自制红薯芝麻粥怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟夏季是热闹的季节，吃一碗红薯芝麻粥可以静心，养神。红薯作为一种粗粮，富含丰富的膳食纤维促进肠道消化。大米富含丰富的糖分，可以补充足够的营养，甜而不腻，...
牡蛎芝麻粥怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜牡蛎：150克大米：100黑芝麻：5豆腐干：50小油菜：50白芝麻：5辅料盐：1酱油：少许具体步骤1.将鲜牡蛎去壳，清理干净。用开水焯后捞出，切碎。2.将黑芝麻、白芝麻洗净...
清淡的红薯芝麻粥怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟红薯芝麻粥是一道很寻常的清淡流食，也是一味很美味的营养粥。它的主要食材是红薯、芝麻和大米，食材随处可得，尤其居住在农村的朋友，像湖南湖北等地区，自家...
红薯芝麻饼的做法 红薯芝麻饼怎么做
“秋冬季节收获的红薯，糖分高，汁水足非常适合做这款红薯芝麻饼。做法简单快速，从揉面到煎好，半个多小时就够了，一出锅香味扑鼻而来，趁热咬上一口，软软糯糯，又甜又劲道，顿时的幸福感油然而生。”食材明细主料密薯（2个）辅料面粉（适...
芝麻红薯饼的做法 养生美食~芝麻红薯饼 芝麻红薯饼怎么做
“现在正是红薯开始大量上市的时候，红薯和众多的蔬菜水果一样属碱性，并且营养均衡，具有防止亚健康、减肥、健美和抗癌的作用，是一种药食兼用的保健食品，被世界卫生组织列为十三种最佳蔬菜的冠军。红薯本身香甜，因此在烹制时...
芝麻红薯脆条的做法 芝麻红薯脆条怎么做
“一款不错的小零食，简单易学，材料也好找，食材简单、制作简单，味道一点儿不简单，颜值颇高😊”食材明细主料低粉（100g）红薯（100g）辅料糖（40g）猪油（40g（黄油））黑芝麻（少许）全蛋液（少许）盐（一点点）白芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
芝麻红薯棒的做法 芝麻红薯棒怎么做
“作为一款小零食真的不错吆，香香脆脆的，我没放糖，喜欢甜的，可以加入适量的糖”食材明细主料低粉（150g）红薯（150g）黑芝麻（适量）黄油（90g）盐（2g）白芝麻（适量）辅料蛋白（少许）蛋黄（1个）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝麻红薯棒的做法步骤...
芝麻红薯卷的做法 芝麻红薯卷怎么做
“这是一道中式甜品，却没放一点的糖，甜味全部来自于秋季最常见的食材：红薯。红薯又名番薯、甘薯、山芋、番芋、地瓜、红苕、甜薯等等。之所以称作番薯，传说是因为它属于“舶来品”，相传最早的番薯由印第安人培育，后来传入了...
红薯芝麻球的做法 红薯芝麻球怎么做
“小时候只有过年才能吃到芝麻球，今天来个红薯芝麻球😛😛”食材明细主料红薯（300g）糯米粉（350g）茶油（适量）辅料芝麻（适量）白糖（50g）原味（口味）未知（难度）红薯芝麻球的做法步骤1、红薯1个2、将红薯洗干净去皮切片3、放入蒸锅，大火蒸20...
芝麻红薯条的做法 芝麻红薯条怎么做
食材明细主料红芯红薯（200克）面粉（350克）酵母粉（5克）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝麻红薯条的做法步骤1、红薯蒸熟，趁热取出，捣碎成泥。2、撒上酵母粉，筛入面粉。3、活成软硬适中面团，盖保鲜膜保温、保湿发...
芝麻红薯饼的做法 芝麻红薯饼怎么做
“今日晚餐，主食红薯泥饼，比吃米饭和面食都健康，比直接蒸红薯还好吃，搭配一碗蔬菜汤，绝对是完美的节后减肥餐。”食材明细主料红薯（适量）白芝麻（适量）辅料油（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）芝麻红薯饼的做法步骤1、红薯...
红薯芝麻条的做法 新地瓜，新吃法！红薯芝麻条 红薯芝麻条怎么做
“红薯大丰收啦！小时候最喜欢吃红薯饭了。今天趁着天气晴朗，妈妈说我们做红薯条吧！嗯，说干就干！哈哈，加了生姜和橘子皮的红薯条，特别开胃，多吃一点也不觉得腻！拿着当零食，是最健康的一道点心了！”食材明细主料红薯（适量）辅料橘子皮...
红薯芝麻小饼的做法 红薯芝麻小饼怎么做
食材明细主料红薯（3个）糯米粉（4勺）白芝麻（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯芝麻小饼的做法步骤1、红薯蒸熟。2、去皮压成泥（这里用了3个小红薯）。3、加入糯米粉和白糖。4、揉成稍硬一点的面团。5、白芝...
