红枣雪耳薏仁羹的做法 甜蜜蜜的养颜佳品——红枣雪耳薏仁羹 红枣雪耳薏仁羹怎么做
“寒冷冬季，皮肤干燥，水分流失严重，很多mm都为妆面没有春秋季节那么服帖而郁闷不已。补充胶原蛋白，吃猪蹄吃鸡吃大鱼大肉的，又导致自己体重直线上升。想到了那个笑话，有人做了张体重曲线图来激励自己的减肥决心，结果同事看到...
红枣银耳羹的做法 【红枣银耳羹】 红枣银耳羹怎么做
“美容养颜是红枣最大的功效了，来个红枣银耳羹，将美容进行到底......这个可是非常适合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常适合夏天吃。天气也渐渐转暖，大家不妨试试”食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）枸杞（适量）桂圆（适量）辅料蜂蜜...
红枣桂圆雪耳羹的做法 红枣桂圆雪耳羹怎么做
“冬日里的温暖糖水，你，也来一碗吧~~冬季喝红枣桂圆雪耳羹，既能补血强身，又能美容养颜~”食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）雪耳（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆雪耳羹的做法步骤1、将所有材料略浸...
红枣莲子雪耳羹的做法 红枣莲子雪耳羹怎么做
“美容养颜圣品。”食材明细主料红枣（15g）白莲（30g）雪耳（20g）椰子汁（1000ml）辅料冰糖（50g）白糖（10g）藕粉（3g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣莲子雪耳羹的做法步骤1、先把红枣去核，莲子、雪耳浸泡好，把泡好的雪耳用剪刀剪好备用...
银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法 银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹怎么做
“桃胶雪燕银耳泡10小时”食材明细主料桃胶（适量）银耳（1/3）雪燕（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法步骤1、银耳泡发好，清洗干净，撕开。2、雪燕泡好，清洗杂质。3...
银耳雪梨红枣羹的做法 银耳雪梨红枣羹怎么做
“炖雪梨银耳红枣，养颜，润肺。此款糖水做法简单，营养又美味。煮多了可以放冰箱里，经常吃有益身体。”食材明细主料雪梨（适量）银耳（适量）灰枣（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨红枣羹的做法步骤...
红枣雪梨银耳羹的做法 红枣雪梨银耳羹怎么做
食材明细主料银耳（两朵）红枣（6个）雪梨（1个）辅料冰糖（20g）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发，红枣，雪梨洗净。2、红枣切开去核，雪梨切成小块去核。3、雪梨，红枣放入锅中，加入清水烧开。4、煮20...
莲子红枣雪耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料莲子：400元肉：4粒雪耳：半朵红枣：10粒辅料冰糖：适量糖桂花：适量具体步骤1.雪耳冲洗掉灰尘等小杂质隔夜泡发，将泡发的雪耳去除黄色的蒂，然后用手撕碎；红枣、元肉...
银耳雪梨红枣桂圆羹的做法 银耳雪梨红枣桂圆枸杞羹 银耳雪梨红枣桂圆羹怎么做
“昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点半就起来了八点出锅的哈哈。”食材明细主料桂圆（个）红枣（个）雪梨（个）冰糖（个）枸杞（个）银耳（个）辅料柠檬（个）酸甜（口味）煲（工艺）数小时...
养生银耳红枣薏米羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时养生银耳红枣薏米羹是一道美味可口的营养早餐，主要是以薏米为主要食材，搭配银耳，红枣等丰富食材熬制而成。薏米属于粗粮营养健康美味，银耳和红枣营养丰富，...
雪耳红枣莲子羹的做法 冬日里的温暖——雪耳红枣莲子羹 雪耳红枣莲子羹怎么做
“天气寒冷的时候，煮上这么一锅雪耳羹，暖暖的，别有一番滋味上心头……”食材明细主料雪耳（适量）红莲（适量）红枣（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）雪耳红枣莲子羹的做法步骤1、银耳泡发充分后洗净；红枣、红莲...
雪莲子银耳红枣羹的做法 雪莲子银耳红枣羹怎么做
“秋季干燥多喝点去燥润肺的汤羹，今天与大家分享一道滋润的汤品。”食材明细主料银耳（适量）红枣（3粒）雪莲子（少许）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪莲子银耳红枣羹的做法步骤1、银耳需提前泡发洗净，雪莲子也泡...
