西红柿鸡蛋盖饭的做法 暖洋洋的西红柿鸡蛋盖饭 西红柿鸡蛋盖饭怎么做
“西红柿鸡蛋盖饭是大学四年中对学校食堂的最深记忆，寒冬中饥饿的我总是无法掩盖对一盆西红柿鸡蛋盖饭的渴望，后来毕业了，在外面很少能吃到类似的美味，没办法只有自己研究了，基本上在南方就这样做西红柿鸡蛋，不只是糊糊，还是...
西红柿炒洋葱的做法 西红柿炒洋葱怎么做
食材明细主料洋葱（1个）辅料西红柿（1只）花生油（适量）调料生抽（1匙）醋（1匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒洋葱的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入西红柿炒出汁。2、放入洋葱翻炒。3、放入生抽，醋，盐翻炒均匀即可。4、...
西红柿鸡蛋盖饭的做法 西红柿鸡蛋盖饭怎么做
“西红柿鸡蛋盖饭，印象中上学那会很多人爱吃，经济实惠又好吃，其实在家做也很方便，快手，一个人的时候这么吃也合适，绝对的适合懒人，十五分钟就能吃上。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）米饭（1碗）辅料熟黑芝麻（少许）盐（少许）油（少许）酸...
西红柿炒洋白菜的做法 西红柿炒洋白菜怎么做
“家常菜，酸溜溜的开胃下饭。”食材明细主料洋白菜（适量）西红柿（适量）调料葱（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒洋白菜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿去皮，切块备用。3、洋白菜洗净切...
西红柿洋葱烩饭的做法 西红柿洋葱烩饭怎么做
“西红柿配上洋葱散发的浓郁气息，让整个烩饭的味道更加厚实饱满，不仅满足而且低热量，搭配新鲜橄榄油特有的提味及抗氧化效果，让整个烩饭更加滑润爽口。更重要的是，在瘦身的同时，由于摄取丰富的抗氧化精华，更是美了肌肤脸蛋。...
洋葱西红柿鸡蛋浇饭的做法 洋葱西红柿鸡蛋浇饭怎么做
“今天老公感冒了，很可怜的浑身酸痛，流着清鼻涕，还有点咳嗽。中午的时间又比较赶，就做个简单的对治愈感冒很有效果的洋葱西红柿鸡蛋浇饭吧!这个菜虽然很简单，但是不要小瞧这个菜呢，因为有洋葱和西红柿的完美搭配，对治愈感冒...
西红柿鸡蛋盖浇面的做法 西红柿鸡蛋盖浇面怎么做
“话说这西红柿炒鸡蛋真的是百吃不厌的一道菜，有谁能抗拒此等美味呢，反正我是不能，哈哈哈……那西红柿炒蛋究竟是先放西红柿还是先放蛋？是放糖还是不放糖……管它呢，反正只要这两种食材在一起不管怎么做都好吃……”食材明...
小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿的做法 小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿怎么做
“哈哈😄简单健康美味”食材明细主料鸡蛋（2个）木耳（适量）洋葱（半个）西红柿（1个）辅料葱段（适量）蒜瓣（适量）胡椒粉（少量）鲜酱油（一小勺）盐（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿的做法步骤1、木耳开水煮两分钟2、...
西红柿鸡蛋面的做法 西红柿鸡蛋面（盖浇饭） 西红柿鸡蛋面怎么做
“做好的西红柿鸡蛋浇在面条或米饭上都可以，但是做面条还是应该快一些吧。”食材明细主料西红柿（250g（两个小的））鸡蛋（1个）挂面（100g）辅料葱（10g）配料植物油（10g）盐（4g）白糖（5g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋面的做法步...
西红柿鸡蛋盖烧饭的做法 西红柿鸡蛋盖烧饭怎么做
食材明细主料西红柿（两个）鸡蛋（三个）米饭（一碗）调料玉米淀粉（一勺）玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋盖烧饭的做法步骤1、鸡蛋，西红柿准备。2、将鸡蛋打散备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒...
洋葱西红柿炒鸡蛋的做法 洋葱西红柿炒鸡蛋怎么做
食材明细主料鸡蛋（2个）洋葱（半个）西红柿（一个）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）洋葱西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿切块，洋葱切块，鸡蛋打散备用。2、大蒜切丁，大葱切小段备用。3、油锅烧热，倒...
西红柿盖浇饭的做法 西红柿盖浇饭怎么做
“小朋友假期上拼音课，我需要把饭准备好好的，接回家就吃，吃了就睡，要不然下午没有精力了。小妞儿一直有午睡的习惯，下半年就入学了，这可怎么是好呢？扯远了扯远了，妞儿爱吃米饭，特别爱，你说爸爸那么爱吃面，妞儿怎么这么爱吃米呢！早...
