关于清凉爽口～黄瓜雪梨气泡水吧的餐饮精选

“一道清热解毒，清甜爽口又健康的自制饮料~黄瓜雪梨果汁气泡水，只需一台摩飞气泡榨汁机，随时随地，想喝就喝。”食材明细主料黄瓜（1段）雪梨（1个）辅料薄荷（1棵）摩飞气泡榨汁机（1台）气泡弹（1枚）调料纯净水（适量）香草（口味）其他（工艺）十分钟（耗...

“春夏秋冬，都有时令蔬菜。吃时令蔬菜对身体好，夏天到了尝鲜小黄瓜吧。今天来一道清凉爽口的拍黄瓜，大家做起来。拉歌蒂尼。”食材明细主料小黄瓜（5根）花生米（150克）干辣椒（2个）香油（1汤匙）白糖（1勺）油（300ml）辅料蒜（3瓣）花椒（20克）香醋（1...

“爽口拍黄瓜，夏日里一抹清爽，口感清脆，味道鲜美！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料盐（适量）葱（适量）香菜（适量）蒜（适量）太椒（适量）辣椒油（适量）醋（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口拍黄瓜的做法步骤1、成品！2、黄瓜...

“《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。记得小时候自家院子里种好的果蔬，其中也包括黄瓜，那个时候自己家种的黄瓜，没有打农药，有事没事摘一根洗一洗就可以吃。。。黄瓜还有降血糖的作用，对糖尿病人来说...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟清凉的爽口凉拌黄瓜是一道可以吃着玩的菜，也是一道比较传统的家常菜，做法简单，味道也不错，适合不会做饭的或是比较懒的人学做的菜。凉拌黄瓜虽说食材很少...

“炎炎夏日，吃什么都没胃口，一到吃饭时间就纠结。。。有了她，从此不再纠结！清凉爽口，开胃到爆！！！”食材明细主料嫩黄瓜（2只）辅料小米辣（3-5个）蒜瓣（适量）生抽（少许）老抽（少许）橄榄油（少许）白砂糖（少许）醋（少许）味精（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

“初春的天气还是很干燥的，来碗冰糖雪梨水，滋润一下干燥的皮肤，美下未老的容颜”食材明细主料梨（一个）银耳（二到三片）辅料冰糖（200g）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清爽凉梨的做法步骤1、雪梨去皮洗干净，银耳用温水泡发2、雪...

“炎热的夏季没有食欲，只能拌凉菜了”食材明细主料黄瓜（250g）碎辣椒（适量）味素（少量）醋（适量）辅料粉丝（150g）盐（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜粉丝的做法步骤1、黄瓜切成丝，粉丝焯好备用，备好用碎辣椒榨取辣椒...

“今天给大家分享这款用银耳做的饮品，银耳冻水果气泡饮，超适合现在这个季节喝，冰冰凉，顺滑可口，吸上一口太过瘾啦～”食材明细主料金燕耳（10克）水（1500克）冰糖（50克）白凉粉（60克）辅料小芒果（3个）桃子（1个）香水柠檬（1个）紫薯粉圆（适量）红宝石...

“宝宝最近有点上火，嗓子疼，于是弄来给宝宝喝，宝宝还挺喜欢喝的！”食材明细主料黄瓜（一段）辅料雪梨（半个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜雪梨饮的做法步骤1、准备材料2、黄瓜洗净切小块，雪梨洗净去掉梨胡，切小块3、将...

食材明细主料嫩黄瓜（两根）辅料盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜卷的做法步骤1、把黄瓜用削皮刀，削成薄片，然后卷起来2、然后撒上我们调好的酱汁，就可以...

“泡菜有各种各样的做法，所以有各色各样的口味，深受大家的欢迎。现在市场上萝卜大量上市，自己动手做这样一坛这样的泡菜，既可以品尝劳动成果，又避免了市场上粗制滥造对身体造成的伤害。”食材明细主料白萝卜（500g）胡萝卜（200g...

