一起来派对-金枪鱼派怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料低筋面粉：300土豆：1个泉水浸金枪鱼罐头：1听无盐黄油：160辅料黑胡椒粉：1汤匙干香草碎(含罗勒：1/2汤匙盐：5上海辣酱油：1汤匙鲜奶油：150ml冰水：50蛋黄：2个全蛋：2枚全...
土豆金枪鱼派怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆金枪鱼派，是用土豆和金枪鱼制作而成的一种小吃，味道鲜嫩，荤素搭配的特别不错而且金枪鱼的肉质肥美而紧致，吃起来完全是一种享受，这种小吃能够给予牙齿...
脆皮鱼派怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白肉海鱼：1片胡椒：少许盐：少许面粉：少许披萨面糰：150g红蕃茄：1/2颗碎香菜：1汤匙起司丝：2汤匙辅料具体步骤1.将白肉海鱼撒上少许胡椒、盐，再沾裹少许面粉鱼肉。...
金枪鱼派怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料雄鸡牌金枪鱼罐头：1罐土豆：2个面粉：1小碗鸡蛋：2个洋葱：1个辅料盐：少许大蒜：适量食用油：少量黄油：小块酵母：很少香草：很少番茄酱：适量罗勒：少许具体步骤1.首先，...
金枪鱼泡菜豆腐锅的做法 金枪鱼泡菜豆腐锅怎么做
“辣白菜做的菜真是很下饭，加上嫩滑的豆腐和营养的金枪鱼，能多吃几碗饭哈。”食材明细主料嫩豆腐（400克）金枪鱼（1罐）韩式辣白菜（200克）辅料大葱（1根）韩式辣酱（半汤匙）蒜（3瓣）姜（1小块）油（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金枪鱼泡...
金枪鱼烧土豆的做法 金枪鱼烧土豆怎么做
食材明细主料土豆（250g）油浸金枪鱼（1盒）辅料香葱（少许）调料生抽（15g）蚝油（5g）味淋（10g）清酒（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼烧土豆的做法步骤1、材料备齐。2、土豆切块香葱切碎。3、所以调味料拌匀备用。4、锅内放油，先...
金枪鱼饭团的做法 【金枪鱼饭团】 金枪鱼饭团怎么做
“金枪鱼的营养价值1、金枪鱼是女性美容、减肥的健康食品2、能够保护肝脏，强化肝脏功能3、防止动脉硬化4、有效降低胆固醇含量5、能够激活脑细胞，促进大脑内部活动6、能够有效的预防缺铁性贫血7、提供人体所必需的氨基...
金枪鱼土豆泥怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：1个黄瓜：半根胡萝卜：半根金枪鱼：适量辅料盐：2勺沙拉酱：适量糖：3具体步骤1.黄瓜胡萝卜分别切片，放一勺盐抓匀，等待15分钟后会杀出很多水，用手攥干.2.土...
秘制金枪鱼土豆黄金球怎么做好吃又简单
准备时间:1小时27分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：适量金枪鱼罐头：适量辅料洋葱：适量玉米淀粉：适量面包糠：适量盐：适量胡椒粉：适量鸡蛋：1个具体步骤1.准备食材：玉米淀粉，面包糠，鸡蛋打散，土豆事先蒸...
金枪鱼番茄洛林派的做法 法式金枪鱼番茄洛林派 金枪鱼番茄洛林派怎么做
“法式洛林派已经是很多人接触过的法式家常菜了，这次juju做的洛林派加了点法国第戎黄芥末酱在里面，味道更加有层次感。”食材明细派饼用高筋面粉（250g）黄油（150g）鸡蛋（1个）水（5勺（或牛奶））砂糖（1勺）辅料番茄（1公斤）埃蒙塔芝士（150g）鸡蛋...
金枪鱼土豆泥的做法 大众美食轻松做---金枪鱼土豆泥 金枪鱼土豆泥怎么做
“土豆泥是老少皆喜爱的美食，做法也是多种多样，关于土豆泥的美食我也做过一些，今天做的加了一些金枪鱼进去，当然还加了一些蔬菜，口感丰富很美味，可以试试哈。自己吃的时候将金枪鱼撕成小条，和土豆泥拌在一起即可。”食材明细...
金枪鱼沙拉的做法 【上海】金枪鱼沙拉 金枪鱼沙拉怎么做
“沙拉里面的食材多种多样，有荤有素，可以依照自家的喜好搭配，逢年过节吃多了大鱼大肉来一道这样的小清新菜式，口感爽脆，非常的棒”食材明细主料金枪鱼罐头（100克）圣女果（50克）熟鹌鹑蛋（100克）生菜（50克）辅料沙拉酱（少许）盐（3克）咸鲜（口...
