关于香辣版小鱼煎饼配稀饭简易晚餐的餐饮精选

“小鱼酥脆，加上干椒的香味，加上尖椒的辣味。包在薄薄的煎饼里面。香辣脆爽！！！”食材明细主料小鱼（3两到4两（裹面粉炸好的））干辣椒（6个以上）植物油（适量）辅料尖椒（6个左右）盐（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣版小鱼煎饼的做...

今天我们来说晚餐这个问题，很多人在减肥过程中都选择不吃晚餐或者晚餐不吃主食，只吃蔬菜水果等食物，那么晚餐应该怎么吃呢，俗话说民以食为天，营养晚餐的搭配应该注意点什么，有哪些食物可以吃，哪些食物尽量少吃的呢？下面的内容...

“需要用到空气炸锅。原来一条鱼是不够我一个人吃的……”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料姜葱（适量）烧烤撒料（适量）调料油（适量）淀粉（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）中辣（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香辣烤鱼简易版的做法步...

稀饭大家应该都不是特别的陌生吧，是不是自己平时也会去吃呢。但是你自己真的知道这个东西到底搭配什么吃最好吗，今天我就给大家来好好的讲讲吧，希望大家都能够有所了解，在听完我说的以后能够好好的照顾自己，知道以后应该怎...

中国人的饮食离不开各种粥和稀饭，如果是成年人喝粥可能顾忌会少一些。搭配辣腐乳、咸鸭蛋、凉拌菜都好，既能下饭又能满足食欲。但是小朋友们往往消化系统发育不完善，吃的不舒服不合适又不能很好的表达出来。家长们要为宝...

食材明细主料羊肉（适量）粳米（80g）盐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）早餐羊肉稀饭的做法步骤1、羊肉切片（我的羊肉是冻的，取出来趁冻着切薄片）备用2、粳米淘两次3、把羊肉片，盐一起放入锅中4...

“这个粥大概都会做吧，只是和昨天的土豆丝一起的，感觉格外的清爽，本来是想炒尖椒玉米粒的，可是哥哥说想吃玉米稀饭，就煮稀饭了，做成稀饭还是一样的美味，清爽。”食材明细主料大米（适量）辅料甜玉米（一根）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时...

“今天还是用现成的麻辣小龙虾调料，来做小龙虾。其实小龙虾最麻烦的就是清洗，全部弄好后，做起来就非常的快了。我这次买了5斤小龙虾，清洗就花了1个多小时ε=(′ο｀*)))唉，不过吃起来比饭店的爽多了，放开了造就对了。”食材明...

食材明细主料麻辣香锅调料（适量）肉片（适量）淀粉（适量）辅料蔬菜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易版麻辣香锅的做法步骤1、蔬菜依次焯水。2、肉切片用淀粉抓匀，热锅凉油煸炒至变色。3、海底捞的调料味道还是蛮正宗的...

食材明细主料肉（适量）辣椒（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）玉米淀粉（适量）饭爷鱼香酱汁（适量）鱼香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）简易版鱼香肉丝的做法步骤1、将肉洗净切丝。2、将肉放入碗中，放入盐，鸡精，料酒，玉米淀粉...

食材明细主料玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米小饼稀饭的做法步骤1、把玉米面用开水烫熟和一和。2、和好的玉米面拍成小饼，入开水锅中烧开。3、烧开以后，再冷水调好玉米面搅拌好入开水锅中烧...

“鱼香肉丝这么经典的菜我驾驭不了，今天就来一份简单一点的家里有什么食材就放什么。”食材明细主料瘦肉（150克）黑木耳（80克(泡发好)）胡蘿蔔（70克）辅料干辣椒（少许）蒜头（少许）红葱头（少许）调料油（少许）生抽（少许）糖（少许）醋（少许）黄豆酱（一...

“宝宝吃了一口说:“妈妈，这是什么味道的饼啊？”妈妈:“酱香饼。加了宝宝爱吃的酱料。”宝宝:“嗯嗯……不好吃。😞”等我们都快吃完了，宝宝亲切地对我说:“妈妈，我不觉得你做的饼不好吃。给我拿一块，好吗？”😝👧👏”食材明...

