关于夏天南瓜不煮不蒸的餐饮精选

“南瓜营养丰富，具有清热解毒，帮助胃肠道消化，还能美容养颜等效果。百香果拌南瓜特别适合夏天吃。”食材明细主料南瓜（450g）百香果（2个）辅料蜂蜜（1小勺）调料盐（1小勺）白糖（1小勺）味达美清香米醋（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

除了猪肉之外，牛肉也是我们常吃的一种肉类，而且牛肉有着猪肉无法比拟的营养价值，在已知的生物界中，目前营养价值最高的就是牛了，但是我们吃牛毕竟不像吃猪肉那么频繁，总是偶尔才吃一顿的，那我们了解一下夏天吃猪肝好不好。一...

“喜欢南瓜香甜糯软的口感，无论是炒、蒸或是煮，都是那么让我难以割舍。这款蒸南瓜香甜清新的口感，是否感动了你？”食材明细主料南瓜（半个）辅料玉米油（适量）蒜子（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸南瓜的做...

冬虫夏草是比较滋补的美食，除开小孩子，一般人都是可以吃冬虫夏草的，但是大家知道夏天能不能吃冬虫夏草呢，这款美食有没有季节的限制呢，我们可以看看下面的文章是怎么介绍的呢，让我们对于冬虫夏草的了解更深入了。夏天能不能...

不需要。蒸南瓜没有必要去皮，因为南瓜皮当中含有大量的胡萝卜素，皮中所含非常丰富的营养物质，所以皮是可以吃的，只是带有皮的南瓜在蒸的过程中，相比较没有皮的南瓜需要更长的时间，用大中火需要蒸10分钟左右才可以将其蒸熟。...

...

冬虫夏草是一款中药材，大家知道夏天吃冬虫夏草好不好，可以看看文章对于冬虫夏草的介绍就清楚了，这款美食是老少皆宜的美食，冬虫夏草是可以经常吃的，不会对于我们身体产生任何的副作用的一款美食，并且冬虫夏草是比较名贵的哟...

大家都知道，夏天是人体脾胃最为虚弱的季节，所以在夏天大家是需要好好的调理脾胃的，在饮食方面注意清淡，不能吃的太油腻，也建议大家不要吃太多辛辣的食物。那么夏天在肉类方面是不是有什么是不能吃的呢，下面一起看看夏天能不...

不可以。夏季的温度高湿度大而且会有蝇虫的叮咬，若是将腊肉晾晒在空气中又经过虫子的侵蚀后容易使得其卵残留在腊肉上，若是遇到不好的天气就会捂出细菌产生小虫子等。制作腊肉最适宜的季节是冬季，此时气温比较低且没有虫...

一年四季都有对应每个季节的不同食物，气温的变化，人们的饮食也会做出相应的调整，今天我们就来说一说夏天，夏天什么不能吃?夏天什么不能吃1.夏天温度高，部分地区还比较干燥，就会出现上火的现象，因此在夏天的时候尽量不要食用...

夏天吃羊肉好不好？不少的人以为冬季吃羊肉是最滋补身体的，夏季吃羊肉很容易上火，所以很多的人不考虑夏天吃羊肉。那么到底夏天吃羊肉会不会上火呢？夏季吃羊肉有什么好处没有呢？下面的时间小编就一一回答那么的问题。一、夏...

20分钟左右。由于南瓜的外皮太硬，因此南瓜带皮蒸的时间要久一些，一般需要在水烧开之后在上锅蒸20分钟左右，若蒸的时间太短，南瓜不熟就会入口生涩，若时间太长，南瓜肉的营养就会流失，口感也不好。南瓜除了蒸制食用，还可以炖汤，炒...

南瓜算是一道营养价值很高的菜品了，许多朋友应该也很喜欢吃，但我们一般是把南瓜煮进粥里，或是拿来做菜用，其实最好的吃法就是蒸，直接把南瓜蒸熟，这样吃起来的口感独特，又糯又甜，很适合小朋友吃，那大家知道南瓜蒸多久能熟吗？我们...

