美味可口的韭黄腰花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰花就是把猪腰刻出花纹，在翻炒的过程中会因为高温而卷缩，看上去像花一样，这道韭黄腰花，用的是蒜黄一种调味料加入其中，去除掉猪腰的腥味，吃起来味道更加的...
微辣韭黄腰花怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道微辣韭黄腰花真的很适合拿来当做下饭菜得了。整体口味香辣，五香味的，颜色也十分的好看，让人看着就很有食欲的啊。韭黄是给腰花提味的，腰花额肉质呢尝...
好吃韭黄腰花 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道好吃韭黄腰花是我很喜欢的一道下饭菜得了额，腰花一定要注意炒的火候和时间，不能炒的太过了，否则的话，腰花的肉就会太老了，没有那种肉质的细嫩的口感。...
家常菜韭菜炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腰：500韭菜：150辅料料酒：80胡椒粉：3蒜头：2瓣糖：5姜：2片盐：8鸡精：3鲜抽酱油：1小勺具体步骤1.猪腰一副，切开，去筋，切腰花，用清水浸泡半天。2.韭菜洗净切段，蒜切碎，姜...
酱爆腰花的做法 【酱爆腰花】---第一次做腰花 酱爆腰花怎么做
“我很少吃这个东西，不太喜欢，从来没有做过，这是我第一次做这个菜。是因为去超市的时候妹妹说想吃，就买了2个生的回来，我们这里也有专门做这个的饭店，但是我从来没有去吃过。所以以至于打花的时候都切成竖条形了，没有切横的...
爆炒腰花的做法 鲜嫩爆炒腰花 爆炒腰花怎么做
“鲜嫩爽口的腰花，这样做没有臊味！”食材明细主料猪腰（两个）辅料胡萝卜（半根）青椒（一个）木耳（一小把（喜欢吃可以多一点））洋葱（三分之一个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难...
鸡蛋韭菜黄花鱼的做法 鸡蛋韭菜黄花鱼怎么做
“小时候常吃姥姥做的黄花鱼，做的又鲜又香。姥姥是山东人，后来闯关东来的大连，做的饭菜那叫一个香呀！今天模仿一下，做了一道美味的黄花鱼，真的很特别，家人很喜欢，连平时不常吃鱼的小家伙，都忍不住吃了几口。呵呵！很有成就呀！”食...
荔枝腰花的做法 补肾强腰佳品——荔枝腰花 荔枝腰花怎么做
“猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效，是一道保健菜。炒腰花一定要快炒，千万别炒过头老了可不好吃了！以前不明白为什么有荔枝腰花这道菜，荔枝炒腰花吗？不靠谱啊！后来想想应该是切了十字刀的腰花有点象荔枝壳吧...
韭黄馄饨的做法 韭黄馄饨（紫菜蛋花汤底） 韭黄馄饨怎么做
食材明细主料韭黄（100g）猪肉（250g）馄饨皮（50块）辅料葱花（适量）姜（1块）油（适量）盐（适量）料酒（适量）香油（适量）酱油（适量）胡椒粉（少量）葱香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韭黄馄饨的做法步骤1、预备材料，清洗干净2、猪肉搅碎，或者自己剁，加入油，盐，...
黄瓜炒腰花的做法 黄瓜炒腰花怎么做
食材明细主料猪腰（适量）黄瓜（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒腰花的做法步骤1、猪腰洗好。2、然后轻轻的切一些纹路。先横纹。3、然后再斜切。薄片。就是花腰了...
黄花韭菜的做法 黄花韭菜怎么做
“新鲜的黄花菜色泽艳丽，和绿色的韭菜搭配，是一道漂亮的家常菜肴。并且黄花菜吸收了韭菜的辣气，使得韭菜的味道变得柔和，并且有淡淡的花香味。”食材明细主料黄花菜（200克）韭菜（400克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺...
爆炒腰花的做法 【鲁菜】：爆炒腰花 爆炒腰花怎么做
“爆炒腰花是一道常见的家常菜，以猪腰为主料。经过爆炒制成，其特点是鲜嫩，味道醇厚，滑润不腻。具有较高的营养价值。”食材明细主料猪腰（2个）辅料泡发黑木耳（适量）胡萝卜（适量）配料老抽（1/2勺）香醋（1/3勺）料酒（1勺）水淀粉（3勺）蒜片（适量）...
