关于油拨白萝卜怎么做的餐饮精选

“白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜具有润肺止咳的功效，白萝卜中富含大量的维生素和磷，铁等矿物质，不仅如此，白萝卜生吃促...

食材明细主料白萝卜（适量）肉片（适量）油豆腐（适量）辅料芹菜（适量）蒜末（少许）油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片油豆腐烧白萝卜的做法步骤1、准备好食材:如图所示...

直接用手拔起来。要注意的是因为茭白外皮较硬，所以在煮之前要把外皮去掉，直接用手剥，或者用家里的刀具削掉都可以。茭白分布在我国的南北各地，适合生长于有湖泊沼水的地方，在寒冷或者温暖的地方都可以生长，平时可以切丝炒来...

食材明细主料白菜芯（1棵）胡萝卜（1根）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（少许）葱（适量）鸡粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油胡萝卜炒白菜芯的做法步骤1、白菜芯一颗2、白菜芯洗净，撕小块，控水备用3、胡萝卜去皮切片4、锅里...

“萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉...

“孩子一直吃饭不好，最近又咳嗽的厉害。西医看了很久都没有除根，怕是转成慢性咽炎了。找了个老方子试试。白萝卜冰糖饮，白萝卜可以通气助消化，还可以辅助治疗咳嗽。冰糖润肺，多喝一段时间，希望对孩子的咳嗽和吃饭问题有帮助...

“掰开，滑嫩鲜香又松软，软软的，颜值也不错，时令菜香。”食材明细主料面粉（适量）白萝卜（一个）油炸豆腐（三块）辅料酵母（少许）纯净水(40度左右)（少许）蒜苗（三棵）白糖（少许）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）生抽（少许）花生酱（一勺）鸡精（少许）五香粉（少...

食材明细主料白萝卜（半根）辅料郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）白糖（适量）芝麻油（适量）食用油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油辣白萝卜条的做法步骤1、准备半根白萝卜4锅中放入少许油放入郫县豆瓣酱小火炒出红油5加入少许盐6加...

食材明细主料白萝卜（一条）辅料蚝油（适量）葱段（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油白萝卜的做法步骤1、预备材料，清洗干净，滚刀切块2、煮10分钟3、捞起，备用4、热油5、下萝卜，不断翻炒6、下葱段7、再下耗油8、加一点点水...

“买了两斤肥肉熬猪油，顺便就用油渣、白萝卜和猪肉包了饺子，味道真是香。”食材明细主料白萝卜（一个）油渣（3两）猪肉（半斤）韭菜（一小把）辅料生姜（一小块）葱（一小根）调料盐（适量）酱油（一勺）豉油（一勺）猪油（一小勺）熟花生油（一勺）花椒面（一调味勺）...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道美味的油拨白萝卜是道特别不错的美食了，也不算美食了，反正是道家常小菜了。也是因人而异了，像这种风格的小菜主要是北方人的最爱，就这生的萝卜然后就...

“白萝卜最适合现在吃了，止咳平喘，虽说没过完正月十五，换换口味还是不错的选择。这款东北版白萝卜是我自己研究的，方便快捷，味道鲜甜哈哈哈哈哈～”食材明细主料白萝卜（半个）辅料骨汤调味料（一袋）鲜酱油（2茶匙）白胡椒粉（4/1茶匙）清淡...

“胡萝卜素有“小人参”的美称，含有丰富维生素等营养物质。胡萝卜拨烂子是一道山西地方小吃，口感松软微甜，是一道老少皆宜的的美味。”食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料食用油（适量）葱（适量）十三香（少许）盐（少许）蒜（适量）咸香（口...

“上床萝卜，下床姜，晚上拌一个葱油萝卜丝也是不错的选择”食材明细主料白萝卜（500g）香葱（适量）辅料盐（适量）食用油（少许）白砂糖（适量）麻油（少许）葱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油白萝卜丝的做法步骤1、选择食材2、将萝卜洗净刨...

“爽口开胃快手菜。”食材明细主料白菜帮（8片）红萝卜（一个）辅料白芝麻（(炒熟)少许）葱（少许）香菜（少许）调料麻油（少许）盐（少许）醋（少许）生抽（少许）鸡精（少许）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油拌白菜帮红萝卜丝的做法步骤1、红萝卜洗净...

食材明细主料白萝卜（一根）羊肉（一斤）辅料盐（四匙）水（两大碗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖羊肉的做法步骤1、白萝卜去皮洗净切块。2、羊肉切片。3、羊油肉切长条。4、锅里加入少量花生油。5、热油翻炒羊油肉，翻炒...

“微辣，咸鲜，清淡。”食材明细主料白萝卜（适量）辅料茶油（适量）蒜（适量）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）八角（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶油炒白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜洗净。2、擦成丝。3、锅里适量茶油烧热，蒜，辣椒，八角...

食材明细主料白萝卜（1个）龙骨（适量）油豆腐（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜油豆腐龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅飞水洗净。2、飞水好的龙骨放入高压锅后加水。3、盖上高压盖中火压15分钟...

“姐姐买了个大白萝卜，好多天都吃不完，快蔫了。妈妈说要赶快消灭掉，于是决定烙饼。就这样，俺家的白萝卜饼诞生了！！！！！”食材明细主料面粉（220g）水（80g）白油（50g）辅料白萝卜（适量）海米（适量）葱末（适量）姜末（适量）配料植物油（适量）胡椒粉（适量）盐（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟每当我在吃油拨白萝卜的时候，总是想起我家乡的一种油炸小吃，那是小时候美味的记忆，现在在街头已经很难再看见了。这个小吃炸得弯弯的，像一个小月亮，一口咬...

食材明细主料油麦菜（适量）白萝卜（6个）辅料盐（适量）鸡精（适量）大香粉（适量）姜粉（适量）花椒粉（适量）水（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油麦菜焖白萝卜的做法步骤1、葱姜蒜切好2、油麦菜萝卜洗好切好3、锅预热，油加热，葱姜蒜呛锅，4...

“馅饼是集主食和辅食于一身的好食品。或荤或素，或大或小，或包成圆的，或捏合成“合子”。馅料随意变化，形状也无统一标准。馅饼是我家餐桌上常见的主食。一直生活在北方，觉得带馅的食物做起来一点都不难。揉完面饧面的光景...

“白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜，主要吃它的根茎的，这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物，主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实好多的大家喜欢吃的食物制作起来是很简单的就像是这道好吃的油拨白萝卜，其实就是很简单的食材但是只是制作的方法稍微的新颖一点，其实制作的方法还...

食材明细主料白萝卜（半个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）香醋（1勺）花椒粒（1把）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）小米椒（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）响油白萝卜丝的做法步骤1、准备食材。2、白萝卜去皮擦丝。3、锅中烧水焯烫。4...