港式奶茶的做法 港式奶茶——菠萝包的经典搭档 港式奶茶怎么做
“当我想你的时候，我要吃一个菠萝油；当我很想你的时候，我要吃两个菠萝油，别忘了再来一杯奶茶！一杯醇香的奶茶，一个夹了冷藏过的咸味黄油的菠萝包，真的是绝妙的搭配哦！”食材明细主料锡兰红茶（30克）清水（700克）黑白淡奶（200克）辅料白...
手指饼干的做法 提拉米苏的最佳搭档——手指饼干 手指饼干怎么做
“这款饼干超级简单，只要低粉鸡蛋糖三样原材料就可以，也不用洗很多工具。无论是直接吃还是用来搭配提拉米苏或者装饰小点心，都非常美味哦。”食材明细主料低粉（50g）鸡蛋（2个）辅料细砂糖（20g）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
海带最佳搭配是谁？海带的美味营养搭档
海带是一种海产品，我们在食用海带时经常喜欢把海带加入到其他食物中，增加食物的口感，而海带最佳搭配的食物每个人都有不同的见解，今天我就给大家分析几种海带的搭配，供大家参考。海带最佳搭配我们要知道海带最佳搭配，首先我...
健康饮食—山药与水果、蜂蜜的最佳搭档怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：1根猕猴桃：2个水蜜桃：1个土蜂蜜：20牛奶：半袋辅料具体步骤1.洗山药，去掉外皮的泥土，然后去掉山药的外皮2.猕猴桃、水蜜桃剥皮、去核、切块3.山药切...
减肥和牛奶是最好的搭档哦
随着生活水平的不断提高，人们的饮食也是越来越好，但是现在很多人都有了肥胖的烦恼，肥胖不仅影响整体美观，还会使我们的身体出现多种疾病，我们应该积极地减肥，减肥除了通过运动方面的努力，还要通过控制饮食，牛奶就是能减肥的一...
美味卤子的做法 美味卤子——打卤面和豆腐脑的完美搭档 美味卤子怎么做
“卤子，老北京的打卤面以及豆腐脑必备的完美搭档。一般不单独喝。可素可荤，一般用五花肉及干货泡发后制成，勾上厚重的茨，醇香，美味，营养价值高，更是家常饮食中的常见主食。”食材明细主料干黑木耳（10朵）干黄花菜（一把）干香菇（15朵...
虾皮烧豆腐的做法 幸福美食：补钙最佳搭档虾皮烧豆腐 虾皮烧豆腐怎么做
“豆腐：营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上；豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患...
麻辣小毛豆的做法 下酒菜的最佳搭档——麻辣小毛豆 麻辣小毛豆怎么做
“连续一星期多的阴雨天也不知道什么时候才放晴，这段时间是毛豆的季节，所以做了些麻辣味的小毛豆当做小零食或下酒菜都蛮不错的。”食材明细主料毛豆（1盘子）辅料干辣椒（3粒）花椒（十几粒）大料（1个）草果（1个）香叶（1个）葱（4段）姜（3片）配料...
超香软餐包的做法 牛奶搭档——超香软餐包 超香软餐包怎么做
“早餐不可少”食材明细主料高筋面粉（180g）低筋面粉（40g）黄油（30g）细砂糖（45g）盐（1/2小勺）蛋液（25g）酵母（3g）辅料水（110g）其他（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）超香软餐包的做法步骤1、准备材料2、先将面粉、盐、糖、干酵母倒入碗内搅...
铁板烧鸡腿肉的做法 汉堡搭档—铁板烧鸡腿肉 铁板烧鸡腿肉怎么做
“论文也交了，课也结了，就抽空做了这个铁板烧鸡腿肉，配上自己烤的全麦面包，夹一片融化的奶酪，好吃得不得了呢。自己做的也更加健康，没有放一点油，材料都是新鲜的，”食材明细主料鸡腿（4个）辅料蒜（1颗）配料盐（适量）黑胡椒（适量）料酒（1瓶...
夏天搭档桔子酸奶怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸酸甜甜的桔子，香滑浓郁的酸奶搭配起来是不是让你觉得这个夏天更凉快了些呢？今天我们就学一款桔子酸奶的制作。桔子尽量挑选底部捏起来感觉软的，多较甜...
红豆泥的做法 中式点心的金牌搭档---红豆泥 红豆泥怎么做
食材明细主料红小豆（适量）辅料桂花（适量）红糖（适量）麦芽糖（适量）猪板油（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆泥的做法步骤1、将红豆洗净，在热水里泡6小时以上，以掐开豆皮为好。2、锅中加足量清水煮至烂。3、将煮烂的红豆倒...