西红柿鸡蛋的做法 暖胃简单菜——西红柿鸡蛋 西红柿鸡蛋怎么做
“冬天能吃上一口这样的暖胃菜也很不错”食材明细主料西红柿（两个）辅料鸡蛋（一个）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋的做法步骤1、西红柿2个鸡蛋一个2、将西红柿切块，鸡蛋打散。3、将打散的鸡...
洋葱炒西红柿的做法 洋葱炒西红柿怎么做
“许多人都怕切洋葱，但我对付它有办法，其实也很简单把买回来的洋葱放冰箱冷藏一两天，现用现拿这样经过冷藏的洋葱用刀切的时候就不刺激眼睛流眼泪。洋葱营养丰富，有较强的杀菌作用，且气味辛辣能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进...
洋葱西红柿的做法 洋葱西红柿怎么做
“洋葱、西红柿都是很大众也很利好的食材，西红柿维生素C含量丰富，经常食用对延缓衰老很有益处。洋葱不但营养丰富，还有降压降糖的作用。洋葱搭配西红柿炒，西红柿酸甜的口感减少了洋葱辛辣的味道，炒时再添加少许白糖，成品菜...
西红柿鸡蛋盖浇饭的做法 西红柿鸡蛋盖浇饭怎么做
“西红柿鸡蛋盖浇饭，取材方便，制作简单，既能获得营养，又能获得内心的满足感和幸福感。”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料大葱（适量）水淀粉（适量）盐（适量）清油（适量）熟芝麻（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿...
西红柿洋白菜的做法 西红柿洋白菜怎么做
“喜欢一切和番茄有关的菜，哈哈”食材明细主料西红柿（3个）洋白菜（半个）辅料蒜（半头）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿洋白菜的做法步骤1、西红柿去皮，切成滚刀块备用2、洋白菜切丝，洗净，待用3、蒜拨好后，拍成饼，然后切成碎...
西红柿洋葱炒鹅蛋的做法 西红柿洋葱炒鹅蛋怎么做
“色彩艳丽，营养丰富，红黄相间，勾人食欲！”食材明细主料西红柿（两个）洋葱（一个）鹅蛋（一个）辅料葱（适量）姜末（适量）调料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿洋葱炒鹅蛋的做法步骤1、准备食材:洋葱，西红柿...
西红柿鸡蛋盖浇饭的做法 西红柿鸡蛋盖浇饭#水果# 西红柿鸡蛋盖浇饭怎么做
“西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。西红柿含有丰富的胡萝...
西洋菜鸡蛋蒸饭的做法 花样米饭——西洋菜鸡蛋蒸饭 西洋菜鸡蛋蒸饭怎么做
“吃惯了平时煮、烧或煎、炸出来的食物，乍品尝到蒸出来的美食，滋味还真的不一般。由于蒸具将食与水分开，纵令水沸，也不致触及食物，使食物的营养价值全部保持于食物内，不易遭受破坏，保持食品的原汁原味。因此，每吃一口，感觉就像...
西红柿洋葱炒鸡蛋的做法 西红柿洋葱炒鸡蛋怎么做
“夏天要以清淡饮食为主，洋葱这样搭配也是别有风味啊！”食材明细主料西红柿（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）白糖（少许）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗...
西红柿炒鸡蛋盖浇面的做法 西红柿炒鸡蛋盖浇面怎么做
食材明细主料面条（200克）西红柿（2个）鸡蛋（2只）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒鸡蛋盖浇面的做法步骤1、食材：面条。2、西红柿、鸡蛋。3、番茄沙司。4、将鸡蛋打成蛋液，待用...
西红柿鸡蛋盖浇杂米饭的做法 西红柿鸡蛋盖浇杂米饭怎么做
食材明细主料杂米饭（一碗）西红柿（一个）鸡蛋（2个）辅料玉米肠（一根）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋盖浇杂米饭的做法步骤1、准备食材，炒鸡蛋我习惯放一些水2、锅烧热，放一层薄薄油3、鸡蛋秤出来，放入西红柿翻炒出汤汁...
西红柿鸡蛋炒洋葱的做法 西红柿鸡蛋炒洋葱怎么做
食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）洋葱（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒洋葱的做法步骤1、西红柿一个洗净，洋葱洗净切成小块儿。2、鸡蛋炒碎盛出备用。3、西红柿切成小块儿...
西红柿炒洋葱鸡蛋的做法 西红柿炒洋葱鸡蛋怎么做
“酸甜咸味都有，好吃的一道快手菜，用家中现有食材炒的，一会就端上桌开饭了。”食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（3个）洋葱（半个）辅料尖椒（半个）花椒粉（适量）盐（适量）糖（少许）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒洋葱鸡蛋的做法...