豆沙固元月饼的做法 让健康更近一步——豆沙固元月饼 豆沙固元月饼怎么做
“固元膏是用阿胶、红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖熬制而成的，其中最主要的成分阿胶，具有补血养颜之功效。固元膏中的阿胶和红枣可以补血，而黑芝麻、核桃仁则能补肾，冰糖可以润燥。固元膏中的黄酒，会使上述成分的功效发挥更充...
固元健脾养生粥的做法 固元健脾养生粥怎么做
“这款粥，其中主要的一味原料便是“铁棍山药”。山药既是食用的上好蔬菜，又是大家所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分，还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中...
紫薯山药豆沙月饼的做法 免烤健康的中秋月饼-----紫薯山药豆沙月饼 紫薯山药豆沙月饼怎么做
“中秋一天天临近了，做了一款比较健康的豆沙月饼，今年尝试做了白芸豆豆沙，味道挺好，口感非常细腻，很喜欢。芸豆豆沙是自制的，如想了解详细制作流程，请点击这里，这篇日志里就简单带过了。这次做了紫薯月饼，也做了山药月饼，还做了...
一道韩式甜豆芽菜，让你的厨艺更进一步图解
豆芽是常见的食品，每逢来客人，饭桌上都会有一盘豆芽菜做点缀。韩式豆芽菜和普通的豆芽菜区别就是多了一种调味料，那就是韩式辣椒酱。主要食材可想而知就是豆芽，还需要蒜，胡萝卜，葱花，调味料有酱油，芝麻油，盐，白糖等。快来学习一...
八个月宝宝的一日食谱，让你的宝宝吃的更加健康
都说七坐八爬，八个月的宝宝他的运动能力已经开始非常强了，已经开始慢慢学会爬。爬对于宝宝的大脑发育以及四肢协调能力是非常好的，除了运动其实我们在饮食上面也要多加调整，这样才能够让宝宝有一个非常健壮的身体。今天我...
白豆沙冰皮月饼的做法 一样的月光，不一样的月饼——白豆沙冰皮月饼 白豆沙冰皮月饼怎么做
“又是一年中秋到，秋高气爽，瓜果成熟，人月团圆，有诗云：中秋鲜果列晶盘，饼样圆分桂魄寒。聚食合家门不出，要同明月作团乐。那些月饼“老字号”的名字，如：莲香楼、杏花楼、吉庆祥、稻香村、冠生园，美名使人觉得心底尽是暗香，会勾起...
银川选对品类,让你离餐饮成功创业更近一步
鱼餐饮市场，其实从大的方向来看，所有的变化都会随着消费者而改变，所以在满是年轻人的消费市场，以及今年疫情冲击的大环境下，人们的健康意识提高，休闲餐饮和健康餐的市场随时都有爆发的可能。休闲餐饮，一个新的概念正在市场上...
南瓜绿豆沙椰蓉饼的做法 健康月饼——南瓜绿豆沙椰蓉饼 南瓜绿豆沙椰蓉饼怎么做
“对于中秋节，人们想到最多的就是赏月吃月饼。每年的这时候我也会做上两三样简单的月饼，送给亲友品尝。馅料也是亲力亲为，普通的食材经过简单的加工和搭配，会变成意想不到的美味。现在市面上有很多素食月饼，除了忌肉、海鲜...
保定选对品类,让你离餐饮成功创业更近一步
鱼餐饮市场，其实从大的方向来看，所有的变化都会随着消费者而改变，所以在满是年轻人的消费市场，以及今年疫情冲击的大环境下，人们的健康意识提高，休闲餐饮和健康餐的市场随时都有爆发的可能。休闲餐饮，一个新的概念正在市场上...
健康的无糖绿豆沙月饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时对于一些糖尿病的病人来说或者小孩吃糖肯定是对身体不好的，但生活中很多小吃中含有糖，那么我们今天专门做一道没有糖的小吃就是健康的无糖绿豆沙月饼。...
健康无糖红豆沙月饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟面粉作为家庭厨房中必备的一道食物，可以作为很多美味的原材料，面条，煎饼等都离不开面粉，无糖红豆沙月饼可以在家里用面粉做成一道不可多得的美味，口感细腻...
自制阿胶固元膏，比薯片饼干要健康图解
刚刚上大学的时候由于第一次去北方读大学，吃不习惯那边的饭菜，放寒假回家妈妈看我瘦了一大圈就做了阿胶固元膏给我吃，虽然不能说有什么作用吧，但是我感觉当个零食吃吃还是比薯片饼干那些要健康点！现在没事就会做一点放冰箱...
健康的红豆沙冰皮月饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛奶：185色拉油：25粘米粉：25糯米粉：35澄粉：20辅料熟糯米粉：适量红豆沙馅：适量具体步骤1.材料放在一起搅拌均匀，静置30分钟。2.上蒸锅蒸25-30分钟。3.用筷...
