关于清煲的餐饮精选

食材明细主料萝卜干（150g）鲜鸡（半只）辅料姜（适量）葱（1棵）配料盐（2g）鸡汁（5g）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜清煲鸡的做法步骤1、鸡砍件，姜切片，葱切段，萝卜干切条。2、把砍好的鸡件和姜片放入沸水中焯一下水。3、用清水清洗鸡...

“新鲜的沙尖鱼最好吃的做法就是清煲，这种做法很原汁原味，肉质也最鲜嫩，我们家的清煲有好几种，一种就是纯清煲，几片姜，几滴酒，一勺猪油少许盐，淹没锅底的水煮沸后再焖煮几分钟即可出锅。另一种就是加点酸菜垫锅底，其余配料不变...

食材明细主料牛眉条肉边（半个）胡萝卜（半个）西葫芦（半个）豆腐（100克）鸭血各（100克）粉丝（一小把）辅料香菜（少许）葱姜（适量）干辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）白酒（适量）大料（适量）香叶（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清...

干燥的天气总是容易让人心情烦躁、积郁上火，这个时候不妨尝试一些润燥清热的汤饮。汤饮的营养丰富，人体容易吸收，平时多喝很有益处。那么，煲什么汤清热解毒呢？下面小编就来介绍几种清热解毒汤的做法，一起学一学吧。一、煲什...

虽然平时我不太煲汤，但是煲汤更好地保存了食物本生的营养，那么煲什么汤清肝明目？如果你也有一样的困扰，你一定要仔细阅读下面的文章，里面详细的介绍了能够清肝明目的汤的种类，还包括做法材料等等详细的内容，相信你一定会有所...

煲汤是养生的一道必备家常菜。不仅补气活血，还有养生的功效。煲汤有很多种，也有很多的种类与方法，那么清淡的煲汤该怎么做呢。如何做清淡又美味的汤呢。需要准备什么器材以及辅助材料做出来的汤才美味呢？今天就来看看清淡...

“今年挺幸运的，冬瓜终有收成，果实挺大的，现在天气那么干燥，先煲个清润的汤吧，把冰箱及贮物柜的老底翻出来，加上连皮带囊的冬瓜，煲一煲清补凉汤，好正哦。”食材明细主料冬瓜（约800克）薏米（约50克）苕实（约50克）白莲约（约40克）扁豆（约40...

不要。准备一只三黄鸡，清洗干净后备用。老抽，蚝油，冰糖和料酒混合，制成酱料。酱料淋在鸡上进行腌制。腌制的时间需要在2小时以上，腌制才会入味。放入冰箱里一个晚上腌制效果会更好。电饭锅中蒸鸡需要蒸30分钟，还需要保温10...

食材明细主料羊肋排（500g）白萝卜（1个）辅料南姜（适量）香茅（3根）竹蔗（适量）芹菜段（适量）辣椒（适量）柠檬皮（1块）盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖羊肉煲的做法步骤1、食材。2、羊肋排冷水下锅焯水。3、大火煮开至水变...

三黄鸡。要想知道煲汤用三黄鸡还是清远鸡，那么首先得知道这它们的区别。清远鸡和三黄鸡的区别体现在外观和口感。三黄鸡特征就是鸡爪、鸡肉、鸡嘴都是黄色的，因此被称为三黄鸡；而清远鸡的特点是羽毛上有很多的斑点。相比...

“可能有些人问，大冬天的，煲什么清补凉，其实咱住的地方很干燥，夏天干热冬天干冷，要想身体平衡皮肤好，少不了要补水的。很幸运，今年种冬瓜算是成功了，前段时间摘了两三个台湾冬瓜一串铃，现在瓜藤豆藙全蔫了变干变黄了，黑皮冬瓜也...

“朋友今年种的冬瓜有点奇怪，冬瓜皮不像往常那样有层白霜，这个冬瓜外表颜色青白色，而且还没到完全成熟期就摘了下来，所以，冬瓜还比较嫩。”食材明细主料冬瓜（3000克）红萝卜（1根）猪展骨（2块）辅料清保凉汤包（1包）喜马拉雅盐（适量）胡椒...

