营养红枣花生乌鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:2小时美女就应该时时刻刻把如何让自己变美变漂亮放在心上，实践与行动中。除了必要的护肤保养外，食疗也是不错的选择哦。毕竟不是每个人都买得起神仙水，用得起...
好吃的红枣花生乌鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红枣花生乌鸡汤可以说是最营养的一道汤了，这道菜品有红枣、花生和乌鸡三种食材制作而成，花生含有碘和许多微量元素，红枣具有补气强身的功效，而乌鸡具有丰...
红枣花生乌米饭的做法 红枣花生乌米饭怎么做
“我也不知道该怎么说自己，三月三的时候买了一大把枫叶，搞了好多枫叶汁，只为了煮点乌米饭。到现在冰箱里还有，我知道我会放久的，所以当时用的凉白开泡的，现在天气热也不想吃。这个还是蛮久之前做的。”食材明细主料糯米（适量...
红枣炖乌鸡的做法 【花样美食】红枣炖乌鸡 红枣炖乌鸡怎么做
食材明细主料乌鸡（半只）辅料红枣（2把）生姜（一块）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣炖乌鸡的做法步骤1、乌鸡，半只。红枣，2把。生姜，一块，准备。2、乌鸡，切小块，冷水下锅，水开后一分钟捞出。3、生姜，切片。红枣，提前泡十分...
红枣党参乌鸡汤的做法 红枣党参乌鸡汤怎么做
“红枣党参乌鸡汤，鸡汤微甜，味道鲜美，鸡肉酥香，是一道滋补养生美食！”食材明细主料乌鸡（一只）党参（适量）红枣（八个）当归（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）温水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣党参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡一只洗...
人参红枣乌鸡汤的做法 人参红枣乌鸡汤怎么做
“滋补汤品，增強免疫力，强壮身体。”食材明细主料乌鸡（200克）辅料人参（1根）红枣（3颗）杞子（少许）姜（少许）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）人参红枣乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡剁块，洗净。2、乌鸡焯水洗净，人参切片，红枣去核...
花生红枣鸡爪汤的做法 花生红枣鸡爪汤怎么做
“鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效，搭配花生、红枣，更能补气血。”食材明细主料鸡爪（四只）花生（40克）红枣（12枚）辅料陈皮（一小块）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生红...
红枣乌鸡汤的做法 秋补---红枣乌鸡汤 红枣乌鸡汤怎么做
“喝汤喽.....”食材明细主料乌鸡（1只）辅料红枣（5个）葱（半棵）姜（半块）盐（适量）味精（适量）香菜（半棵）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡1只,清洗干净,剁成小块备用。2、锅里放水,加入剁好的乌鸡焯一下。3...
红枣桂圆乌鸡汤的做法 补气活血--红枣桂圆乌鸡汤 红枣桂圆乌鸡汤怎么做
食材明细主料乌鸡（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料姜片（适量）当归（适量）配料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤1、所有原料，乌鸡斩块2、锅里放水烧开，入乌鸡焯出血水后洗净沥干3、桂圆去除外壳4、锅...
当归红枣乌鸡汤的做法 补血的当归红枣乌鸡汤 当归红枣乌鸡汤怎么做
“红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。当归用于血虚，面色萎黄，眩晕心悸；血虚...
红枣花生鸡脚汤的做法 红枣花生鸡脚汤怎么做
“女士们一定要对自已好点......又譬如用红枣配花生鸡脚煲汤，养血又养皮肤”食材明细主料红枣（适量）花生（适量）鸡脚（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣花生鸡脚汤的做法步骤1、备材料2...
当归花生红枣炖乌鸡的做法 当归花生红枣炖乌鸡怎么做
“乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名；含有丰富的黑色素、蛋白质、Ｂ族维生等１８种氨基酸和１８种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。含铁元素比普通鸡高４５倍。乌鸡进补即...
红枣乌鸡汤的做法 红枣乌鸡汤怎么做
“乌鸡补而不燥，汤汁鲜甜可口，鸡肉香而不腻！乌鸡有补肝肾、益气血、调节器月经的功效。乌鸡富含极高滋补药用价值的黑色素，故自古享有“药鸡”之称。”食材明细主料乌鸡（1只）辅料红枣（15粒）北芪（10克）党参（25克）杞子（10克）配料姜片（2...