“薄荷具有清凉的香气，因薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，可刺激中枢神经，除劳气、解困乏，更使人振奋、提神醒脑、精力倍增，何况还加入冰块，更冰爽，真的是双倍清凉，有效缓解夏日高温带来的困顿、烦燥。气泡水是把二氧化碳经...

马蹄也就是荸荠，有“江南人参”之称，被誉为“地下雪梨”。雪梨马蹄银耳糖水是由雪梨、马蹄和银耳做主要原料，再配以冰糖、枸杞和红枣亨煮而成的一道甜品小吃，糖水清甜滋润，马蹄和雪梨清脆爽口，在炎炎夏日来一碗冰凉的雪梨马...

食材明细主料橙子（2个）稀奶油（适量）冰块（适量）辅料摩飞气泡榨汁机（1台）气泡弹（1枚）薄荷叶（2根）调料纯净水（适量）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪顶橙汁气泡水的做法步骤1、准备好食材。2、橙子洗净，去皮去籽，切成小块，放入榨汁杯中...

食材明细主料黄瓜（适量）花生米（适量）青豆（适量）辅料香油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜的做法步骤1、将黄瓜洗净。2、切成小块。3、盛入盘中备用。4、煮熟的花生米、青豆。5、将黄瓜、花生米...

“夏天天气炎热不妨来尝尝黄瓜蘸酱，即爽口又开胃。。。”食材明细主料小黄瓜（6根）辅料甜面酱（30克）白糖（20克）酱香（口味）酱（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清脆爽口小黄瓜蘸酱的做法步骤1、先将黄瓜洗净备用2、开火放炒锅，冷锅放甜面酱...

“匆忙的清晨，你是不是既想吃到爽口的早餐，又没有多余的时间浪费在厨房里呢？今天这款清脆爽口的凉拌黄瓜就是我们家早上餐桌上的“常客”，不需要复杂的工艺，不需要充足的时间，早起几分钟，便可以享受一盘消暑可口的佳肴了。”...

食材明细主料雪梨（一个）凉瓜（一根）调料雪碧（一杯）白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨拌凉瓜的做法步骤1、凉瓜切片放入凉开水中浸泡5分钟。2、雪梨去皮切片。3、一起过冷开水清洗一下捞起沥干。4、放入碗中，加入...

“冬天餐桌上来一道这样的“风景”是不是很北关注呢，冬天吃口小凉菜清口哦(´-ω-`)”食材明细主料银耳（10克）黄瓜（一根）辅料酱油（少许）香油（少许）盐（少许）鸡精（少许）大蒜（三瓣）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口黄瓜凉拌银耳的...

食材明细主料黄瓜（4片）雪梨（1个）雪碧（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪碧黄瓜雪梨汁的做法步骤1、雪梨去皮切片，黄瓜切薄片。2、将雪梨片放入破壁机，启动，大约30秒。3、把做好的梨汁倒入杯子，加入黄瓜片...

“雪梨和黄瓜搭配到一起还不错哦，降火，还减肥。”食材明细主料雪梨（一个）黄瓜（一个）辅料水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪梨黄瓜饮的做法步骤1、准备雪梨，黄瓜2、梨去皮，黄瓜去皮切块3、把黄瓜梨放到破壁机加适量凉...

食材明细主料黄瓜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）六月鲜（适量）辣椒油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口凉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净待用。2、用刀将黄瓜拍散。3、切成1cm左右的段。4、放入容器，用...

食材明细主料黄瓜（适量）雪梨（适量）辅料冰块（适量）甜香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄瓜雪梨汁的做法步骤1、雪梨去皮。2、切块。3、黄瓜切块。4、雪梨放入原汁机中。5、榨汁完成倒入杯中。6、黄瓜榨汁。7、榨好的黄瓜汁...

“上海仿佛一夜入夏，回到家有一碗清凉的糖水再好不过了。今天煮一款最爱的雪梨银耳木瓜糖水，美容养颜又美味。”食材明细主料枸杞（5g）泡发银耳（170g）雪梨（80g）木瓜（15g）辅料水（1500g）冰糖（150g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪...