关于彩椒杯的家常做法的餐饮精选

“家常的彩椒含有丰富彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C、β胡萝卜素、糖类、纤维质、钙、磷、铁等元素，维生素含量比黄瓜、番茄、茄子高4-7倍，是蔬菜中维生素A和维生素C含量最高的。尤其是在成熟期，果实中的营养...

食材明细主料西米露（适量）苋菜水（适量）绿色蔬菜汁（适量）辅料黑枸杞（适量）糖水（适量（或蜂蜜水））甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）多彩西米星空杯的做法步骤1、西米煮好(煮西米的方法，详见我另一篇菜谱：彩色木瓜西米露)过凉水的西米...

食材明细主料豬肉（500克）彩椒（250克）豆泡（100克）辅料料酒（5ml）盐（10克）生抽（5ml）姜（5克）蒜（10克）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒孜然的做法步骤1、里脊肉切條（事實證明五花會好吃很多），加入料酒，姜，少許鹽醃製。2、彩椒切好。3、蒜...

“自己做的酸奶，做成漂亮的酸奶杯，好看又好吃”食材明细主料自制酸奶（200g）火龙果（适量）猕猴桃（适量）辅料芒果（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炫彩酸奶杯的做法步骤1、自制酸奶冰箱冷藏一晚上2、准备两个杯子，放上酸奶...

“下次买抹茶粉一定要买宇治的，其他牌子的做不出来那个惊艳的效果，虽然味道还是有的。可可粉不错，娃儿们喜欢这个味道，略带苦味，但是很快又被那股香气扑鼻。”食材明细主料低粉（130g）玉米油（50g）牛奶（80-100g）鸡蛋（2个）泡打粉（3g）细...

“【五彩面包杯】适合每一个上班族妈妈，一个非常简单又能提供足够能量和营养的早餐。完全不需要任何基础，只要准备好土司片，我用的吐司片是自己做的全麦面包片，低糖低油的全麦土司，如果没空自己做土司，可以用面包机做土司片...

“这个彩虹杯是简易版的，只用了四种颜色。喜欢的朋友们尽可能地用七色吧，更漂亮。”食材明细主料牛奶（1盒）辅料QQ糖（4包）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩虹牛奶杯的做法步骤1、原料，尽量选颜色差异大的QQ糖哦2、取十颗QQ...

“本人爱吃虾！”食材明细主料虾（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒虾的做法步骤1、蒜切成末。2、洗干净辣椒，腌好虾肉，大概15分钟就可以啦！干净的虾肉到掉多余的水，加入适量的盐、料酒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟这一道香喷喷的彩椒花蛤可是色香味俱全的呢！而且花蛤这一种海鲜可是十分的美味的，而且营养价值也是挺高的，肉质也是十分的紧致弹牙的。所以这一次我们教...

“小时候的夏天，总跟外婆到菜场买这种肉肉的辣椒，那时候买的都是青色的，外婆怕吃辣，这种辣椒水份多肉肉的，而且是甜口的，很美味。夏天，人体流失水份多，需要及时补充微量元素，辣椒含维生素C最丰富。我这种做法是结合了老武汉的...

“炒饭，对于很多人来说都再熟悉不过，可以将隔夜米饭很好的利用，因其制作简单耗时较少而倍受欢迎，可根据个人爱好来搭配不同材料。如果搭配好材料做出来的炒饭也相当美味，这道五颜六色的炒饭，是不是让人看着很有食欲……..”...

食材明细主料乳鸽（适量）辅料大米（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）莴笋（适量）配料油（适量）糖（适量）白酒（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三杯乳鸽彩蔬饭的做法步骤1、材料：乳鸽一只。2、材料：白糖，白酒，酱油，姜。...

食材明细主料豆腐（适量）午餐肉（适量）彩椒（适量）鸡蛋（适量）辅料葱姜蒜（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒家常豆腐的做法步骤1、备料，午餐肉可用火腿或者肉片替代2、作蛋皮，鸡蛋加适量面粉煎成蛋饼，取出...

