关于白菜拌豆干的餐饮精选

“一到冬天，北方的餐桌上少不了大白菜，炒、炖、烧、拌，怎么做都好吃。加班回家，已经快到孩子放学的时间了，赶不及做复杂的，就拌一个豆干吧，加了白菜，受到了好评呢。(”食材明细主料豆干（4块）辅料白菜（适量）配料蒜末（适量）白糖（少许）盐...

食材明细主料白菜（500克）干豆腐（少许）辅料胡萝卜（少许）木耳（少许）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧干豆腐的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成片，装入盘中待用。2、...

“春天来了。春天是一年四季的第一个季节，气候多变，乍暖还寒，建议人们多吃一些温补的食物。春寒还料峭，春韭入菜来。初春的第一刀韭菜黄，就是一种让人增加食欲、有益健康的美食。南齐周颙有句名言“春初早韭秋末晚菘”。初...

食材明细主料白菜（500克）豆干（100克）青椒（1个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆干的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成片装入碗中待用。2、将豆干切成片，青椒...

“简单快捷的拌菜，方便又不失美味，十分钟就能做好～”食材明细主料白菜（适量）豆皮（一张）辅料芝麻（适量）调料芝麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜拌豆皮的做法步骤1、白菜洗净备用。2、豆皮洗净备用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：1/4颗（4人份）豆干：白菜的一半辅料高汤或鸡精：少许香油：少许盐：少许具体步骤1.白菜切丝，豆干切条，放入加高汤或鸡精的沸水中过一下；2.用盐和香油将白菜...

“n年前，偶然在朋友的妈妈家吃了顿饭，老人家嘛，又没有事先准备，做的都是家常菜，粗茶淡饭。。。看着没什么大食欲，但盛情难却。。。没想到，一下子就爱上了这道“干豆腐拌白菜丝”，至今，都是家里的保留菜品，久吃不腻。十多年后，当...

食材明细主料面粉（适量）猪肉（适量）白菜（适量）辅料葱（适量）胡萝卜（适量）青蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）水（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干拌白菜鲜肉水饺的做法步骤1、适量面粉加水和成软...

“香麻脆嫩的清爽拌菜。”食材明细主料白菜心（1个）豆腐干（100克）辅料葱（1节）蒜（2瓣）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）白芝麻（适量）藤椒油（1小匙）生抽（1大匙）醋（1小匙）植物油（适量）盐（适量）红椒（1个）香菜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干拌白菜...

“少爷回来两个周了，今天跟我说从回来还没吃过凉拌白菜呢。我买的白菜很便宜，一块钱两斤，就吃白菜最省钱啦。正好炸了豆腐干，给他拌一个。”食材明细主料豆腐干（几块）白菜心（150g）辅料红椒（30g）香菜（20g）调料食盐（1g）味精（1g）白糖（2g）生...

食材明细主料白菜心（1块）辅料香干（4块）大葱（1根）调料味极鲜（适量）盐（适量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜心拌香干的做法步骤1、香干切薄片，白菜心和大葱切丝。2、加味极鲜，香油，盐搅拌均匀。3、清新爽口，配粥佳品。...

“菠菜在一年四季都有，但以春季的为佳,菠菜中含有大量的胡萝卜素，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。它含有的核黄素、维生素C、钙质和镁质都超过每日建议摄取量的10%。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能...

食材明细主料白菜（适量）干豆皮（适量）辅料香菜（适量）蒜苗（适量）盐（适量）醋（适量）香油（适量）生抽（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮拌白菜的做法步骤1、干豆皮开水泡软透。2、香菜切段，蒜苗切丝，白菜切丝。3、所有材料混合。4、...

食材明细主料豆干（5块）香菜（3颗）辅料烤花生米（适量）蚝油（一勺）酱油（一勺）米醋（一勺）盐（少许）香油（一勺）小米椒（一个）白糖（少许）蒜末（少许）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌豆干的做法步骤1、豆干用开水烫一下。2、香菜洗净。3、考好...

食材明细主料菠菜（250g）豆干（4块）炒花生米（50g）辅料蒜头（4瓣）红辣椒（1个）泡椒（半勺）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）陈醋（适量）糖（1匙）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌豆干的做法步骤1、菠菜清洗干净后切成长段。2、豆干切...

“这是个快手菜，非常适合上班族😊”食材明细主料芹菜（适量）豆干（4块）辅料盐（1勺（调料勺子））花椒面（一调料勺）生抽（适量）芝麻油（4-5滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌豆干的做法步骤1、先准备好食材，清洗干净，沥水2、把食材都...

“白菜是老百姓冬季的看家菜，现在正是大白菜大批上市的季节，我们不妨多吃一些营养价值非常高的大白菜，大白菜有“菜中之王”的美名。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助...

“咱们今天就吃个有营养的——豆干拌菠菜。又有蛋白质，又有维他命，又有纤维，还没脂肪。如果在春天你也容易上火，那就一起吃点吧。”食材明细主料菠菜（一袋）豆干（半袋）辅料醋（2大勺）生抽（1勺）芝麻（1把）花椒（1小勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时...

“冬天的家常菜。”食材明细主料大白菜（适量）五香豆干（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆干烧白菜的做法步骤1、主要原料。2、大白菜洗净切成竖条备用。3、烧热油，放葱...

“简单美味，快手菜。”食材明细主料白菜（半棵）豆干（四块）辅料蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒豆干的做法步骤1、白菜备用。2、切丝，洗净，控干水分。3、豆干备用。4、切条。5、蒜...

“海兔鱼凉拌白菜芯是一道特色菜肴，主要材料为海兔鱼干，大白菜芯。其操作简单，清淡爽口广受大众的喜爱。”食材明细主料海兔鱼干（适量）大白菜芯（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）白醋（适量）味极鲜酱油（适量）白糖（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工...

“菠菜营养丰富，搭配豆干营养美味，下班到家来款凉拌菜，快捷方便又不失美味！”食材明细主料菠菜（适量）豆干（三块）辅料芝麻油（适量）盐（少许）生抽（适量）芝麻（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌豆干的做法步骤1、准备好食材：菠...

“突然想吃凉菜，可家中没有粉丝，只有白菜，干豆腐，怎么办？哈哈，突然想到用粉条来代替粉丝怎么样！还真的很好吃，也不逊色于粉丝耶······”食材明细主料白菜心（一小棵）干豆腐（两张）粉条（适量）辅料香葱（一小柳）大蒜（一头（小））配料盐（适量...

“可能是过节大鱼大肉吃得太多了，大家都想吃些清淡的。白菜干豆腐拌海带很有营养的可以补充各种维生素，常吃还可以清肠胃美容养颜呢。”食材明细主料白菜心（一个）干豆腐丝（1小碗）海带丝（1小碗）大葱（1根）辅料香油（少许）糖（少许）醋（少...

食材明细主料茭白（2株）菜芯干（40克）调料生抽（适量）芝麻油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜芯干拌茭白的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗）、菜芯干（已用开水泡软）。2、将茭白放在案板上切成粗一点的丝。3、...