关于蔬菜鸡蛋汤的餐饮精选

“剩青菜打了个鸡蛋做个汤，还加了香肠。”食材明细主料香菜（少许）油麦菜（适量）生菜（少许）油菜（少许）辅料鸡蛋（1个）香肠（1个）调料盐（1勺）鸡精（少许）油（适量）花椒粉（少许）葱花（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋汤的做法步骤1、蔬...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩萝卜缨：20鸡蛋：30辅料盐：适量水：适量油：适量葱：10具体步骤1.嫩萝卜缨洗净控水切粒。2.葱切粒。3.鸡蛋1枚打散。4.起油锅下葱粒炒香。5.加水烧开。6....

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：50胡萝卜：13豌豆苗：35鸡蛋：1个辅料盐：适量油：适量蒜：少许酱油：适量具体步骤1.豌豆苗摘洗干净后切两刀，鸡蛋一只，泡发后的木耳两朵。2.芹菜洗干净后切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个辅料盐：适量油：适量青菜：30金针菇：30具体步骤1.土鸡蛋一个，青菜切末，金针菇切末备用2.把鸡蛋，青菜末，金针菇末放一个碗里，在放少量的盐3.用筷子拌...

食材明细主料面条（适量）油菜（适量）鸡蛋（适量）老母鸡汤浓汤宝（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜蔬鸡汤蛋面的做法步骤1、准备好浓汤宝。2、锅中放油烧热，放入葱花爆香。3、放入酱油出香味。4、放入水...

“晚上问女儿早晨吃什么呀，包子馒头都吃够了，她说要不你烙那个早餐饼吧，这个容易，不费事也很好吃，有什么蔬菜都可以加。”食材明细主料面粉（半碗）鸡蛋（2个）胡萝卜（一块）辅料香菜（少许）葱花（少许）花椒粉（少许）盐（适量）油（适量）水（适量）原味（口...

“很简单的早餐，配上一碗白粥，既营养又美味，不油腻！”食材明细主料鸡蛋（适量）洋葱（适量）火腿（适量）土豆（适量）辅料淀粉（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷的做法步骤1、首先，洋葱，土豆，火...

“山药去皮压碎，放入汤中增味有营养。”食材明细主料山药（1颗）香菇（3个）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（1个）葱花（少许）菠菜（少许）调料盐（适量）花椒粉（少许）鸡精（少许）油（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）山药香菇鸡蛋蔬菜汤的做法步骤1、备好...

“最近我家宝宝厌食一阵子了，就吃母乳，可是九个月的宝宝哪里够营养啊，之前老吃的米粉和粥都不爱吃了，而且去了医院，医生说有点上火，肠胃有点紊乱，有点胀气，让吃的清淡的。所以就买了点蔬菜面条给宝宝煮点面条吃吃。”食材明细...

“很适合夏天的晚餐，对减肥者尤其友好。”食材明细主料西红柿（1个）青菜（4棵）鸡蛋（2个）火腿粒（适量）调料姜片（适量）油（少许）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿切小块，青菜火腿切小丁，姜切片。夏天...

食材明细主料牛肉丸（适量）鸡蛋（适量）黄米果（适量）青菜（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸黄米果鸡蛋蔬菜汤的做法步骤1、鸡蛋。2、牛肉丸放入锅中。3、鸡蛋打入碗中。4、黄米果切粗条。5...

“平静简单的美味就是用煎到焦香的胡萝卜、小洋葱、小土豆混着浓郁的鸡汁，另外配上几片随便烤烤的就香到不行的乡村面包，撒点意大利芹再一勺汤汁浇下去，突然发现原来小小的改变就可以让一锅鸡汤变得如此不同！”食材明细主...

食材明细主料胡萝卜（一个）菜椒（一个）鸡蛋（两个）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜，菜椒，香葱切碎。2、加入两个鸡蛋。3、加入适量的面粉。4、加适量的盐调成面糊。5、...

“五一假期回来，发现冰箱空空滴😔还好有鸡蛋，有面粉，再加上婆婆阳台上自种的蔬菜，营养早餐又华丽丽的登场了。”食材明细主料鸡蛋（2个）青菜（5棵）面粉（3匙）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蔬菜饼的做法步...

“一碗蔬菜汤，配上牛肉和鸡蛋，减肥营养两不误。”食材明细主料密薯（1个）西红柿（1个）鸡蛋（1个）卤牛肉（30g）辅料菜花（适量）白菜（适量）芹菜叶（适量）调料虾皮（适量）盐（少许）蚝油（半勺）生抽（1勺）清水（2碗）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉鸡蛋蔬...

“最简单省事的早餐莫过于鸡蛋饼了。可以加入自己喜欢的蔬菜：胡萝卜，土豆，西葫芦，韭菜，洋葱，卷心菜，紫甘蓝等等。加上鸡蛋营养丰富，再配上一杯牛奶，或是豆浆早餐妥妥的。”食材明细主料鸡蛋（1个）火腿（1块）胡萝卜（1小块）紫甘蓝（一块）辅...

食材明细主料面片（适量）鸡蛋（一个）辅料清水（适量）香油（半勺）盐（少许）胡椒粉（少许）小葱末（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜面片鸡蛋汤的做法步骤1、面片，鸡蛋2、葱末切好3、锅内加水烧开，到入面片4、烧开煮3分钟5、到入鸡蛋...

食材明细主料鸡蛋（2个）蔬菜（适量）紫菜（适量）虾仁（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜蛋花汤的做法步骤1、紫菜先泡发清洗干净。2、时蔬，虾仁处理好，鸡蛋打散备用。3、锅里烧开水，倒入紫菜，虾...

食材明细主料鸡蛋（两个）西红柿（一个）西葫芦（半个）白玉菇（适量）辅料香菜（适量）配料植物油（一两）葱（适量）胡椒面（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蔬菌汤的做法步骤1、鸡蛋、番茄、西葫芦、白玉菇。2、食材全部切丁、...

“常言道“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。因为从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路。吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，可有效防止干硬食物刺激消化道粘膜...

“给鸡蛋换个花样吧，融进蔬菜火腿的香味，这款美丽的卡通的美味的鸡蛋饼，儿子很喜欢哦。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料毛豆（适量）各种蔬菜（适量）火腿（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、各种...

“天气转凉，晨起喝碗热气腾腾的疙瘩汤，暖暖胃。”食材明细主料鸡蛋（两个）面粉（大半碗）黑米粉（少量）辅料番茄（一个）菜心（几根）葫芦卜（少量）调料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬菜鸡蛋疙瘩汤的做法步骤1...

食材明细主料菠菜面（100克）鲍鱼（2个）萝卜缨（80克）白菜（30克）猪肉（50克）卤蛋（2个）花生油（1汤匙）食盐（2克）鸡精（0.5克）辅料清水（若干）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋杂蔬鲍鱼菠菜汤面的做法步骤1、猪肉切片。2、白菜切丝，葱切末。3、...

“早餐桌上少不了的美味～蔬菜鸡蛋饼。愿美味的早餐给家人的不只是果腹的满足，更是满满爱的陪伴。”食材明细主料土鸡蛋（1个）面粉（少许）辅料小葱（适量）南瓜（适量）胡萝卜（半根）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋饼的...

“汤汁鲜美。”食材明细主料鸡蛋（1个）番茄（50g）辅料红肠（20g）白菜叶（20g）调料姜片（3片）猪油（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄蔬菜蛋汤的做法步骤1、蔬菜和姜片切好备用。2、清水中加入番茄和红肠片烧开。3、再放入白菜...