韭菜花放啥不变黄
1、在摘韭菜花时将其底部的老茎条去除，因为韭菜花的老干根部分含有一些物质成分会与食盐产生反应导致韭菜花发黄。2、在腌制好的韭菜花酱中加入白酒。白酒可以很好的抑制细菌及微生物的产生，从而保障韭菜花酱存储的时间...
美味的韭黄炒猪腰怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭黄是很有营养的，但是最为女生的我还是很喜欢吃韭菜，因为吃起来的口感很好，有嚼头，我每次回家的时候，我爸都会给我炒韭黄肉丝的，这次我做的是韭黄炒猪腰，做...
溜腰花的做法 双重去臊味----溜腰花 溜腰花怎么做
食材明细主料猪腰子（2个）辅料青椒（适量）红萝卜（适量）葱头（适量）配料蚝油（适量）鸡粉（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）溜腰花的做法步骤1、猪腰子切开，把里面的白色脂肪剔除，切花后用白醋浸泡3小时2、浸泡...
韭菜花爆炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪腰：1副韭菜花：250辅料盐：少许油：少许生粉：少许具体步骤1.热油锅放蒜片爆香，倒入韭菜花爆炒；2.腰花切片洗净待用，先不要放调料腌制；3.韭菜花炒熟后装碟待...
爆炒腰花的做法 【吃的超爽的腰花】爆炒腰花 爆炒腰花怎么做
“猪腰的营养价值猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。喜欢多种吃腰子的方法，烧烤，爆炒，喜欢那种嫩嫩的口感，腰花一般人群均可食用1.适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗...
家常酸辣韭黄腰花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸辣韭黄腰花，这是我国四川地区传统的一道家常开胃下饭菜，受到很多人的喜爱。这道菜不仅风味酸辣适口，而且口感嫩弹爽口，营养成分也很是丰富。同时，腰花和...
炝腰花的做法 【鲁菜】——炝腰花 炝腰花怎么做
“炝腰花是山东的一道名菜，猪腰划上麦穗花刀，再经炝制后，色调淡雅，质地脆嫩，味道清鲜，适宜佐酒。猪腰富含蛋白质、脂肪等，具有有补肾益精、利水的功效。妊娠期肾脏负担增加的孕妇，应该适当吃些猪腰花以滋补肾脏，此外对于产后虚...
自制酸辣韭黄腰花 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭菜是很家常很健康的食材，随处都可以买得到，而且味道十分美味，深受大家的喜欢，有一次我给家人做了一道家常酸辣韭黄腰花，味道竟然十分美味，家人吃了都赞不...
羊腰子炒韭菜的做法 【东北】羊腰子炒韭菜 羊腰子炒韭菜怎么做
“枸杞羊腰炒韭菜，是一道具有温补、滋养作用的菜品。在东北的菜馆里属于个特色菜，是经常被点到的一个菜，今天我们看看这道菜的做法。”食材明细主料羊腰子（300克）枸杞（15克）姜（5克）盐（1茶勺）胡椒粉（半茶勺）辅料韭菜（200克）料酒（1茶勺）...
韭菜炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腰花：1副韭菜：200辅料花椒：适量大蒜：1个生粉：适量料酒：适量盐：适量姜：小块油：适量鸡精：少许具体步骤1.猪腰一副，切开，去筋，切腰花，用清水浸泡半天。猪腰用小半...
黄花菜猪腰，吃了有什么功效
随着社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，饮食生活不断改善，人们对于饮食生活的要求越来越高。人们开始却越来越偏好于选择美味有营养的食物，菜种的多种多样，可供人们选择的也多种多样。黄花菜猪腰所含有的物质，会对人身...
香软鲜嫩酸辣韭黄腰花怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道经典美味又富有营养的经典家常菜肴：酸辣韭黄腰花各位一定不会陌生吧，选用的是鲜红细嫩的优质猪腰，质地脆软有弹性，并且其丰富的营养使之具有良好的食...
爆炒腰花的做法 【爆炒腰花】 爆炒腰花怎么做
“一开始买来的猪腰我都是切片，后来看到一个切腰花的方法，真的很好用啊，强烈推荐！保准你也能切出好看的腰花。”食材明细主料猪腰（适量）辅料胡萝卜（适量）西芹（适量）配料姜（适量）花椒（适量）葱（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适...