相信很多朋友吃早餐一定会选择稀饭，稀饭是很多地区的早餐的一种，当然也不会只吃稀饭，稀饭要搭配其他菜才会更加有营养，可能有的小伙伴每天早上都会要吃稀饭，所以我们多掌握一些做菜的方法，才能保证每天吃的菜不重样，那么稀饭...

“酥脆的外皮，嫩滑的鱼肉！正！最重要的是很健康！”食材明细主料小黄鱼（一条）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油版香煎小黄鱼的做法步骤1、先给鱼身抹上一层薄薄的淀粉！2、在锅中撒上一点点盐粉开大火烧热锅！3、...

“前两天包馄饨还剩了几张馄饨皮，为了这几馄饨皮也不想再折腾，就想着用它作为薄脆包入煎饼果子里，还可以解决馋那一口的问题。家庭自制也总有或多或少的缺憾：面粉不同于豆面的筋度不够，韧性不足，容易断裂等。但这做法简单易...

稀饭也就是用大米和水放一块儿煮成的饭，实际上也就是粥。稀饭做法简单，而且能够最大程度地保持大米的原汁原味，因此深受人们的欢迎。它经常被人们作为早餐食用。众所周知，早餐是一天中最重要的饭，那么早餐稀饭够吗?今天这...

“不知道每天吃什么，关注我微信公众号号吧【xingxing_sichu】，每日静心编辑简单易上手菜式更方便你查看(⊙o⊙)哦每当我不知道早餐是什么都时候，糊塌子，小煎饼都是我的最爱，随便什么食材拿来便用，关键又好吃又快手，配上一杯...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：一个洋葱：半个木耳：适量蘑菇：适量青辣椒：适量鸡蛋：两个辅料花椒粉：适量黑芝麻：适量菜糊：适量面粉：适量盐：适量油：适量具体步骤1.土豆一个擦丝后过水淘洗两遍...

“买的现成生牛排，在家煎牛排吃，口味搭配自己说的算，还比西餐店份量多且卫生。”食材明细主料牛排（2块）意面（适量）金针菇（适量）鸡蛋（2枚）辅料胡萝卜（适量）番茄酱（适量）牛排酱汁（适量）黄油（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）简易版香...

晚餐对于工作了一天的人来说，无疑是享受美味放松身心的时间。而对于一些劳累了一整天的人来讲，其在做晚餐的时候，最想要的，应该就是可以花最少的时间，用最简单的步骤，做出既美味又营养的晚餐了，而营养美味又不难做的晚餐有哪...

食材明细主料鸡蛋（2个）红辣椒（1个）美人椒（1个）辅料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎蛋饼的做法步骤1、两个鸡蛋加适量盐，用打蛋器或筷子打匀2、美人椒切圆丁丁，红辣椒斜切3、热锅入油，煎蛋用油要多些，平底锅容易成型...

“每次出去逛街逛累了都会在路边摊买鸡蛋灌饼吃，但每次都吃不够。今天闲着在家没事，做了一个手抓饼版的鸡蛋灌饼，味道超级好吃。”食材明细主料手抓饼（1张）鸡蛋（1个）辅料生菜（2片）火腿肠（1根）豆瓣酱（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时...

“有时候家里没有提前准备好食材做早餐的话，做这款简易版的煎饼果子是最合适不过的了，简单易做又美味，何乐而不为呢？”食材明细主料雪里蕻（6两）中筋粉（240克）鸡精（少许）生抽（适量）八角（1个）鸡蛋（4个）花椒（1小撮）食用油（1小勺）水（450-480克）...

“煎饼果子，一般是里面裹上蔬菜，包上油条、香肠等，吃起来又香又有营养。这个是我在家中常做的，没有放油条和蔬菜，但是吃起来也很棒，那爷俩都跟爱吃，就算做简易版的煎饼吧。”食材明细主料面粉（50克）鸡蛋（1个）海鲜酱（2勺）葱（1根）辅料...