青菜米汤的做法 解暑消热的青菜米汤 青菜米汤怎么做
食材明细主料大米（半小碗）青菜（一小把）枸杞（20粒）辅料猪油（1小匙）葱（1根）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青菜米汤的做法步骤1、1、大米淘洗干净，放适量水煮米汤。2、2、煮米汤时要经常搅动，这样米汤才浓稠。3、3...
消暑清热营养绿豆浆的做法 自制消暑清热营养绿豆浆 消暑清热营养绿豆浆怎么做
“绿豆味甘、性凉、无毒，可增强食欲，有降血脂、降胆固醇、抗过敏、解毒、抗菌等多种功效。绿豆浆口感清新，暑热天里，喝一些绿桨可帮助消暑清热、促消化，是好的夏日饮品选择。但豆浆中含有一种“胰蛋白酶抑制剂”，它会阻碍人...
热糍粑的做法 逐渐消失的家乡小吃——热糍粑 热糍粑怎么做
“小时候很爱吃糍粑、糍粑块。那时候随处都能看到小餐馆的早餐有它们的身影，一毛两毛就能买上一块，就着点豆浆、牛奶或者稀饭就能美滋滋香喷喷的吃上一顿。糍粑分热糍粑、冷糍粑，这两种和糍粑块前半部分的工艺相同，在后半...
美味的清热消暑绿豆粥怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟炎炎夏日气温太高对什么美食都没有胃口？那当然要来尝一尝最好喝的绿豆粥，美味的清热消暑绿豆粥一定再好不过了，炎热夏天必备的解暑饮品，让你的胃口大增，绿...
清热消暑薏米绿豆汤怎么做好吃又简单
准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料薏米：30绿豆：45辅料冰糖：一小块具体步骤1.先将薏米淘净后提前用清水浸泡一夜，绿豆泡10分钟，材料备用2.煮一锅水，放入薏米，薏米不容易烂要先煮，煮上半个小...
夏季消暑清热汤：海带绿豆汤图解
海带绿豆汤是一道汤浓清香的汤菜，工艺较为简单。海带是一种富含碘、钙、硒等多种微量元素的食物，营养丰富。绿豆常备用做夏季解暑，是非常受欢迎的食物。“海带绿豆汤”的汤味鲜浓、口味微咸、清新可口，是一款夏季很不错的...
蛋糕消化吗，蛋糕容易消化吗
蛋糕是我们非常常见的一种食物了，我们不只会在生日聚会上看到，而且，在生活种也是人们的很多选择食物之一，所以现在的蛋糕店越来越多了，那么问题来了，蛋糕容易消化吗，蛋糕的成分和制作过程是什么呢？接下来让我们一起来看一看吧...
疫情蔬菜买回来怎么处理？高温加热可以消灭病毒
疫情确实对我们的生活造成了一定的影响，尤其是在疫情期间，一定要尽量减少外出，所以我们在饮食方面的影响相对来说是比较大的，出去一次，可能需要买很多的食物回家，包括蔬菜，水果，肉类，食物等，把食物回家以后，对于食物的处理方式也...
开家热狗铺如何才能吸引消费者？
众所周知，现在的餐饮市场中不断会有新鲜的美食行业的加入，大多数人对于美食的喜爱与追求变得也不一样且更加热烈，很多人喜欢吃热狗，热狗以其丰富的产品和口味深受消费者的热爱，开一家热狗铺子，可能是很多小资本创业者的最实...
这个夏天，你需要一碗解暑消热汤
进入五月，全国各地的温度都有了显著的提高。南方许多城市的医院已经开始有中暑患者前来就诊。大家在暑热难耐时，都喜欢来一根冰棍或者一瓶冰饮解暑。但过量使用冰品对我们的肠胃有着很大的伤害，那么有没有什么方法，既能保...
清热消暑的综合仙草杯怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟综合仙草杯可以说是一种玩着制作的美食了吧，制作出来好像是市场上卖的果冻哦，有一种软软的既视感。所谓的仙草即黑凉粉，凉粉我们都知道，它有清热消暑的功...
饼干热量，减肥时消化饼干可以吃吗
饼干是很多人都十分喜爱的的一种零食，不管是拿来当早饭或者是当点心，以及随身携带的零食，饼干都是十分好的一种选择。但是饼干的热量高吗？答案当然是肯定的。那么消化饼干呢？它的热量怎么样呢？一起跟着小编来了解一下吧，相信...
清热消暑汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.绿豆洗净泡上四个小时左右，莲藕洗净去皮；2.将莲藕的头切去备用，莲藕内孔冲洗干净；将泡好的绿豆填入莲藕中，一定要压实哦；3.盖上刚切下的莲藕...
