无花果雪梨煲猪展汤的做法 无花果雪梨煲猪展汤怎么做

“很滋润的一款汤

无花果的功效与作用

　　无花果有补脾益胃，润肺利咽，润肠通便等药用价值。

　　中医认为，无花果味甘，性平。入肺、脾、胃三经。有补脾益胃，润肺利咽，润肠通便等功效。可用于治疗消化不良、痢疾、肺热声嘶、咳嗽痰多、咽喉干痛等症。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

无花果雪梨煲猪展汤的做法步骤

• 1、准备材料如图。

• 2、鸡脚去掉指甲洗干净，瘦肉切成四块洗净，锅内放入清水煮开鸡脚丶瘦肉飞水除去泡沫，清洗干净。

• 3、雪梨洗净去芯切成小块。

• 4、所有材料放入砂锅。

• 5、注入清水，大火烧开。

• 6、转小火煲一个半小时，加盐调味。

• 7、清甜滋润的汤水。