关于瓜片的餐饮精选

“营养、简单的快手菜～鸡蛋蕃茄瓜片”食材明细主料鸡蛋（3个）番茄（丨个）黄瓜（1根）辅料盐（少许）味精（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋番茄瓜片的做法步骤1、准备食材2、将黄瓜洗净切成片。3、蕃茄切成长条块，香葱切段，蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道具有多效护理的木耳瓜片，是炎炎夏日的佳选。木耳本身有润肺和延缓衰老的作用，再加上黄瓜的美容功效，怎能叫人割舍，特别是爱美的女孩子，这道菜简直就是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料地瓜：2个辅料橄榄油：适量具体步骤1.地瓜洗净切片，越半厘米厚2.电饼铛抹一层橄榄油，4，5滴就够了，让锅里有点油就行3.将切好的地瓜放入4.盖上锅盖大概5分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料黄瓜：3棵鸡蛋：2个辅料盐：适量鲜酱油：适量鸡精：适量具体步骤1.黄瓜用切菜器切片，葱切段。2.鸡蛋用筷子打散，加少量水调匀。3.锅中放油，中火，炒熟鸡蛋和葱。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄瓜片鸡蛋汤是由番茄瓜片和鸡蛋为主要原材料制作而成的一道汤，制作过程一点也不复杂，蔬菜吃起来鲜嫩多汁，适口性好，喝一口味道也是十分鲜美，润喉润肺，经...

“过年伙食太硬了，各种荤菜应有尽有，现在是不是有种吃荤菜，都变成负担的感觉？晚上做道素炒快手菜，清淡、开胃，吃着很舒服~”食材明细主料角瓜（2根）辅料葱花（少许）蒜末（少许）盐（1匙）生抽（1勺）十三香（1/5匙）蚝油（1勺）食用油（少许）咸鲜（口味）炒（工...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟青瓜俗称黄瓜，是夏天经常见到的一种蔬菜。青瓜富含着丰富的营养物质，具有抗肿瘤，抗衰老的功效。把青瓜敷在脸上还有美容养颜的功效。今天就教给大家一道...

产于安徽省六安。瓜片茶又名六安瓜片，简称片茶。这是一种被称为极为珍惜、好喝的茶；早在清朝时就已经做为朝廷的贡茶，也只有皇帝、贵族才有资格喝。而现在，人人都能喝到这种优秀的茶水。六安瓜片是一种茶香浓郁的茶叶，具体...

在我们的生活当中，任何能够吃的食物都有着自己的好处和不足之处，每一种食物食品存在都有着自己的意义，比如说茶叶，茶叶的品种非常繁多，而每一种品种喜欢的人群也都是不一样的，并且他们的作用也都是不同的，今天我们就来说一说...

“超开胃的酸辣口，一麻2辣3鲜还有一点点酸清淡爽口。”食材明细主料腐竹（适量）黄瓜（1根）熟花生米（适量）辅料香油（适量）糖（适量）蚝油（适量）盐（适量）辣椒油（适量）香菜碎（适量）蒜末（适量）生抽（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋是非常有营养的，不管是对小孩还是老人都非常的好，所以我们今天要说的就是瓜片炒鸡蛋，大家想吃的喜欢吃的可以一起来学习制作一下，大家想要尝试自己制...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿肠：1根鸡蛋：1个葫芦瓜：250辣椒：1根辅料味素：适量元葱：适量鸡精：适量小葱：适量盐：适量十三香：适量具体步骤1.准备原材料2.鸡蛋打散,其余的食材改刀切片3.油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道瓜片炒花卷，既有饭，又有菜，特别适合自己在家时做，因为它的做法十分简单，口感也不错，花卷麦香味十足，瓜片清爽，自己在家懒得做饭的时候，一定要试试这道简单...

“【番茄瓜片汤】里的瓜片用的是丝瓜片，但是可以选择自己喜欢的黄瓜片、角瓜片都可以。调味料用的是牛肉粉，因为牛肉粉有咸味，所以基本不用放盐。也可以用鸡粉、浓汤宝调味。”食材明细主料西红柿（2个）丝瓜（1根）辅料牛肉粉（10...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天最受欢迎的水果应该当属清甜的西瓜了，今天介绍一道营养价值丰富的健康绿色菜肴翡翠瓜片，绝对让爱好美食的朋友心动。瓜皮可以清热止咳，搭配着调味料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟姨妈家新种了好多生瓜和胡萝卜，送了好多给我，吃法有很多种，莫名想要用这两个一起炒菜，买了杏鲍菇，一起做一顿好看又美味的炒生瓜片，胡萝卜有美色，也富含维生...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜片，主要是用新鲜的红薯烤制而成的，具有香、鲜、翠的特点。其中，红薯的营养价值是很高的，常吃红薯，对于身体好处是非常多的。将红薯其制作成地瓜片，做成...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄瓜片蛋花汤可以说是荤素搭配，营养丰富，颜色番茄的红+茭瓜的绿+鸡蛋的黄，美味飘香，色香味俱全，可以作每天的三菜一汤中的汤，多喝汤可以补充身体水分，去火...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄角瓜片，这个是一道简单易学的家常菜。这道菜呢，营养很丰富。番茄就是蔬菜中大补的简单蔬菜，番茄的对于很多菜来说都是调味菜，就是因为番茄的味道可以...

食材明细主料黄瓜（150g）角瓜（200g）苦瓜（100g）辅料大蒜（1头）配料醋（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜茸瓜片的做法步骤1、黄瓜150g、苦瓜100g、角瓜200g、大蒜1头。2、角瓜切月牙片。3、苦瓜...

瓜片是我国著名的绿茶之一，因为叶子看起来像是瓜子，因此命名为瓜片。瓜片的主要产地在皖西茶区的六安、金寨、霍山三县。瓜片的外形是片状，看起来翠绿翠绿的，冲水后颜色清澈，味道清甜，有回甘。那么瓜片怎么泡才好喝呢?想知...

“海蛎子味道鲜美，但不宜长时间烹制，所以用海蛎子做汤一定要最后放，并且开锅就要关火，这样才能保持海蛎子的鲜味。海蛎子还可以和鸡蛋搭配烹制。”食材明细主料海蛎子（200克）黄瓜（1根）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）十...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个黄瓜：1根辅料玉米油：适量花椒粉：适量蚝油：适量葱蒜：适量具体步骤1.切黄瓜片。2.摊鸡蛋。3.热油炒香葱蒜。4.加入瓜片大火炒，加入适量花椒粉蚝油。5....

食材明细主料黄瓜（两根）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）茶油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶油瓜片的做法步骤1、黄瓜洗净备用。2、大蒜和葱备用。3、黄瓜切片装盘。4、葱和蒜改刀备用。5、锅预热放入茶油，...

“清爽清新的一道菜，降压降脂降低胆固醇，即好吃，又保健。银耳有补肾、润肺、生津、提神及润泽肌肤的功效,对治疗慢性支气管炎和肺心病有显着的效果。木耳有益气润肺、养血养荣的作用。对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅...