极好的营养良品。经常食用会使人的身体强壮,还能对一些有夜盲症的人有改善作用。用鳗鱼汤煮面,即养生又耐饱。面条容易消化和被人体吸收,还能改善贫血,增强人体的免疫力
主料
香菇丸子 :
300g 鳗鱼 :
300g 面 :
500g 辅料
油 :
适量 芥菜 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.鳗鱼切块用调料腌下,放地瓜粉拌好
2.芥菜洗净切块
3.锅放水煮开
4.先放鳗鱼和香菇丸子煮开在放面和菜
5.起锅前放调料
6.来一碗
烹饪技巧
无