虫草乌鸡红枣汤的做法 虫草乌鸡红枣汤怎么做
“暖冬来一份这样的鲜汤，补血补气，养颜美容！”食材明细主料虫草（适量）乌鸡（半只）红枣（适量）姜（几片）辅料鸡精（2克）盐（3克）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草乌鸡红枣汤的做法步骤1、准备材料2、红枣准备好3、锅内加入适量水，入乌...
红枣乌鸡汤的做法 电压力锅版红枣乌鸡汤 红枣乌鸡汤怎么做
“首次尝试做乌鸡汤~~~把乌鸡剁成小块费了好大工夫。。。边剁边对着这只鸡说“对不起冒犯了”。。。剁完后整个台面全是血渍搞得跟凶案现场一样~去鸡内脏也心发颤。。。哆哆嗦嗦的最终味道还不错~~红枣搁的有点多~汤...
红枣乌鸡炖汤的做法 红枣乌鸡炖汤怎么做
“乌鸡经过长时间的炖煮，整个肉都煲烂在汤里面了。整个汤品在红枣的加持下超好喝，甜而不腻。乌鸡肉质细嫩，而且吃在嘴里的药味不浓。煲的时候整个房间都充斥着甜香和肉香。”食材明细主料乌鸡（1只）红枣（5粒）辅料纯净水（2L）姜（1...
红枣花生鸡爪炖汤的做法 红枣花生鸡爪炖汤怎么做
“此汤适宜女性食用，红枣可以补气养血安神；而花生中含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳，这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有不温不火、口感潮润、入口好...
养生红枣花生乌鸡汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣的话有补血的功效，花生也是营养丰富，含有大量的蛋白质可以补充提的缺少的氨基酸蛋白质，乌鸡通常都是用来炖汤的，特别是孕妇或者是身患病机的人和勒乌...
阿胶红枣乌鸡汤的做法 阿胶红枣乌鸡汤怎么做
“阿胶红枣乌鸡汤为广府汤的一个品种。广府汤即广府人煲煮的中华老火靓汤，已有数千年历史。广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤，火候足、时间长、既取药补之效，又取入口之甘甜。经年累月，煲老火汤就成了广府人生...
虫草花红枣乌鸡汤的做法 虫草花红枣乌鸡汤怎么做
“养生乌鸡汤，补血益气，滋润养颜，喝出好气色。乌鸡里面含有铁元素，有补血的作用。虫草花含有大量的蛋白质，补气血，增强免疫力，有益肝肾，男生也比较适合。主要对女孩子特别好，想要变美的小仙女们，马上行动起来哦~主要是简单零失...
红枣花生鸡爪汤的做法 红枣花生鸡爪汤怎么做
“很便宜的养颜补血汤、主要是好喝……”食材明细主料鸡爪（10个）花生（适量）红枣（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣花生鸡爪汤的做法步骤1、准备原材料2、把鸡爪洗干净，花生红枣泡一会，十多分钟3、把花生...
首乌红枣鸡汤的做法 首乌红枣鸡汤怎么做
“中药何首乌有补肝肾、益精血、壮筋骨、润肠消躁之功，红枣有益气补血、健脾和胃、缓阴血、生津液、悦颜色的作用。何首乌性温而味苦、涩、甘，而红枣性温而味甘及有和百药之功，两者合用正好相得益彰，合而炖鸡，甘润可口，有补...
阿胶红枣乌鸡汤的做法 紫金山泉式阿胶红枣乌鸡汤 阿胶红枣乌鸡汤怎么做
“常常听到周围的朋友们在谈论自己贫血的体质，想过很多办法滋补达到补血养颜的效果，但是又怕发胖，这确实是很常见的问题。当我向担任健康顾问的朋友说起这事儿的时候，她很坚定地说起了阿胶红枣乌鸡汤这款美食，想想也是。阿...
乌鸡红枣汤的做法 乌鸡红枣汤怎么做
“这是一碗懒人、大补、鲜美的汤～”食材明细主料乌鸡（半只）红枣（适量）辅料生姜（适量）小葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡红枣汤的做法步骤1、乌鸡半只，剁成块状，清水冲洗几遍后冷水入锅，加几片生姜片，...
红枣鸡蛋花生汤的做法 红枣鸡蛋花生汤怎么做
食材明细主料花生（500g）辅料红枣（5颗）鸡蛋（2个）白糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣鸡蛋花生汤的做法步骤1、去皮花生500克，加水炖煮！（没去皮的可以提前用水跑好搓掉皮）2、我用炖锅炖煮2.5—3个小时！3、炖好后加入剪好...