秋季干燥容易上火，这时候喝汤可以润燥清热；人一旦上了火会出现无精打采，食欲不振等症状。而有的人一上火就自动选择吃药，其实可以选择通过喝一些清热解毒的汤来解火；那么，清热解毒煲什么汤呢？下面小编为大家介绍几种清热解毒...

“秋季来了，天气干燥，来点汤水滋润下吧。”食材明细主料鸡脚（5个）排骨（200克）辅料淮山（10克）红枣（2大个）枸杞（10克）党参（10克）生姜（3片）配料盐（适量）料酒（适量）味精（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉煲鸡脚的做法步骤1、鸡脚剪去爪...

“这是一款经典广东老火汤，有清润、养阴、滋补、益气、润肌肤补五脏之功效。汤味清润，滋补不燥，老少咸宜！”食材明细主料排骨（250g）辅料淮山（20g）芡实（20g）薏米（20g）杞子（15g）沙参（15g）玉竹（15g）北芪（15g）蜜枣（2个）生姜（2片）原味（口味）煲（工艺）数...

在寒冷的冬天，许多朋友喜欢吃辛辣的食物比如火锅来使自己的身体保持温暖，而随着天气逐渐变得炎热，气候也逐渐干燥，很多人上火的问题就变得越来越严重。其实引起人发热上火的原因有很多，除了饮食不当，还有作息时间不合理等等...

“鸡肉营养丰富，做法多种多样，且口味及口感也有异同。昨天已进入“‘春分”节气，今天做一款清淡口味的鸡肉清汤煲，味道鲜美。”食材明细主料三黄鸡（1只）辅料料水（适量（焯鸡肉用））小葱（3棵）姜（4片）水（适量）葱碎（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）...

“椰子煲鸡汤可以益气补血的效果，对于美容养颜都有非常显著功效。此汤清润，补虚，排毒，美颜，是当时得令的夏季靓汤水。”食材明细主料清远鸡（半只）椰子（1个）辅料盐（少许）纯净水（适量）果味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰子煲清远鸡...

“所谓的什锦其实就是大杂烩，食材丰富，味道超级棒。”食材明细主料黄豆芽（适量）猪肉丸子（适量）墨鱼饼（适量）辅料胡萝卜（适量）鸭血（适量）油豆腐（适量）调料纯净水（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清炖什锦煲的做法步骤1、准备好...

两个小时以上。清补凉鸡汤是一道以鸡肉、薏米、莲子、淮山、红枣、芡实、干葛、百合、玉竹枸杞等各种食材一起熬制而成的鸡汤，夏季饮用可以降燥。熬煮清补凉鸡汤时需要注意一次性将水放足后不要中途加水，否则会影响鸡汤...

“清甜，荤素搭配，营养加分。”食材明细主料白菜（适量）牛排（一块）辅料熟鱼丸（2个）胡萝卜（2个）姜（少许）调料盐（少许）虾皮粉（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清汤白菜牛排煲的做法步骤1、备好食材：如图。2、将食材改刀切好备...

人们在平时的日常生活中，少不了要喝这样那样的汤汁了。汤汁多数都是以清汤为主，过于麻辣的汤汁，吃起来味道也不好，还容易呛人。人们在煲清汤的时候，少不了要放一些佐料。那煲清汤佐料都有哪些呢?以下小编有整理到煲清汤大...

“春日里来一碗清爽芡实煲很是不错，以前煮的芡实芋头煲会更浓香而加入山药马蹄吃起来更加清爽鲜甜。马蹄爽口，山药松粉，芡实胶糯，玉米多汁清甜，松子仁提香，口感丰富味道清香。”食材明细主料冰鲜芡实（120g）山药（200g）马蹄（150g）甜...

食材明细主料鸡（半只）辅料红枣（适量）党参（适量）北芪（适量）枸杞（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清补凉煲鸡汤的做法步骤1、鸡洗净切块2、准备药材3、药材洗净4、把所有材料放入炖盅里，加上适量清水，盖上...

食材明细主料清汤火锅底料（1碗）羊肉卷（1包）辅料小番茄（5个）蒜（1个）姜（两片）葱（2颗切粒）枸杞（20颗）娃娃菜（1颗切条）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清汤羊肉煲的做法步骤1、锅中放火锅底料，加适量水，小番茄，姜，蒜，娃娃菜煮沸。2、放入羊肉...