红枣银耳雪梨莲子羹的做法 红枣银耳雪梨莲子羹怎么做
“夏季甜品，滋阴润肺，清火……做起来简单，经常煮给家人朋友吃。”食材明细主料莲子（适量）红枣（适量）雪梨（一个）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣银耳雪梨莲子羹的做法步骤1、准备好材料，开始动手咯…...
薏米红枣银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：1朵红枣：1两薏米：1两辅料枸杞：20可冰糖：50具体步骤1.将银耳薏米泡发，（大概2小时）让后洗净沥干待用、2.将洗好的银耳薏米红枣放高压锅压30分钟，记得水...
快手银耳雪梨羹的做法 快手银耳红枣雪梨羹 快手银耳雪梨羹怎么做
“高压锅版银耳羹，只要半小时就可以吃到的软软糯糯的银耳羹”食材明细主料银耳（1颗）雪梨（1只）桂圆（12颗）红枣（10颗）枸杞（10g）辅料冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）快手银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳摘成小朵，热水浸泡3到5分钟，洗净。2、雪...
红枣薏米银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：适量莲子：适量红枣：适量辅料薏米：适量冰糖：适量具体步骤1.薏米、银耳用冷水浸泡20分钟，银耳泡发后剪去根部，大块的银耳可以剪成小块2.所有材料洗净入锅...
红枣银耳雪梨羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：1朵雪梨：1个红枣：200辅料冰糖：适量具体步骤1.一朵银耳提前泡发。2.大枣洗净去核切块。3.梨去皮去籽切块。4.银耳放入锅中，大火烧开。5.开锅后放...
红枣银耳雪梨羹的做法 红枣银耳雪梨羹怎么做
食材明细主料雪梨（适量）红枣（适量）银耳（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣银耳雪梨羹的做法步骤1、准备所有原料。2、银耳泡发好洗净撕成小块。3、雪梨去皮去核切小块。4、将银耳、雪梨放入砂锅中加入适量的清水大...
苹果雪耳薏仁汤的做法 苹果雪耳薏仁汤怎么做
食材明细主料苹果（3个）雪耳（1朵）薏仁（手抓2把）猪骨（500g）辅料陈皮（2片）蜜枣（2粒）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果雪耳薏仁汤的做法步骤1、苹果去皮核，切小块。2、薏仁泡水30分钟，洗净。3、雪耳泡发，撕小块。4、陈皮用热水泡软，...
雪梨银耳红枣羹的做法 雪梨银耳红枣羹怎么做
“公子羊了以后落下了后遗症，遇冷就咳嗽，入秋了，炖点雪梨银耳羹，润润肺。”食材明细主料梨（1个）银耳（半朵）辅料枸杞（1把）调料冰糖（1把）果味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪梨银耳红枣羹的做法步骤1、食材简单。2、银耳和枸杞泡一...
红枣杏仁银耳羹的做法 【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜，滋阴补血益气佳品 红枣杏仁银耳羹怎么做
“在炎炎夏日，为自己做一碗红枣杏仁银耳羹，既可以解暑又可以滋补，真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔！”食材明细主料银耳（20克）杏仁（30克）红枣（30克）辅料冰糖（60克）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣杏仁...
薏米红枣银耳羹的做法 薏米红枣银耳羹怎么做
“薏米味甘淡微甜，营养丰富有健脾祛湿，润肺止泻，健肤美容作用。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。夏秋季节多吃点薏米红枣银耳羹，还是不错的。”食材明细主料薏米（60g）红枣（15枚）银...
红枣薏仁百合银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料银耳：2朵薏仁：20红枣：3个桂圆：5个枸杞子：5百合：10芡实：5玫瑰花：2朵黑米：随意辅料冰糖：1块具体步骤1.把银耳泡发，洗洗干净。薏仁芡实黑米也可以淘好待用～接下来...
红枣雪梨银耳莲子羹的做法 红枣雪梨银耳莲子羹怎么做
食材明细主料红枣（适量）银耳（适量）莲子（适量）雪梨（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣雪梨银耳莲子羹的做法步骤1、红枣、银耳、雪梨、枸杞。2、莲子去芯泡发。3、银耳泡发后撕成小朵，放入高压锅...
红枣银耳羹的做法 喝出好气色的红枣银耳羹 红枣银耳羹怎么做
“今天分享一篇美容养颜的红枣银耳羹。”食材明细主料鲜银耳（一朵）红枣（9颗）辅料枸杞（适量）调料冰糖（一颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣银耳羹的做法步骤1、把红枣和银耳和枸杞洗净,银耳温水静泡10分钟左右,将红枣去...