黑芝麻红糖麻薯的做法 黑芝麻红糖麻薯怎么做
食材明细主料奶粉（25g）温水（90g）鸡蛋（一个）麻薯面包专用粉（270g）热猪油（50g）辅料黑芝麻（适量）调料红糖（35g）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻红糖麻薯的做法步骤1、无水无油容器中放入25克奶粉。2、加入90克热水搅匀。3、加...
芝麻红薯粥的做法 芝麻红薯粥怎么做
“红薯富含膳食纤维，具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；可以促进胃肠蠕动和防止便秘，红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。”食材明细主料大米（50...
芝麻红薯星的做法 芝麻红薯星怎么做
食材明细主料红薯（200克）面粉（350克）酵母粉（5克）黑芝麻（适量）辅料调和油（适量）原味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝麻红薯星的做法步骤1、红薯蒸熟，趁热取出，捣碎成泥。2、撒上酵母粉。3、筛上面粉。4、活成软硬适中的面团。5、盖...
紫薯芝麻核桃粥的做法 婴儿宝宝辅食——紫薯芝麻核桃粥 紫薯芝麻核桃粥怎么做
“8个月以上的宝宝可以吃一些软烂的米粥练习咀嚼，但是芝麻和核桃不易消化，需要打成粉末状以后加入粥里，更有易于宝宝的吸收。”食材明细主料紫薯（一个）芝麻（适量）核桃粉（适量）辅料大米（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）...
芝麻红薯薄脆的做法 芝麻红薯薄脆怎么做
“过节放假不管是外出游玩，还是宅家看电视零食总是少不了，就分享一个简单又好吃的零食做法，是用红薯做的特别好吃。”食材明细主料红薯（100g）低筋粉（100g）鸡蛋（1个）芝麻（50g）辅料白糖（30g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芝麻...
芝麻红薯球的做法 芝麻红薯球怎么做
食材明细主料红薯（适量）糯米粉（适量）辅料糖（适量）芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芝麻红薯球的做法步骤1、红薯去皮，切块上锅蒸熟。2、加入白糖。3、压成泥。4、放入糯米粉，揉成面团。5、再揉成小球。6、沾水裹上芝...
黑芝麻红薯丸的做法 #团圆饭#黑芝麻红薯丸 黑芝麻红薯丸怎么做
“甜糯中混合芝麻的香，好吃😋😍”食材明细主料熟红薯（适量）白面（2勺）粘面（2勺）辅料白糖（适量）花生油（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻红薯丸的做法步骤1、熟红薯适量。2、白糖适量。3、戴上一次性手套抓...
芝麻焗红薯的做法 芝麻焗红薯（空气炸锅） 芝麻焗红薯怎么做
食材明细主料红薯（适量）马苏里拉奶酪碎（适量）辅料牛奶（适量）黑芝麻（适量）白糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻焗红薯的做法步骤1、红薯去皮切片蒸熟。2、压成泥。3、放入少许牛奶和白糖，拌匀。4、摊平红薯泥，摆上马苏...
芝麻红薯丸子的做法 芝麻红薯丸子怎么做
食材明细主料面粉（适量）红薯（适量）黑芝麻（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻红薯丸子的做法步骤1、红薯去皮切片。放入蒸锅，蒸制能用筷子扎透。2、压成泥。3、放入芝麻，面粉，适量水，和成面团。4、醒十分钟...
红薯芝麻薄脆的做法 红薯芝麻薄脆怎么做
“小时候红薯成熟的季节，家里几乎就没断过红薯，特别到了冬天，早上老妈蒸馒头或者窝窝头，旁边也会蒸上些红薯，放学回来吃饭，都会选蒸熟的红薯吃，老家的红薯是那种干面干面的，如果一口吃的多了还会噎嗓子，就是人们俗称的那种板栗...
烤芝麻红薯球的做法 烤芝麻红薯球怎么做
“红薯的第n种吃法，小朋友很喜欢的一道零食呦”食材明细主料红薯（200g）炼乳（30g）糯米粉（50g）辅料白芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤芝麻红薯球的做法步骤1、红薯洗净削皮切片，上锅蒸熟2、取了200克红薯，加入炼乳用...
红薯芝麻糕的做法 红薯芝麻糕怎么做
“😂😂😂😂一言难尽”食材明细主料红薯（适量）糯米（适量）白糖（适量）辅料芝麻（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯芝麻糕的做法步骤1、准备红薯糯米白糖2、红薯上锅蒸(紫薯会好看😂😂)3、准备糯米粉4、揉成团5、蒸熟6、...