关于芦蒿炒的餐饮精选

食材明细主料芦蒿（适量）杏鲍菇（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦蒿炒杏鲍菇的做法步骤1、芦蒿。2、杏鲍菇切丝。3、芦蒿杏鲍菇。4、锅中放入适量油烧热后放入芦蒿、杏鲍菇。5、翻炒均匀...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟芦蒿炒肉是一道美味的家常菜，荤素搭配，营养丰富，而且材料特别容易就能购买到，赶紧学着做一做，做给自己的家人吃，在家人或者朋友们面前露一手，一定会收获大大...

食材明细主料芦蒿（适量）辅料咸肉丝（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦蒿炒咸肉丝的做法步骤1、咸肉煮熟切丝2、芦蒿摘好洗净3、锅中放入适量油下入芦蒿和咸肉丝4、翻炒均匀后加入适量的生抽调味5、成品...

“芦蒿，原来应该算是一种地产野菜，初看上去，样子有点象水草，生长在水边。在北方可能不多见。但在江浙一带，特别是南京，芦蒿跟鸭子、菊花脑儿一样，是老百姓餐桌上的常客。有着浓厚的清香味。”食材明细主料芦蒿（适量）干子（适量）辅...

“很美味的一道小炒，荤素搭配，口感很不错。”食材明细主料芦蒿（150克）腊肉（120克）辅料蒜末（少许）油（少许）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦蒿炒腊肉的做法步骤1、芦蒿。2、腊肉(用热水清洗干净切片)。3、切点蒜末。4、...

食材明细主料芦蒿（1把）豆干（适量）辅料蚝油（1勺）生抽（2勺）盐（适量）油（适量）蒜片（3粒）其他（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦蒿炒豆干的做法步骤1、豆腐干洗净切成小条。2、芦蒿杆洗净切成小段。3、3、锅内加入少许油，放入大蒜炒香。4、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芦蒿：250干子：5块辅料油：适量盐：适量具体步骤1.芦蒿择好后，放在干净的盆里，用水泡一会，水中加入一勺盐。2.干子切条。3.热锅倒油，下入用盐水泡过沥干水分...

“芦蒿，味道清新，在江西有句话人们耳熟能详——“鄱阳湖的草，南昌人的宝”，这根草说的就是芦蒿。南昌人爱芦蒿的味美，皆因芦蒿营养价值高；百页，即千张，豆腐制品，二者做个素菜小炒，味道清新有食欲，还能降血压、健胃。”食材明细主...

需要。芦蒿是一种独特的食材，它的气味也比较独特。在制作芦蒿炒香干的时候，芦蒿是需要焯一下水的，其中根茎不用焯，叶子焯水。香干切好备用好后，先将芦蒿放进锅里，等其差不多成熟再将香干放进去翻炒至熟即可，注意炒芦蒿的时间...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐干：200芦蒿：130辅料色拉油：适量大蒜：适量食盐：适量红椒：适量具体步骤1.食材。2.把芦蒿去老根摘小段。3.切好蒜片和红椒丝。4.切好香干。5.锅里烧开...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干木耳：10芦蒿：300肉丝：100辅料醋：适量胡椒粉：适量葱：适量油：适量酱油：适量鸡精：适量盐：适量料酒：适量姜：适量具体步骤1.芦蒿老叶摘除2.洗净后切成小段，干木耳...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料野芦蒿：八两香干：五块牛肉丝：一点辅料具体步骤1.芦蒿掐成小段洗净用盐抓过再冲洗过沥水待用2.牛肉丝用生抽、糖、姜葱末、生粉、黄酒拌匀入炒锅煸过3.香...

食材明细主料芦蒿（450g）腊肠（1根）辅料油（适量）盐（适量）蒜（3瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦蒿炒腊肠的做法步骤1、准备食材2、芦蒿去叶，洗净切段。3、腊肠切斜薄片，蒜切片。4、锅中热油，8成热时放入蒜片爆香。5、放入腊肠开...

“芦蒿炒肉丝，很喜欢的一道小清新炒菜，光看颜色就很喜欢，而且味道清香，口感又脆嫩爽口，冬日的午餐或晚餐来一份吧！~！~芦蒿营养，根性凉、味甘，叶性平、味甘，有利膈、开胃行水、解毒等功效。主要以鲜嫩茎秆作蔬菜用，清香，脆嫩可口、...

食材明细主料芦蒿（适量）培根（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芦蒿炒培根的做法步骤1、备好洗净的芦蒿和切成长条的培根。2、热锅热油，放入培根翻炒至微微焦黄色。3、然后倒入芦蒿翻炒，接着放入盐，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟芦蒿炒豆干，这道菜中的芦蒿，是蔬菜中纤维非常高的一道蔬菜，芦蒿中的卵磷脂是大脑发育的一道不可或缺的营养素，所以这一道菜非常值得老人和儿童食用，可以增...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟芦蒿炒咸肉，是不是听上去就非常的美味呢？是啊，其实之前听说很多都是不吃芦蒿的，但是啊，我其实不是很懂就是这么好吃的东西，为什么竟然有人不喜欢吃呢？所以啊...

“春天是南京人享受野菜的最佳时节，如菊花叶、芦蒿、马兰头等等，俗话说：南京一大怪，不爱荤菜爱野菜；可见咱南京人是多么喜欢吃野菜吧。其中芦蒿是咱南京的最具特色的野菜之一，在春季前后上市；分野生和大棚种殖两种；野生芦蒿为...

五分钟左右。芦蒿是一种市面上比较常见的绿色蔬菜，有特殊的清香，由于新鲜的芦蒿纤维比较纤细鲜嫩，因此不宜炒制太长时间，否则会破坏掉内部的营养，并且口感也会变得绵软发烂，失去原本独特的清香和爽脆，影响成菜品质。因此芦蒿...

食材明细主料芦蒿（适量）辅料臭干（适量）配料食用油（适量）盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦蒿炒臭干的做法步骤1、原料：芦蒿。2、芦蒿择去叶子，折成小段，洗净。3、臭干洗一洗，切成细条。4、锅热入油，放入芦蒿翻炒...

不要。芦蒿烹饪时一般是烹饪它的茎部，芦蒿本身具有一定的食用价值，可以搭配腊肉一起爆炒，增加它的风味，将芦蒿洗净，切成均匀的小段，再用热油加葱姜蒜爆锅，放入准备好的芦蒿和腊肉，再加入蚝油，食用盐等调味品，炒制两分钟左右即可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟白灵菇有很高的药用价值，对儿童的佝偻病，骨质疏松，软骨病也能预防，所含的矿物质能化瘀清热解读。芦蒿清香，鲜美，脆嫩爽口，营养丰富，二者合在一起制作成一道菜...

“芦蒿根性凉，味甘，叶性平，平抑肝火，可治胃气虚弱、浮肿，便秘等功效。配上香干几分钟的时间就可以做好一盘美味营养的家常菜！”食材明细主料芦蒿（200克）香干（200克）辅料盐（少许）食用油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦蒿炒...

“来自江南的芦蒿遇上海边的花蛤，混搭风格，很是惊喜。”食材明细主料芦蒿（半斤）花蛤（一斤）辅料红菜椒（一只）葱花（10g）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芦蒿炒花蛤的做法步骤1、芦蒿洗净切段。2、花蛤泡水洗净。3、花蛤用开水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芦蒿：一捆肉：一块辅料盐：少许生抽：一匙淀粉：少许具体步骤1.把肉切成丝，把生抽放进去搅拌均匀，再把淀粉放进去拌匀即可2.把芦蒿择成段洗净沥干水分3.把肉丝放...