关于椰菜塔的做法的餐饮精选

食材明细主料面粉（1至1/2杯）黄油（1/2杯）奶油干酪（85克）辅料西人大葱（60克）花椰菜（130克）牛奶（2/3杯）鸡蛋（2个）杏仁片（10克）黑胡椒（适量）盐（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰菜塔的做法步骤1、將黃油、奶油乾酪放到食品加工機里打...

食材明细主料冬笋（适量）塔菜（适量）辅料蒜片（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋塔菜的做法步骤1、塔菜冬笋2、冬笋包皮3、冬笋切丝下水煮透4、蒜片煸香依次炒塔菜笋丝5、放盐糖再倒少许煮笋的水6、收汁关火装盘小窍...

“4月8号是万圣节，没有特别的安排什么，但是成都的天气却还不错，早上出去办完事情的我，和自己爱的人享受星期天的小假，不用吃什么大餐来庆祝这个日子，喝了一杯卡布奇诺，吃着自己烘培的椰蓉塔，家里嘟嘟这个小东西，跑来跑去，外面的...

“其实就是青菜和花生米，但稍微用了点心思，就做出来不一样的效果，如果直接炒青菜，小家伙是不吃的，这样做吃了好多呢！”食材明细主料青菜头（500克）花生米（100克）辅料橄榄油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果仁菜塔的...

食材明细派皮低筋面粉（200克）黄油（120克）水（60克）盐（2克）白糖（30克）内馅椰蓉（100克）南瓜（250克）黄油（40克）白糖（50克）奶粉（30克）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）椰蓉南瓜塔的做法步骤1、用开水将白糖和盐化开，凉后放入冰箱中冷藏；2、将刚...

“昨天稍微勤快了点，一天之内烤了两次东西，一次就是这个啦——椰子塔，塔皮酥脆塔馅椰香味十足，再配一杯咖啡的话，咱的下午茶就有了。另一次嘛，先卖个关子，待会儿再发上来：）”食材明细主料低筋粉（210克）黄油（100克）鸡蛋（1个）糖（50克）辅...

“塔菜，又称菊花脑。本地通常称其为塌棵菜，可能是因为叶子是乌青色的，其形状扁塌，微微有点苦味(沪语棵和苦同音）而命名吧。塔菜富含蛋白质、脂肪、维生素等。一般人都能食用的。”食材明细主料塔菜（两株）小白菇（一小盒）辅料油...

“塔菜，看着像绿色的大菊花，很漂亮🙂，平时很少吃，也不太会吃。网上查询，基本都是炒着吃的，也试了一下，菜叶韧劲十足，不容易嚼烂，味道有点像油菜杆。今天试了试炝拌，味道不错😄算是成功案例☺️”食材明细主料塔菜（一颗）调料大蒜（适量...

食材明细主料塔菜（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）塔菜炒木耳的做法步骤1、塔菜洗净备用。2、木耳提前浸泡一下。3、葱蒜和红辣椒改刀备用。4、木...

“当地的菜农把盘子样的乌塔菜种成了油菜样子。还好还好，味道不错。”食材明细主料塔菜（1棵）食用油（1汤匙）食盐（0.5克）辅料鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒塔菜的做法步骤1、取塔菜洗净。2、切断，茎叶分开放。3...

“菠菜营养丰富，富含胡萝卜素萝卜素在人体内能转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康所以，菠菜对长期在电脑前工作的上班族来说能起到保护视力，预防疾病的效果所以我们应该多吃菠菜，拥有一双明亮的眼睛菠菜还含有...

“椰香味十足的小点心”食材明细主料牛奶（100克）蛋（2个）糖（50克）黄油（70克）椰浆（60克）辅料低粉（130克）黄油（50克）糖（15克）水（45克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）飘香黄金椰塔的做法步骤1、椰子馅要静置半个小时，所以要先做。准备好...