不需要。南瓜皮质地较硬，带皮煮粥，会影响粥的口感。南瓜又名北瓜、金瓜等，原产自墨西哥，现广泛栽种世界各地，在中国的南北方均有种植。南瓜的品种比较多，常见的有蜜本南瓜、大磨盘南瓜、牛腿南瓜、甘栗王、砍瓜等。南瓜的烹...

北方的南瓜清蒸不用削皮，南方的南瓜皮比较厚不容易熟就要削皮。在挑选南瓜的时候也要看南瓜的颜色，一般又面又甜的南瓜要生长的非常成熟，用指甲掐一下外皮，比较坚硬就说明南瓜生长成熟了。将南瓜拿在手上轻轻的拍打，若声音...

“女生大爱的糖不甩…\(^o^)/~”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料红糖（适量）冰糖（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜糖不甩的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，洗净，切成片，上锅蒸熟；2、蒸熟的南瓜，用勺子压成...

在表面覆盖一层保鲜膜，放入冰箱的冷藏层里，可以保存一天左右的时间，在切西瓜的时候要保证刀具的干净，以防引起西瓜变质，减少保存时间。还可以把西瓜放在适当的凉水中，保证西瓜可以漂浮在水面上，计算好时间每天对水进行三到四...

西瓜是一种人见人爱的水果，这不仅因为它吃起来是冰凉解渴的，而且它其中含有非常多的水分，在夏天这种炎热干燥的天气。非常受人们的欢迎，那么夏天西瓜不切开能放几天？现在我就来给你说一说。一、夏天西瓜不切开能放几天在夏...

夏天，天气炎热，烈日高照，人们都宁愿躲在空调房里，有时不得已出去，在烈日下一站，往往全身是汗。所以，对于我们来说，夏季重要的还是防暑。为了不中暑，我们会尽量不在中午高温的时候出去，但有时候有些事要处理，还是要出门。这个时候...

随着夏天的脚步悄悄来临，热浪也突袭而来，西瓜成为了人们消暑解渴的最好选择。炎炎夏日吃着冰冰凉凉的西瓜，是最惬意不过的一件事了。随之而来的一个问题，一整个西瓜有时吃不完，扔掉又太浪费了，那么夏天西瓜吃不完怎么保存呢...

比起炒菜，我似乎更中意蒸菜。相比炒菜，蒸菜更为原汁原味，菜熟了营养也保留了。今天为大家带来这道虾米剁椒蒸南瓜，是从我的一位朋友那里学来的。咸甜夹杂，下饭佳品。夏季没胃口，就可以做这道虾米剁椒蒸南瓜来尝尝。主料南瓜...

加糯米粉。南瓜饼出现塌陷可能是制作馅料过程中，南瓜太多糯米粉太少的原因，糯米粉具有一定的弹性，并且容易成团，建议在制作过程中多加一些糯米粉。由于南瓜本身较干，建议加入适量的清水，通过打汁机打成南瓜糊，这样可以保证南...

西瓜在夏天，它是非常受大家欢迎的。在很多地方的夜晚，西瓜，啤酒成为了一种很受大家欢迎的搭配。但是西瓜的保存也是一个问题，那么夏天西瓜不放冰箱能保存多久？一、夏天西瓜不放冰箱能保存多久通常情况下，夏天的时候，西瓜如果...

适合。板栗南瓜是南方的一种小型品种，它的特点是肉质细腻、口感甘甜，所以是适合用来煮粥的。南瓜板栗煮粥时，需要跟冷水一起下锅，水开以后一般煮15-25分钟就可以了，具体时长跟南瓜块有关系。另外南瓜板栗的吃法有很多，它既...

不用去皮。南瓜去不去皮可以根据南瓜皮的厚度决定，有些南瓜皮比较厚，蒸出来的南瓜会影响口感，厚皮的南瓜可以用削皮刀轻轻削掉一层皮，若南瓜皮比较薄的话是不需要去皮的，南瓜皮含有丰富的膳食纤维，蒸南瓜时把南瓜皮清洗干净...