关于3+1暖身茶的餐饮精选

“昨天是小寒，三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有解表散寒的作用。三者结合，可以发挥姜的作用，可改善体表循环，促进血液流...

“奶茶，外面的小饮品店一般都有，几元一大杯。我不怎么在外面买饮料喝，因为我觉得那些不是真正的奶茶不是真正的果汁饮料，大概就是用香精色素等调制而成。自己煮奶茶也很简单呢。这是一款非常适合冬季时喝的暖身奶茶，味道也...

“随意荤素搭配的火锅，简单，美味！好吃不上火！”食材明细主料凤尾菇（适量）冬瓜（适量）油豆腐（适量）豆皮（适量）青菜（适量）牛肉片（适量）金针菇（适量）辅料盐（一小勺）鸡精（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬季暖身火锅的做法步骤1、油豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茶包：2包牛奶：200白水：400辅料姜：适量桂皮：适量红枣：适量红糖：适量具体步骤1.准备好所有材料2.将红枣，姜，桂皮一起放入锅中烧开再煮3分钟左右3.放入放了茶...

在寒冷的冬日里，煮一碗暖暖的姜汤给自己暖身，是最合适的事不过了。如果觉得碗里只有生姜与水而认为这太过于单调了，为何不在汤中加点自己喜欢的料呢？红薯桂圆姜汤，满满香甜软糯的红薯与甘甜弹口的桂圆肉，满足你心中的需要。...

宝宝1到3岁这个时期呢，身体发育可以说是最为关键的，因为这个时期的宝宝们，如果不能正确的食用食物的话，那么对后期的健康成长会造成非常大的危害，那么这个时期的宝宝们应该怎样食用食物呢，那么我接下来为大家带来1到3岁宝宝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料清水：400ml红茶包：2袋牛奶：200ml辅料红枣：25生姜：15桂皮：1红糖：15具体步骤1.准备好食材。2.生姜切片备用。3.大枣去核切条备用。4.锅内倒入400ml水，烧开...

家里有一到三岁的宝妈们，请你们注意啦！今天要分享的是1-3岁幼儿营养食谱。我相信很多刚有宝宝的妈妈，对于宝宝的饮食问题，多少都有疑惑。一到三岁的宝宝怎样吃才最健康呢？一到三岁的宝宝怎么吃是最营养的呢？1-3岁幼儿营养食...

孕妇一般在怀孕后口味会发生比较大的改变，特别是孕吐比较厉害的妈妈可能吃什么都没胃口，为了宝宝的健康和营养，孕妈妈还是要一日三餐合理安排。本站给每位孕早期的妈妈推荐1到3个月孕妇食谱，以供参考。一、孕妇饮食规则及...

食材明细主料羊肉（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）香叶（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖身羊肉汤的做法步骤1、羊腿肉一块。2、切成小块状，开水焯下，洗干净备用。3、花椒，八角，香叶，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：100ml红茶包：1袋水：200ml辅料生姜：7白糖：7桂皮：1红枣：12具体步骤1.备好材料，生姜切片，红枣洗净去核切瓣2.将红茶包先放入杯中待用3.将清水倒入小奶锅...

这么好吃还便宜的羊肉串，还有多少地方能吃到呢？位置很好找哦，和平广场华润万家超市入口不远，地下一层，手扶电梯旁。我去的时候很冷清~3块钱1串，不对，现在是3.5一串，猪肉涨价带动了全部市场啊！不是炭烤的，商场里谁敢用炭烤啊！羊肉...

宝宝1岁以后，要逐渐从吃辅食过渡到和爸爸妈妈一起吃饭了。制定一个1-3岁宝宝食谱，并养成一个良好的饮食习惯，把宝宝培养出一个健康强壮的身体，是这一时期特别重要的一项任务。一起看看这阶段的宝宝饮食要怎么吃。1-3岁宝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：200ml红茶：5水：400ml辅料生姜：5肉桂粉：1红糖：15红枣：25具体步骤1.准备材料，生姜切片2.大枣洗净，去核切条，备用3.锅内倒入400ml水，烧开4.放入大枣、生姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛奶：200ml大枣：25绿茶：2小包生姜：15桂皮：1红糖：15辅料水：400ml具体步骤1.准备材料2.生姜切片，大枣洗净去核切四瓣，称量一块桂皮，备用3.将清水倒入小奶锅中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：250ml水：400ml红茶包：1袋辅料生姜：4片红枣：3颗红糖：15肉桂粉：适量具体步骤1.准备好所有材料，姜切片、红枣去核切条。2.400毫升水烧开。3.放入姜片、...

“突然间的降温，冷啊。加班到午夜，大风呼呼的刮，就算从停车位走进屋，也冻得不行。赶紧煮个砂锅面，虽然只是搜罗了冰箱里现成的食材，吃完之后鼻子也通气了，身上也暖了，甚至还有点出汗。暖胃暖身暖心……”食材明细主料鲜面条（10...

“下雨天，就应该吃点暖和哒，这样的一碗热汤面，吃完，身暖，心暖。”食材明细主料羊肉（适量）面（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料香叶（适量）八角（适量）花椒（适量）小茴香（适量）山奈（适量）草果（适量）肉蔻（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐...

吃火锅一直都喜欢吃这家，环境很好，再次到这里来吃火锅啊，开心开心。准备好筷子，马上就开动辣汤不太辣，芝麻酱好甜毛肚和肥牛简直棒棒的味道正宗，份量也很足，最重要的是干净店名：彤德莱(安盛店)地址：金马路189-11号(安盛店)...

茶饮是传统以来养生保健的方式，喝茶解渴休闲，在品尝不同茶淡淡清香的同时，也能摄取茶中的营养功效，长期饮茶的人群一般都有健康的身体。参姜暖身茶是茶中比较滋补的一款茶饮，顾名思义，适合养生饮用，来看看参姜暖参茶的功效以...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红茶叶：15清水：400牛奶：200ml姜：15红枣：25辅料红糖：适量具体步骤1.准备所需材料。2.将红枣去核洗将，姜切片，红茶叶用纱布包起。3.清水倒入奶锅，上炉子煮沸...

“这是一位老中医给我的方子，专门驱寒用的，暖身治感冒！那次我感冒特别严重，喝了这个生姜汤之后，症状明显减轻了许多。很简单，大家可以尝试一下哦！~”食材明细主料生姜（适量）茶叶（适量）红糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（...

“结婚已经五年了。细想日子过的好快！我们相知相恋于校园。那个本该用于读书的地方。😄。冬天的时候下午下课了我们有时便跑到宿舍楼下的小食店点两份砂锅。他爱吃方便面的我爱吃粉丝的。他抢我的我抢他的。最后都是他...

“天冷，最适合温补，这季节需要的热量多，适当的滋补一下不上火还强身，而喝汤最适合冬季，能保暖身体。说起汤，最好喝的就应该是鸡汤，很补很鲜美，吃肉喝汤，想想都流口水。”食材明细主料净界无菌鸡（（1000克））野生小黄蘑（20克）辅料生姜（6...

“排骨汤，配米饭，锅癸，油饼均可，冬季来一碗，暖身又暖胃。”食材明细主料排骨（500克）辅料姜（10g）枸杞（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）暖身排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，用清水浸泡3-4小时。2、冷水入锅，先飞水，锅...