关于裙带排骨汤怎么做的餐饮精选

食材明细主料排骨（适量）裙带菜（适量）辅料姜丝（少许）杞子（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）裙带排骨汤的做法步骤1、准备:焯完水的排骨，泡洗干净的裙带菜。2、排骨放入高压锅加姜片添加适量的水，大火压15...

“裙带菜味道鲜美，精选的裙带菜其营养可以和螺旋藻媲美，被日本称为“天然螺旋藻”。”食材明细主料干裙带菜（适量）辅料精瘦肉（80克）调料葱姜（少许）盐（少许）油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）裙带菜肉丝汤的做法步骤1、泡...

“夏天要多喝汤，煨汤太油腻太热，那么这款适合夏天喝的清凉汤可不要错过。”食材明细主料裙带菜（适量）虾仁（适量）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）娃娃菜（适量）调料盐（适量）猪油（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）裙带菜虾丸汤的做法步骤...

“这锅排骨玉米胡萝卜裙带汤。排骨的脂肪含量不算太多，玉米味甜富含植物纤维，胡萝卜明目，含少量淀粉和粗纤维，裙带菜是海藻，含丰富的碘、其中丰富的岩藻固醇可降低胆固醇，而且也含粗纤维。这汤不宜太咸，因为玉米和胡萝卜都自...

食材明细主料裙带菜（适量）辅料瘦肉（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）裙带菜瘦肉汤的做法步骤1、裙带菜热油泡发备用。2、瘦肉洗净切薄片。3、瘦肉加入适量花生油，玉米淀粉，...

“天太热了，给家人们炖锅汤吧，超级补钙的裙带菜，喝了这汤，孩儿长个了！”食材明细主料排骨（600g）玉米（1根）胡萝卜（2个）裙带菜（适量）西红柿（1个）辅料姜片（适量）葱（适量）调料料酒（少许）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）裙带...

食材明细主料裙带（适量）冬瓜（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）葱花（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）裙带冬瓜汤的做法步骤1、热油锅炒香蒜末。2、下冬瓜翻炒一会。3、加适量水，放入裙带菜。4、加盐煮至冬瓜熟透。5、...

食材明细主料干海裙带（少量）鸡蛋（一个）辅料生姜片（适量）调料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海裙带蛋花汤的做法步骤1、干海裙带菜取一小撮。2、放清水泡发3、五分钟左右就泡发了，特别快。清洗几遍，看有无杂...

“这款豆腐丸汤比较家常。丸子是用豆腐，猪肉，鸡蛋和淀粉做的。因为丸子里肉的比例只有一半，特别适合想吃肉又管不住嘴的人跟牙口不好的老年人食用。丸子口感Q弹，带着少量肉香。相比肉丸，不塞牙，很酥松，所以吃起来很过瘾。”...

“奶白菜具有清热解毒、通利肠胃等作用。裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有丰富的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。一般人群均可食用,尤其适宜少年儿童骨骼智力发育、怀孕妇...

食材明细主料裙带菜（适量）夹心排骨（适量）调料生姜（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）裙带菜排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯烫出血水后捞出洗净备用。2、排骨放入砂锅中。3、放入姜片。4、加入适量清水。5、...

“炎炎夏日，就想喝点清淡的汤，那这道“口蘑裙带汤”可不要错过了哦！”食材明细主料口蘑（适量）嫩豆腐（1盒）裙带菜（适量）虾仁（适量）辅料生姜丝（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑裙带...

“这是一款海味十足的汤。用到的裙带菜，又称“海藻之王”，“美容菜”“长寿菜”“防癌菜”“保健菜”，是一种碱性食品，它含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多，经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢、降血...

“春天据说是孩子补钙的好时光，那么今天就给大家推荐一个汤，营养丰富又好喝。”食材明细主料裙带菜（5克）鸡蛋（1个）牛肉（少许）辅料蒜末（少许，大概一个蒜瓣的量）胡椒粉（少许）香油（少许）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）裙带菜蛋汤的做...

食材明细主料裙带菜（适量）冬瓜（适量）辅料虾干（适量）葱（适量）调料水（适量）油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）裙带菜冬瓜汤的做法步骤1、裙带菜提前浸泡软洗净控水。2、冬瓜去皮洗净备用。3、冬瓜切块，葱切...

“裙菜排骨汤是做扣肉剩余的汤汁做成这道菜，味道很鲜。。”食材明细主料排骨（适量）裙菜（适量）辅料花椒（适量）葱段（适量）姜片（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）白胡椒（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）裙菜排骨汤的做...

“裙带是藻类海带科海草，营养价值很高，丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有生理功能的活性成分，具有利尿消肿、消痰软坚、促进排便等功效。做汤味道很鲜美”...

“疫情期间储存了许多干菜，裙带菜就是其中之一，想吃的时候拿出来泡一下，也可以，做菜也可以炖汤，今天就用裙带菜做一个肉丸汤，营养丰盛，味道好极了。”食材明细主料猪肉（半斤）裙带菜（适量）辅料葱（1颗）姜（1块）鸡蛋清（1个）五香粉（1茶匙）盐（1...

“很有营养的排骨海带汤，适合懒人。”食材明细主料排骨（500g）辅料海带（200g）配料花椒（适量）葱（适量）料酒（2匙）八角（适量）桂皮（适量）姜（适量）蒜（适量）醋（1匙）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨海带汤的做法步骤1、排骨洗净焯水，大概2-3分...

食材明细主料葱（10克）蒜（5克）香菜（5克）鸡蛋（2个）裙带菜（20克）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）裙带菜蛋花汤的做法步骤1、在市场买到的干制的裙带菜2、将裙带菜泡发起来3、泡好的裙带菜清水洗净简单切一下4...

食材明细主料裙带菜（适量）肉骨（410克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）裙带菜肉骨汤的做法步骤1、食材：裙带菜、肉骨（已清洗焯水）。2、取适量的裙带菜用温水泡发开。3、将已焯水的肉骨下入高压锅...

“裙带菜的营养价值真的很高，以前还真没发现那天app上买菜的时候偶然看见就果断也一起下单了，小小的一包打开居然一大盆吓到我了可以吃好久啦这个呢小朋友，女生都可以多吃哦裙带菜的含碘量较高，而且还富含蛋白质、脂肪、...

“简单、快捷的一道汤。裙带菜鲜味浓郁，咸鸡蛋咸香味美，加上少许姜丝，可去除深秋的湿气，让你安然入冬。”食材明细主料裙带菜（10克）辅料咸鸡蛋（2个）调料姜丝（少许）盐（少许）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）裙带菜咸蛋汤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：适量干裙带：适量黄豆：适量辅料姜片：适量盐：适量胡椒粉：适量醋：适量具体步骤1.排骨剁成寸段，洗净。干群带泡发，切成小块。黄豆泡12小时洗净，备用。2.排骨焯...

“夏天喝汤可以开胃消暑，但是不要选择喝一些油腻的浓汤，最好是清淡一些，这样既可以开胃消暑，还能保证营养的吸收，避免堆积脂肪，这首裙带冬瓜大骨汤就非常适合在这个炎热的季节享用。裙带菜是海藻之王，含有多量的碘和钙，其蛋白...