日式金枪鱼豆腐的做法 日式金枪鱼豆腐怎么做
“用丘比沙拉汁的日式口味来拌这个金枪鱼豆腐，味道鲜香，口感清爽，真是一试难忘呢~~”食材明细主料嫩豆腐（适量）金枪鱼罐头（适量）辅料葱（适量）配料丘比沙拉汁日式口味（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式金枪鱼豆腐的做法...
金枪鱼豆腐汤的做法 金枪鱼豆腐汤怎么做
“营养价值1.金枪鱼的鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素，是现代人不可多得的健康食品。2.金枪鱼中含的DHA是鱼中之最，它是...
金枪鱼肠焗土豆泥的做法 金枪鱼肠焗土豆泥怎么做
“对于土豆泥，相信很多带娃去某洋快餐连锁店吃的家长是不是觉得挺贵的呢？其实自己在家做也容易，经济又实惠。”食材明细主料土豆（345g）珍妮珍馐金枪鱼儿童香肠（2根）马苏里拉芝士（70g）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻...
土豆金枪鱼沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.首先一个土豆，去皮，切小丁，放在锅里，放适量盐，煮熟。2.另外一个锅里煮一颗鸡蛋。洗一些生菜叶子，还有小西红柿，PP里还能看到几个绿色的想西红...
金枪鱼面包 的做法 金枪鱼面包 【TUNA BREAD】 金枪鱼面包 怎么做
“每次做面包时就想到要做金枪鱼面包，但是有时候有点懒就做土司了毕竟做土司比较快；今天就想吃些口感香点的面包，就你吧‘金枪鱼’。。。面包做出来后满屋子的香味，第二天吃还是很松软，第三天吃还是一样的松软。。。由于天...
和风金枪鱼豆腐的做法 和风金枪鱼豆腐怎么做
“一道看起来很高大上的凉菜，其实做起来很简单，适合小朋友和老人吃。”食材明细主料嫩豆腐（200g）金枪鱼罐头（半盒）洋葱（20g）香菜（适量）辅料日式口味沙拉汁（两勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）和风金枪鱼豆腐的做法步骤1、洋葱...
金枪鱼土豆泥沙拉的做法 金枪鱼土豆泥沙拉怎么做
“金枪鱼是一种非常健康的食品，高蛋白，低脂肪又低热量，新鲜的金枪鱼在日料店是非常受欢迎的，可以蘸着芥末和酱油生吃，也可以用来做寿司。冰箱里正好有一块金枪鱼，不过生吃貌似不太合适了，那就用橄榄油煎一下，和土豆泥一起拌个...
金枪鱼土豆沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：3个金枪鱼沙拉酱：半盒牛奶：适量辅料盐：3勺橄榄油：少量千岛酱：适量黑胡椒：适量具体步骤1.土豆削皮，切片儿，放在清水中备用。土豆切片比较容易煮熟，放在...
金枪鱼产地？金枪鱼种类有哪些？
说到金枪鱼，相信没有人不知道的吧。金枪鱼含有许多对人体有好处的营养价值。金枪鱼身上的肉是绝对的低脂，减肥的时候都可以食用。那么喜欢吃金枪鱼的人们一定很想知道金枪鱼产地是哪儿的吧，以及金枪鱼种类有哪些吧。让我...
金枪鱼饭团的做法 美味金枪鱼饭团 金枪鱼饭团怎么做
“饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，经常食用，能有效的...
金枪鱼土豆泥沙拉的做法 金枪鱼土豆泥生菜沙拉-自己在家也能做出大牌沙拉的味道- 金枪鱼土豆泥沙拉怎么做
“土豆泥人人都会做.但是光吃土豆泥也会觉得略单调.加入简单食材带来的让人欣喜的口感.谁说吃金枪鱼沙拉只能去店里??(笑~)同样,适合新晋小煮妇的初级料理哈~大家交流~^^------------------------------------------...
金枪鱼的做法 金枪鱼怎么做
食材明细主料金枪鱼（1条）辅料香菇（2朵）葱（2根）姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼的做法步骤1、金枪鱼洗净，撒上少许盐2、香菇剪成小条，提取泡发3、葱切成茸4、姜切成丝5、铺一些姜丝在鱼的下面...
番茄金枪鱼酥派的做法 番茄金枪鱼酥派怎么做
“Chaussonpizza，又叫Calzone，直接翻译过来就是“拖鞋披萨”。为什么呢？因为其实里面的用料和披萨大同小异，但是这款派是做成合起来的火烧式的，形状很像拖鞋。这是披萨店和学校resto常见的外卖。因为比披萨带起来方便呀，不...