五个月宝宝辅食食谱，让宝宝吃的更加健康
刚出生的宝宝是喝奶粉和母乳，但是等到五个月开始就可以添加辅食了。因为这时候的宝宝肠胃已经发育完善，可以通过适量的辅食让宝宝慢慢适应半流质的食物，来锻炼宝宝的肠胃吸收能力，同时辅食也可以让宝宝更好的吸收营养，让宝...
四豆沙的做法 这样的豆沙更健康----四豆沙 四豆沙怎么做
“有亲问我，煮完水豆怎么处理，我才恍然大悟，原来忘了交待，煮完水的豆豆处理方法，呵呵，嗯，煮完水的豆豆，一般都是另外加点糖，再重新煮煮，然后让大人吃掉，因为小盆友一般上火时，消化都会差点，豆豆虽然营养丰富，但始终都会有点难消化，所...
既健康又美容的阿胶固元膏图解
众所周知，女性吃甜点的比例要大于男性，而说到女性最喜欢的甜品之一，那肯定少不了阿胶固元膏。阿胶固元膏吃起来Q弹软糯，并且有养颜一大功效，这也是为什么阿胶固元膏能够吸引这么多女性顾客的主要原因。主料阿胶：500g辅料冰...
健康的固元阿胶膏怎么做好吃又简单
准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:10分钟阿胶是非常有营养价值的，味道甘甜微苦，是可以滋阴补肾补血养颜，也经常作为药材出现。经常吃阿胶可以保持皮肤弹性，增强免疫能力为了让阿胶膏更加美味，更有...
豆沙 自制豆沙——健康美味
“红豆有清心养神、健脾益肾功效，经常吃些红豆是很不错的。红豆用来做豆沙也是很好的哦。中秋节快到了，自己动手做些豆沙馅做月饼，健康又美味。”食材明细主料红豆（300g）辅料植物油（100ml）白糖（70g）冰糖（40g）甜味（口味）炒（工艺）一天（...
加盟渔人杰酸菜鱼让你离梦想更近一步！
在当下很多创业的人都知道，餐饮创业是一个很不错的创业方向，但是餐饮不仅品类很多而且品牌也很多，这导致很多餐饮创业的人群不知道该如何选择，选择什么才是正确的。如果说看过小编很多的文章的相信小编的话，不妨就加盟一家...
八宝健康月饼的做法 糖人吃不停的八宝健康月饼 八宝健康月饼怎么做
“制作糖尿病人能吃不停的月饼本来是为了参加中秋特色月饼征集活动的，但发菜谱时没有勾选参加《节日系列－中秋特色月饼征集》，今天才发现还要勾选这个，看遍网页也没有找到可以修改菜谱的地方，只好再发一遍了，也不知行不行。...
现炒现做的“菜大师”，让午餐更健康更便捷
近期，无锡外卖大战吸引了很多消费者的眼球，美团外卖、饿了么、滴滴外卖外卖平台在竞争中提升服务质量，三家杀红了眼的背后是消费者们开心领到了“免费午餐。”(菜大师外卖品牌)而面对平台上各施促销手段的商家，消费者如何...
八宝健康月饼的做法 八宝健康月饼——糖人吃不停 八宝健康月饼怎么做
“妈妈有糖尿病，她称自己是个糖人儿，呵呵。每年中秋节，月饼买了不少，妈妈都不能吃。今年为妈妈做八宝健康月饼，无糖又健康，让和妈妈同样的糖人在中秋节也能吃到美味月饼哦！”食材明细主料绿豆（30克）红小豆（30克）百合（10克）莲子（10克...
四个月宝宝吃什么更健康
十月怀胎一朝分娩，从怀孕开始就要忌口，很多东西都不能吃，并且还要补充很多宝宝必需的营养物质，可想而知小宝宝是如何的脆弱。然而在他们出生之后更加需要注意，在小宝宝四个月时是他很关键的一个阶段，很多人都会担心会出现各...
月经吃干果和这些食物一起搭配更健康
或许时间对于女人来说显得更加的清晰和明了，因为女人们都在清晰的记录时间周期的。女人和男人不一样，女人每个月总有那么几天是处于心烦气闷、焦躁不安的状态，每当这几天到来的时候，总会给女人带来或多或少的痛苦或者不便...
豆沙馅饼的做法 健康无油版的豆沙馅饼 豆沙馅饼怎么做
“自从有了空气炸锅后，开始用炸锅尝试做各种美食，发现这东西还真好使，最重要的是做出来的东西无油，更加健康。嘻嘻，每次做出来的美食都会受到俺家那位的表扬，昨天小朋友过生日，大部分美食都出来空气炸锅。今天这款馅饼其实制...