喝茶消炎吗？这6种茶不仅消炎，还有清热、解毒作用
茶叶是我们日常生活中比较常见的一种植物，其可以用来泡茶、洗澡、熬药。饮茶的习惯在我国历史悠久，人们在秦汉时期就用茶来做祭奠用，后来人们尝试了茶叶，发现其无毒，便将其作为饮品。天气燥热，咽喉肿痛、发炎的人越来越多，喝...
开心消消乐的做法 开心消消乐怎么做
“周末和孩子在家用面食玩开心消消乐，突然来一只猪，让儿子脸上笑开花了，哈哈……”食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）菠菜（适量）南瓜（适量）辅料酵母（适量）糖（适量）水（适量）红曲粉（适量）竹碳粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）开心消...
热辣壹号火锅人均消费多少？想要投资可以提前了解
如今，随着人们生活水平的提高，对食物的需求越来越高，人们不断地寻找新的食物，人们不断地创造新的食物。对于知名火锅已经无法调动更多人的积极性，因此，热辣壹号火锅成功在食品行业掀起了新的浪潮，不仅可以涮烤，还可以做火锅，两...
消化饼干的做法 自制消化饼干 消化饼干怎么做
“自己动手制作的消化饼干，吃起来香香的、脆脆的很美味，关键的是还可用它来做芝士蛋糕的底，在这之前，做芝士蛋糕需要的消化饼干我都是到超市买的，现在不用买了，可以自己在家做了，做法也不难，还省钱哦！”食材明细主料无盐黄油（85...
热火功夫麻辣烫连锁加盟店的人均消费需求多少？
餐饮提问：热火功夫麻辣烫连锁加盟店的人均消费需求多少？彭先生124回答：不同城市的消费水平是不一样的，比如他们的上海直营店，我第一次吃热火功夫麻辣烫就是在这里，消费了36元，吃的很满足。后来加盟了热火功夫，我们是二线城市，...
【塔西卡】为何轻食简餐越来越被消费者所热捧，原因在这！
不难发现当下各大外卖平台已迅速成为职场的主力军，众多的职场白领开始关注轻食简餐，由之前的快餐外卖，到如今的轻食简餐，无一不在改变着众多消费者的饮食观念，越来越多的人开始关注饮食的健康，好吃、不贵，健康、轻脂的轻食简...
清热消暑绿豆糕的做法 一次可以享用4种口味，清热消暑绿豆糕 清热消暑绿豆糕怎么做
“绿豆糕是中国传统特色糕点之一，属夏日消暑小食。这道外观漂亮，口感香甜，入口即化又清热解暑的绿豆糕。”食材明细主料脱皮绿豆（400g）辅料低卡糖（15g）抹茶粉（3g）薄荷叶（适量）调料黄油（110g）模具（1副）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难...
消暑滋养品黄花菜汤，炎热夏天赶紧学起来！
天气真的越来越热了，稍微不注意防晒消暑，就很有可能中暑了。在饭桌上，更少不了用膳食来为身体进补一下。其中黄花菜是更好的消暑食品，含有丰富的卵磷脂，是很多细胞的组成成分，不但能消暑利尿，还是大名鼎鼎的“健脑菜”。黄花...
健胃消食 清热解毒-糖醋樱桃萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料樱桃萝卜：十几个辅料盐：适量醋：适量白糖：适量香油：适量具体步骤1.樱桃萝卜去缨洗净。2.切梳子花刀，就是每刀下去都不切断，装到盘子里。3.撒上盐略腌几分钟。...
夏日饮品清热消暑绿豆粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清热消暑绿豆粥是一款夏季的美食产品，是绿豆制作而成的，这款美食产品营养比较丰富，喝起来解暑，所以很多人喜欢吃这款饮食产品，多吃对于身体比较好，喜欢的人...
消化饼热量高不高
很多人不知道消化饼是什么，其实消化饼就是一种饼干，我们平时应该也是常吃的，就是可能不知道它是消化饼，消化饼一般是全麦做的，富含很高的膳食纤维，所以也叫纤维饼。很多人都说吃这种饼干是不会长胖的，因为它的热量很低，这是真...
全麦消化饼干的做法 低热量，馋嘴必备---全麦消化饼干 全麦消化饼干怎么做
“消化饼是一种起源于英国的甜饼干。消化饼得名的原因，是因为昔日的人误以为消化饼的碳酸氢钠能够中和胃酸。时至今日，很多人仍误解消化饼可以帮助消化。其实消化饼并不能帮助消化，相反，消化饼其实很“饱腹”。消化饼的原...