食材明细主料彩椒（2个）猪肉末（适量）辅料木耳（适量）胡萝卜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）美极鲜（适量）老抽（适量）番茄酱（适量）干淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酿彩椒的做法步骤1、准备好材料,猪肉提前剁成末，木耳提...

食材明细主料三黄鸡（1只）辅料青椒（1个）调料葱（1颗）姜（1块）蒜（1头）米酒（200ml）生抽（120ml）芝麻油（100ml）老抽（10ml）冰糖（2块）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常三杯鸡的做法步骤1、三黄鸡剁成块，用冷水浸泡出血水。2、冷水入锅煮出浮沫，...

“散发着纯纯蛋香🍳的『彩珠纸杯蛋糕🧁』~小朋友们都喜欢吃！”食材明细主料蛋清（70克）蛋黄（45克）全蛋（38克）淡奶油（200克）彩糖珠（少许）辅料细砂糖（16克）低粉（38克）沙拉油（37克）甜香（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）彩珠纸杯蛋糕的做法步...

“夏日炎炎，家里人胃口都不太好。这款色香味俱全的彩椒圣瓜炒鸡丝口味清淡、营养均衡，不失为夏天里一道美味的佐餐小炒！怎么样？大家都来试一试吧！”食材明细主料鸡胸肉（200g（去皮））黄彩椒（1个300克）丝瓜（1条400g）辅料白豆干（100g）鸡...

“宝宝辅食-牛油果饭团&彩椒鸡蛋杯，一口大同锅轻松搞定宝宝餐，牛油果口味清淡但却营养丰富，是宝宝添加辅食的首选，如果是一岁以上的宝宝可以适当加些盐或宝宝酱油哦！”食材明细主料牛油果（一颗）糯米（50g）大米（50g）胡萝卜（少许）海苔...

“前段时间小朋友钟爱宫保鸡丁，经常吵着要吃，做过几次后发现老同样的方式做说不定那天就不再吃，还是换换其他的做法，反正主料是鸡肉，目的达到就行。最后就有了酱爆鸡丁、其他蔬菜搭配着炒的鸡丁，用彩椒还是第一次尝试，虽然彩...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红椒：1个黄椒：1个绿椒：1个辅料豉油：少许蒜头：1个具体步骤1.1.先把彩椒切成条形。2.2.再把蒜头拍扁。3.3.把肉放在锅里炒一炒，在捞上来。4.4.把彩椒和猪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲜贝：500辅料油：适量盐：适量胡萝卜：若干彩椒：适量芹菜：适量蒜：适量具体步骤1.鲜贝洗净2.把蔬菜都准备好放在案上3.蔬菜切好，到时候全部入锅4.把鲜贝倒入...

“经常有妈妈们问我孩子不爱吃蔬菜怎么办？我家宝宝最早也是不爱吃蔬菜，不过现在没有这个问题了，也因为她比较大了已经懂得蔬菜的重要性了吧。在以前我为了让她多吃蔬菜也没少下功夫。今天推荐的这道肉末彩椒杯就是一个让...

“老年人常说【好吃不如饺子。舒服不如倒着】今天我就上个健康水饺【彩椒鸡蛋全麦水饺】彩椒馅看着色彩鲜艳，加上全麦的面，吃起来麦香浓郁，味道鲜美，虽然是素馅，吃起来也蛮不错的，这里分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料...

“做“彩虹吐司”还剩下吐司面包片和奶酪，就稍微改变一下，变成“彩虹杯”。”食材明细主料吐司面包片（6片）彩虹奶酪（适量）辅料鸡蛋（2个）玉米甜豆（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩虹吐司杯的做法步骤1、准备食材和工具（...

“一款材料丰富的下饭菜，希望大家喜欢：）”食材明细主料北豆腐（两块）辅料猪肉（一块）春笋（两块）各色蔬菜（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）葱（适量）醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）豆豉（适量）豆瓣酱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...