“从来没买过塔菜，不知道啥味道，那天看到粉芋粘糖的迎春花开，着实惊艳了一把，在超市看到有塔菜卖，忍不住买回来尝尝，味道跟广东的小白菜差不多，很清甜。造型被我弄得不知所为，将就看吧，给它取了个好听的名字---花开富贵。祝大...

“一直很喜欢布丁馅的甜品,那滑嫩的口感,香甜的味道,真可称得上是舌尖上的美味啊!”食材明细塔皮低筋面粉（75克）黄油（30克）细砂糖（10克）水（26克）塔馅牛奶（63克）细砂糖（25克）鸡蛋（1个）黄油（32克）配料椰浆（20克）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗...

“最简单的做法，原汁原味，加入口蘑一起炒味道鲜。”食材明细主料青菜（300g）辅料盐（2g）口蘑（3颗）干辣椒（1只）大葱（一截）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑炒塔菜的做法步骤1、塔菜剪去根部清洗干净。2、口蘑切片，大葱和干辣椒切...

食材明细主料塔菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）核桃油（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉塔菜的做法步骤1、适量塔菜准备就绪。2、葱蒜切碎装盘中。3、塔菜洗净干净控水备用。4、锅预热入油烧热放入...

“对于我这种烘焙新手来说，几天不做，手就痒痒的。这几天，都在用吐司做设想。前两天，用吐司代替了酥皮，做了椰蓉吐司塔，爸妈的反应还不错，今天，就来分享下我的成果吧~~”食材明细主料鲜牛奶（100g）鸡蛋（2个）细砂糖（50g）黄油（65g）椰浆（50g...

“菠菜具有丰富的营养价值。我就做了一道凉拌菠菜塔。”食材明细主料菠菜（500克）辅料食盐（半勺）蒜蓉（适量）酱油（1勺）香醋（1勺）辣椒油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜塔的做法步骤1、新鲜菠菜清洗干净。2、切去根部并切...

食材明细主料菠菜（300g）辅料蒜（少许）糖（少许）麻油（少许）醋（少许）生抽（少许）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜蓉菠菜塔的做法步骤1、准备食材2、准备蒜蓉3、菠菜洗净切段4、锅中放水，水开后放入菠菜5、一分钟后关火，捞出菠菜，沥沥...

“椰蓉是椰丝和椰粉的混合物，用来做糕点、月饼、面包等以增加口味和装饰表面。椰蓉虽然口感更好，口味更浓，营养更丰富全面，但是热量较高。看看金字塔呈现的诱人的油光光的金黄色着实的好看啊！”食材明细主料椰蓉（200g）细砂糖...

“一直想做派类点心，可是总没有自己满意的派盘。一次和同事去麦德龙看见派盘特价，还是三能的，就买下了，做了这款派。”食材明细主料千层酥皮（1张）辅料椰子粉（30克）牛奶（30克）淡奶油（60克）蛋黄（2个）白砂糖（10克）椰蓉（5克）炼乳（10克）甜味（口...

“今天给大家上一道小小菜啊，凉拌菠菜，好听的名字叫：菠菜塔”食材明细主料菠菜（适量）辅料豆腐干（适量）麻辣花生（适量）配料陈醋（适量）盐（适量）生抽（适量）姜末（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜塔的做法步骤1、菠菜摘好洗净。2...

“春天来了，让爽口的塔菜给大家的餐桌增添一份独特的绿意吧！”食材明细主料塔菜（适量）笋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）塔菜炒笋的做法步骤1、笋去皮切小片，塔菜洗净去根掰开。2、热锅冷油炒塔菜，不喜欢笋的涩味的亲...

“清淡美味，好吃美味！”食材明细主料塔菜（适量）大蒜（五粒）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香塔菜的做法步骤1、塔菜清洗干净沥干水分备用。2、大蒜去皮切块备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，撒入...

“这道菜背后的故事～：核桃的作用：如果让你说出吃核桃有哪些好处，你第一个说的肯定是补脑，不错，经常食用核桃可以起到补脑的作用。但是它的功效远不止于此，还有，防癌，抗衰老，益心脏，提高内分泌系统功能，促进血液循环，防辐射，治失眠，破...