韭菜鸡蛋馅饼的做法 经典搭档··韭菜鸡蛋馅饼 韭菜鸡蛋馅饼怎么做
“韭菜的清香，加上鸡蛋的美味，二者结合是最完美搭档”食材明细主料面粉（半斤）韭菜（半斤）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋馅饼的做法步骤1、新鲜的韭菜洗干净，控水，告诉大家一个窍门，洗韭...
新的饮用搭档简直不能更配！牛奶和红糖能一起喝吗
红糖驱寒暖胃，口感较好，牛奶营养丰富，微量元素众多，这两种食物对人的身体健康都是大有好处，那么，这两种饮品可以搭配饮用吗？牛奶和红糖能一起喝吗？喝红糖要注意什么？红糖不宜和哪些搭配喝呢？怎样搭配才是健康养生的喝法呢？让我们...
香煎肉排的做法 全能搭档－－香煎肉排 香煎肉排怎么做
“先给大家说个好消息：昨天带阳阳同学去超市，买完东东后，超市有抽奖活动。让阳阳同学去抽奖，没想到中了三等奖！奖品是鲁花花生油5L装，好开心呀！前天老公还说，今年中秋节，单位福利中没有食用油了，感觉好遗憾，没想到，阳阳同学的好手...
银耳和什么一起煮最好？10个最佳搭档告诉你
提到银耳小编就想到了银耳汤，银耳汤需要长时间熬制，才能把它的营养成分大部分渗入汤中。银耳的生长对气候条件要求很高，条件越适宜长出的银耳质量更好,四川通江是国家认可的中国银耳之乡，正宗的通江银耳比较昂贵，看起来黄...
山药水果蜂蜜沙拉的做法 健康饮食—山药与水果、蜂蜜的最佳搭档 山药水果蜂蜜沙拉怎么做
“俗话说：“春困、秋乏”。进入初秋，最意疲劳，天气早晚温差较大，易感冒、易上火。但是身体健康最重要，又不能不补充营养。下面交大家一道甜点，属于温补型，既能补充身体所需营养，又不会担心上火，美了自己的嘴！准备食材：山药1根、...
蒜蓉烤金针菇的做法 蒜蓉烤金针菇～啤酒烤串的最佳搭档 蒜蓉烤金针菇怎么做
“一到夏天所有厨娘都不愿意开明火煮菜，厨房那简直就是水深火热，炒完菜基本不想吃饭了，今个儿给大家安利一个不用明火就能做出超级下饭的蒜蓉金针菇，看似简单但每家每户做法大不相同，来跟着我学做这一道超级开胃的下饭菜，保...
酱爆肉丁，就是最佳的下饭搭档
有这么一种群体，他们的名称叫做吃货，吃货又有一项很神奇的技能，就是他们能够很轻易的就发现一款好吃的美食。而深受吃货喜爱的料理之一便是酱爆肉丁了。一口进去满满的爆汁感，吃完了回味无穷。虽然现在的外卖行业特别发达...
莲子与山药，是个不错的搭档哦，快来瞧一瞧
忙忙碌碌的人们，为了生活不断奔波，有多少人忽视了自己的身体呢?!革命尚未成功，同志仍需努力，但身体是革命的本钱，不容忽视!社会进步发展，人们生活水平不断提高，对于吃，不仅仅局限于腹饱，人们越来越追求的是膳食养生之道!世上的...
牛搭档牛杂加盟有哪些优势
牛杂是现代十分受欢迎的小吃之一，因为其筋头巴脑的特点而深受广大年轻人的喜爱。并且牛杂的市场也近来小吃市场的重大发展方向和趋势，是一个十分具有潜力的优质项目。牛搭档牛杂加盟项目是牛杂加盟产业中比较受关注和欢...
米润豆浆的做法 早餐搭档——米润豆浆 米润豆浆怎么做
“豆浆是中国汉族传统饮品，传统的豆浆是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。现在有了豆浆机，就更加方便快捷，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，豆浆还含...
面包搭档的西式番茄酱怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟粤菜的必备食材，家具早餐正餐的必备配料。番茄富含番茄红素，它的抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍！酸甜可口又增加食欲的番茄酱十分适合体质寒凉的亚健康人群...
米饭搭档～雪里红小黄鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼：6条雪里红：适量生姜片：3片大蒜头：2个小葱：1根辅料料酒：1勺生抽：.5勺盐：适量白糖：茶勺具体步骤1.主要食材：鱼去肠洗净，姜蒜切片，雪里红切小段。2.锅里...
卤花生的做法 粥搭档卤花生 卤花生怎么做
“早餐爱吃米粥,作为粥搭档的花生必不可少.一般卤着吃,偶尔也炒来吃.每次回云南之前,婆婆都会剥好四五公斤的花生,挑出大颗饱满的,给我们带来吃.婆婆没进过学堂,不识字,但农活做得极好,尤其是种玉米和花生,每年都丰收...