关于西兰花五花肉煮香芋的餐饮精选

食材明细主料香芋（490克）熟五花肉（55克）西兰花（100克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花五花肉煮香芋的做法步骤1、食材：香芋（已去皮洗净切开）、熟五花肉（已切）、西兰花（已清洗焯熟）2、烧锅倒油烧热，下入切...

“最近也不知道是咋回事，我和闺女迷恋上凉拌菜，老公却迷恋上油腻的五花肉，前几天我就给他做了毛氏红烧肉、海带炖五花肉，今天呢，他又想吃五花肉了，我做了酱香口的芋儿五花肉，呵呵！我就不信老公吃不腻！不过有一点就是他怎么吃都...

食材明细主料里脊肉（65克）芋艿（160克）西兰花（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）里脊肉西兰花煮芋艿的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗切开）、芋艿（已去皮清洗切成块）、西兰花（已掰成小朵清洗）。2、烧锅倒油...

“儿子喜欢吃滴菜菜。。。”食材明细主料香芋（370克）五花肉（340克）辅料料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香芋烧五花肉的做法步骤1、食材：香芋（已去皮清洗）、五花肉（已清洗切开焯水）2、将已清洗...

“减脂瘦身菜谱”食材明细主料西兰花（适量）辅料盐巴（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮西兰花的做法步骤1、西兰花瓣成一小块2、西兰花放水里煮，放点点盐巴，开火煮3、水开关火，盛出上盘就可以吃了小窍门减肥的不可...

食材明细主料香芋（355克）西兰花（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花煮香芋的做法步骤1、食材：香芋（已去皮清洗切开）、西兰花（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入切好的香芋翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水...

家常菜大家都知道吧，是我们常能吃到的一些菜品，这些菜品要么是原材料好寻找，要么是简单易做，要么就是口味适合大众，每天吃这些菜的时候的您，有没有想过自己去做一些家常菜给自己家人品尝，如果您说您不知道怎么做，那么今天小编...

食材明细主料西兰花（一颗）胡萝卜（半个）五花肉（150克左右）辅料生抽（适量）淀粉（适量）大料（一朵）冰糖（3块）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒五花肉的做法步骤1、西兰花掰成小朵洗净，胡萝卜洗净切丁，葱切成葱花，五花...

“我家小朋友说学校的油豆腐炒西兰花特别好吃。我也试试。”食材明细主料油豆腐（适量）西兰花（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）生抽（适量）老抽（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉油豆腐炒西兰花...

食材明细主料香芋（适量）五花肉（适量）辅料姜丝（适量）调料食用油（少许）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉香煎香芋的做法步骤1、五花肉刮洗干净，切成薄片备用。2、香芋去皮切成薄片。3、姜丝备用。4...

“朋友给了2个乡下芋头，说是绿色食品，一个蒸着吃了，口感不错，另一个还蒸着吃吗？有点儿辜负了这大好的食材，还是不要偷懒，做个复杂一点儿的吧，最先想到的就是芋头扣肉。芋头吸收了肉汁，香香、软软，比肉还好吃，最后碗里只剩下肉了...

食材明细主料西兰花浓汤（150克）面粉（适量）白糖（1汤匙）酵母（1克）辅料泡打粉（小许）蓝莓干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西兰花芋头发糕的做法步骤1、打的西兰花浓汤有点多，就用来做发糕吧。放酵母2、放白糖3、放泡打粉4、...

食材明细主料五花肉（适量）香芋（适量）辅料姜丝（适量）香葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（少许）咸香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉焖香芋的做法步骤1、香芋去皮切块备用。2、五花肉刮洗干净，城成薄片备用。3、姜...

食材明细主料五花肉（适量）香芋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）调料油（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）红烧酱油（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉香芋煲的做法步骤1、五花肉放入锅中，加水、料酒、姜片烧煮，撇去浮沫，烧...

食材明细主料西兰花（适量）五花肉（适量）辅料香芹（适量）调料食用油（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉炒西兰花的做法步骤1、五花肉刮洗干净，切成薄片备用。2、西兰花清洗干净，茎切成薄片。3、西兰花改...

食材明细主料西兰花（95克）咸肉（55克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉西兰花煮粉丝的做法步骤1、食材：西兰花（已清洗）、咸肉（已切）、粉丝2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。3、接着，合入...

食材明细主料香芋（555克）五花肉（275克）辅料葱花（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉香芋汤的做法步骤1、食材：香芋、五花肉（已切开焯水）、葱花2、将香芋去皮洗净。3、放在案板上切开...

食材明细主料五花肉（适量）西兰花梗（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒西兰花梗的做法步骤1、五花肉切片。2、西兰花梗削去外皮。3、西兰花梗、胡萝卜切片。4、五花肉...

“出过油的五花肉肥而不腻。也很香”食材明细主料芋头（五花肉）辅料酱油（适量）蒜（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋焖五花肉的做法步骤1、准备好材料。超市买的芋头仔。去皮，切成两半。五花肉切大块一...

“说实在的不知道这菜是哪里的专属。不过大家伙都知道，过年嘛大鱼大肉免不了，咱不吃咱也得招待客人对不，老底的传统要敬重。当大鱼大肉上桌时，这时令时蔬也不能不上哦，怎么样才可以做到食材丰富营养丰富呢，那我想做沙拉就再...

“西兰花口感清爽，味道鲜美，是一种营养价值非常高的蔬菜，几乎包含人体所需的各种营养元素，含有蛋白质、糖、脂肪、矿物质、维生素和胡萝卜素等，被誉为“蔬菜皇冠”。现代研究表明，西兰花含硫萝卜素，可刺激身体产生抗癌蛋白酵...

食材明细主料西兰花（一颗）红彩椒（半个）黄彩椒（半个）辅料蒜末（若干）配料油（适量）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩西兰花的做法步骤1、将西兰花用盐水浸泡一下，因为西兰花容易生肉虫，盐水泡过后肉虫会自动跑出来，然后...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常西兰花煮香芋制作方法简便，而且营养成分还十分的高，西兰花煮香芋里面含有的主料都是素菜，含有很高的维生素，在如今的生活中，多吃素菜有利于身体的健康...

“周六接小MM回家，顺便超市逛逛，帮她买点下周的用品。看到有一号土猪肉卖，小MM一看那猪的照片，说老爸，很像我们老家的那种肚子拖到地的大肥猪哦。哈哈，确实，我们老家那种农村养的大肥猪可真是好吃，肉味浓郁，我们说有猪肉味。超...

“美味蒸菜，荤素搭配，香芋粉糯，五花肉鲜香，是春节期间招待客人的不二之选～”食材明细主料香芋（适量）五花肉（适量）辅料葱花（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉蒸香芋的做法步骤1、精品五...