关于香葱瘦肉炒支竹的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟一碗香喷喷的香葱瘦肉炒支竹，上桌看到黄中带绿的鲜艳，谁会不多看几眼。肉的香喷喷不用我多说，有了支竹的配合，肉不会太过油腻，变得更加好吃。肉也让支竹变...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天出去买菜，看到买豆腐的旁边在卖支竹，正好自己好久没吃支竹了，嘴巴有一点馋了，也就合着豆腐买了一点炒来吃。支竹有点绵绵的，但是又很脆，不会咬不烂，加在...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟香葱瘦肉炒支竹，支竹是一种有着强大的清理肠胃的油腻的效果，是爱美的女孩子减肥瘦肚子的好帮手，而其中的肉又是用得脂肪含量很低的精瘦肉，所以整道菜都是...

食材明细主料竹笋（一把）里脊肉（半斤）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）姜（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）白糖（适量）料酒（适量）芡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒竹笋的做法步骤1、备好瘦肉和竹笋。2、将竹笋洗净切成适当丝。姜...

食材明细主料葱花（适量）米（适量）皮蛋（适量）肉丝（适量）调料盐（2克）鸡精（2克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葱香皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、锅内加入大米，适量清水洗干净，第一步煮稀饭档一个小时。2、皮蛋去皮切块，葱花切断备用。3、...

食材明细主料新竹米粉（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）老抽（适量）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒新竹米粉的做法步骤1、准备:新竹米粉很细，用清水泡软约20-30分钟。2、电煮锅里水烧开放入米粉...

食材明细主料竹升面（一个）瘦肉（适量）辅料香葱（适量）绿豆芽（适量）调料油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉香葱绿豆芽炒竹升面的做法步骤1、准备:竹升面。2、香葱，绿豆芽。3、熟的瘦肉，胡萝卜(本来要用来炒青瓜的)。4、...

“家常小炒，咸香入味，营养丰富，非常适合春节期间大鱼大肉后的饮食～”食材明细主料腐竹（适量）鸡蛋（四个）辅料香葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱鸡蛋炒腐竹的做法步骤1、腐竹择小段提...

“这款腐竹蒸肉，中午的时候我也是经常做。时间不需要很长，20分钟足够，再烫一个青菜午餐就可以解决了。呵呵，只有解决了温饱问题，下午上班才有战斗力。”食材明细主料猪夹心肉（200克）腐竹（5根）辅料姜丝（几根）蒜头（2粒）配料盐（适量）油（...

“洋葱，促进消化，杀菌消炎，祛痰利尿。”食材明细主料猪瘦肉（300克）洋葱（200克）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪瘦肉的做法步骤1、猪肉切片腌制。2、洋葱切丝。3、锅烧热下油烧热，下猪肉...

“洋葱被人们视为长寿菜，其味甜且香，搭配肉类是下酒，下饭的好菜，但不能和蜂蜜一同进食，有损眼晴。”食材明细主料猪瘦肉（400克）洋葱（400克）辅料盐（少许）油（40克）胡椒粉（少许）生粉（少许）白糖（1小汤匙）生抽（二汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...

食材明细主料洋葱（一个）瘦肉（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料青花椒（适量）姜末（适量）豆瓣酱（一勺）调料酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒瘦肉片的做法步骤1、准备上图食材：洋葱切块、瘦肉切片、...

食材明细主料竹笋干（35克）瘦肉（200克）辅料花生油（适量）食盐（适量）鱼露（适量）海天生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）竹笋干炒瘦肉的做法步骤1、竹笋干用开水泡两遍，然后洗干净，沥干备用！2、瘦肉洗干净切好，用配料腌制十分钟！3...

“用料：猪瘦肉，香葱少许，面粉，调料：精盐，味精，香油，猪油，方法：1、先将瘦肉剁成肉泥，香葱切末，2、加入适量的精盐合拌均匀待用。3、取适量的面粉加入清水揉成面团醒1小时，4、将醒好的面团揉匀，5、切成小点，6、用擀面桨擀成面皮，切成方...

“腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。从营养的角度来说，腐竹也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比，腐竹的营养素密度更高，每10...

“天气寒冷，稍稍不注意就有可能患上感冒。未雨绸缪，或许一锅暖暖的粥就能让你远离感冒，过一个舒心温暖的冬天。”食材明细主料大米（60克）辅料豆豉（10克）配料香葱（3根）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦肉香葱豆豉粥的...

“腐竹，谐音“富足”！一般广东人过年，吃素时都一定会用到它！今年用它做了这个汤，很简单，很香，营养也非常的全面啊！”食材明细主料香菇（适量）腐竹（适量）瘦肉（适量）辅料花生（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇...

“大葱能增进食欲，发汗抑菌，壮阳补阴，常吃有一定效果。”食材明细主料猪肉（200克）大葱（1条）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒瘦肉的做法步骤1、猪肉切块，加水抓搓使肉吸足水份，然后加适量生...

食材明细主料瘦肉（400g）辅料洋葱（一个）青辣椒（一条）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（一点点）淀粉（一点点）蛋清（一个）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒瘦肉的做法步骤1、把瘦肉先切片再切成条、然后下点料酒、淀粉、蛋清腌一下。2、...

食材明细主料瘦肉（适量）腐竹（适量）青椒（适量）蒜瓣（适量）小米椒（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹炒瘦肉的做法步骤1、腐竹提前泡发，食材改刀。2、热锅冷油将蒜末、瘦肉片炒香。3、放入青...

“此菜洋葱分两次放，第一次是用洋葱炒出葱油再炒的瘦肉口感好而且还香些。洋葱不宜炒的太熟，否则不甜，口感也差很多，所以三分之二的洋葱后面才放。”食材明细主料瘦肉（适量）洋葱（适量）青椒（适量）小米椒（适量）辅料食用油（适量）盐（适量...

食材明细主料水豆腐（适量）瘦肉（适量）辅料香葱（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）酱油（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香瘦肉豆腐的做法步骤1、备好食材。2、切好葱末，剁好肉泥。3、锅里烧油，直接用刀在手上将豆腐...

食材明细主料腐竹（65克）雪菜（135克）瘦肉丝（115克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）调和油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪菜瘦肉丝炒腐竹的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发）。2、雪菜（已清洗）。3、瘦肉丝。4、在瘦肉丝中加点料酒、调和...

食材明细主料腐竹（65克）酸带豆（60克）瘦肉片（55克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉酸带豆炒腐竹的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发）2、酸带豆3、瘦肉片4、将已泡发的腐竹放在案板上切段，待...

“最近的温度开始升温，大热的天气，男友生病了。自己也生过病，也知道生病的人想吃的----“清淡，少油，半流食”今天本来想做皮蛋瘦肉粥的，但是介于男友不爱吃皮蛋，所以改成了葱花瘦肉粥，他吃了好多，希望病快快好起来....”食材明...