关于鸡骨草薏米赤小豆煲鸡汤的餐饮精选

食材明细主料鸡（1个）辅料赤小豆（适量）薏米仁（适量）鸡骨草（1把）调料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡骨草薏米赤小豆煲鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗去血水砍成大块。2、鸡肉冷水下锅加入少许料酒，焯烫出血...

熬粥喝和煮茶喝。赤小豆薏米可以熬粥喝，还可以加入绿豆、百合等食材一起熬着吃，味道更好，鲜香可口，十分美味。另外赤小豆薏米还可以煮茶喝，再加入芡实、绿茶、枸杞、红枣等一起和赤小豆薏米煮着喝。...

“薏米有去湿除风、用于健脾益胃、清热解毒等功效。赤豆也就是红小豆是食疗佳品，性甘寒，有治血，排浓，消肿，解毒之功效，可治心肾脏、器小肿和痛肿，胙肋等症。红小豆营养丰富，用途广泛，风靡世界。红枣可以健脾益胃、补气养血、养...

食材明细主料红枣（15枚）薏米（100g）赤豆（80g）花生（80g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣薏米赤豆汤的做法步骤1、准备食材2、薏米，赤豆洗净浸泡2小时3、红枣，花生洗净备用4、将赤豆，薏米，放入锅中加适量的冷水，煮1...

“赤豆薏米除湿，用煮过的红豆薏米打成浆，配上草莓汁和猕猴桃，口味很有层次，上层酸甜，下层味甜，营养下午茶。”食材明细主料赤豆（1把）薏米（1把）草莓（50g）辅料猕猴桃（1个）调料蜂蜜（1勺）原味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）赤豆薏米草莓...

“这汤清热消暑，减肥瘦身。”食材明细主料冬瓜（1500g）咸猪骨（250g）赤小豆（1把）薏米（1把）辅料蜜枣（2粒）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米赤小豆冬瓜汤的做法步骤1、赤小豆用了泡30分钟。2、薏米泡水30分钟。3、胡萝卜去皮切...

食材明细主料黄豆（30g）黑米（20g）赤小豆（20g）薏米（15g）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薏米赤小豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材，黄豆、赤小豆、黑米、薏米用清水浸泡一夜后洗净。2、把全部材料（包括泡黑米的水...

食材不同。赤小豆薏米制作的主要材料为赤小豆和薏米。红豆薏米制作的主要材料为红豆和薏米。其中红豆和赤小豆的外形不同、颜色不同、质地不同。红豆的外形比较圆，赤小豆的外形为细长型。红豆的表面呈暗棕红色，赤小豆的...

“这是一款清热去湿的汤品。”食材明细主料猪骨（适量）粉葛（适量）赤小豆（适量）辅料薏仁（适量）姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉葛赤小豆煲猪骨汤的做法步骤1、准备好所有食材：猪骨焯水，粉葛削皮切块，备一块姜，...

“红豆薏米大家都不陌生，具有利水渗湿，健脾止泻，祛湿除痹，消除人体水肿，健脾益胃功效。之前偶然看到一个食谱有加入另外两味道材料，尝试了也分享给大家。陈皮理气和中，燥湿化痰，利水通便。伏苓利水渗湿，健脾，安神。人体内很容易...

“这是一道清热解毒的清润汤水！粉葛有清凉降压、清心明目、扩张血管、降血压、抗癌等作用，还有清热解毒、养肝、理气、养颜等医用功效。赤小豆利尿，薏米美白，加上排骨炖成肉汤，鲜甜可口！”食材明细主料龙骨（适量）赤小豆（适量）薏...

食材明细主料赤豆（125克）薏米仁（135克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）薏米仁赤豆汤的做法步骤1、材料：赤豆（已泡发）、薏米仁（已泡发）2、将已泡发的赤豆淘洗一下，待用。3、将已泡发的薏米仁淘洗一下。4、随后，将淘...

食材明细主料鸡骨草（适量）鸡肉（适量）五指毛桃（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡骨草煲鸡汤的做法步骤1、准备:鸡块。2、焯水。3、清洗干净备用。4、鸡骨草，五指毛桃用清水泡洗干净。5、将所有食...

食材明细主料冬瓜（500g）猪骨（300g）赤小豆（30g）薏仁米（30g）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）赤豆薏米冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜。2、猪骨。3、赤小豆、薏仁米。4、赤小豆和薏米先用开水泡半小时。5、猪骨焯...

“鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。赤小豆能利水肿，解毒排脓。莲子有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能。虫草花有滋肺补肾、抗氧化、防衰老、镇静降血压提高机体免疫力等作用。”食材明细...

要说到赤小豆薏米汤，大家肯定都特别馋，因为这个实在是太好吃了。不过要谈赤小豆薏米汤的功效，大家估计就一知半解了，甚至有些人就只知道这个好吃，还不知道这个还有特别的功效，下面就给大家介绍介绍赤小豆薏米汤的功效。赤小...

“南方的湿热真的很难受，所以经常会熬点红豆薏米粥，去湿热，只是最近才发现，其实去湿热应该用赤小豆薏米粥，而且去湿热应该先健脾，所以可以配合吃点山药的。”食材明细主料赤小豆（适量）薏米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟...

“这款汤的主要作用是：健胃驱寒，小孩老人皆宜。”食材明细主料土豆（3个）番茄（3个）薏米（3两）白胡椒（一汤羹）鸡腿（2个）辅料水（2L）配料盐（适可）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆番茄薏米煲鸡汤的做法步骤1、1、将白胡椒研碎，研碎以后...

“赤小豆和薏米有祛湿补血的功效，今天就用赤小豆和薏米搭配做一个祛湿的饼。赤小豆比红豆的趋势效果会更好些，所以我选用了赤小豆。面粉则主要是用的大米粉，搭配了小米面和黄豆面。所以口感是类似米糕的口感。天气冷了，这...

一个小时左右。薏米、赤小豆和冰糖可搭配熬粥，而使用高压锅，需要煲制一个小时左右。使用普通锅，则需要煲制一个半小时左右，喜欢软烂一点，可煲制时间久一点。在煲制前，要先将赤小豆清水浸泡一晚，薏米浸泡两个小时，这样更容易煲...

鸡骨草是什么？相信很多人都知道，鸡骨草是一种能够治疗多种疾病的中草药，具有清热利湿、益胃健脾的功效，鸡骨草除了入药还能煲汤，并且是能煲出各种汤。广东人吃饭时，餐桌上必须得有一汤，鸡骨草煲汤也得到了很多人的热爱，它的营...

“薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功...

食材明细主料赤小豆（100克）薏米仁（100克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）赤豆薏米汤的做法步骤1、所有食材。2、所有食材洗净。3、锅中放水，放入薏米仁先煮10分钟。4、然后倒入赤小豆一起煮至熟。5、最后放...

一个小时以上。薏米赤小豆汤是味道鲜香的豆汤，而用高压锅煲制，需要一个小时左右；使用普通锅煲制，则需要一个半小时以上，煲的时间越久，薏米和赤小豆会越软烂口感更好。在煲之前，要将薏米和赤小豆用清水洗净浸泡，浸泡后可以煮熟...

“没有芡实了，赤小豆，芡实，茯苓，薏米是祛湿四金刚。只是家里没芡实了，就加了点补脾益肾的黑豆。”食材明细主料赤小豆（2份）薏米（1份）茯苓（1小份）黑豆（1份）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）赤小豆薏米汤的做法步骤1...