关于荷叶苍术升麻茶的家常做法的餐饮精选

“燥湿，升气，醒脾开胃”食材明细主料荷叶（10g）苍术（6g）升麻（3g）辅料清水（350ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷叶苍术升麻茶的做法步骤1、准备机萃壶，荷叶，苍术，升麻等。2、机萃壶内胆中加入约350ml水（如加入的是加热的开水，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时街边的茶叶蛋是否让你想起了家乡的味道？在自己家里，一样能让你品尝到久违了的家乡味道——这就是这一款名小吃：家常荷香茶叶蛋。这道小吃的主材就是鸡蛋，...

“自己做的烤鸭，卖相不好，但是很实惠很好吃，老公赞口不绝。”食材明细主料鸭腿（适量）面粉（适量）辅料黄瓜丝（适量）葱丝（适量）配料甜面酱（适量）烧烤料（适量）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荷叶饼的做法步骤1、买的是鸭腿，感觉比半片...

“记得小时家里穷，家里人口又多，想吃一个鸡蛋都很难，可是现在生活条件好了，天天都可以吃到喽。。。”食材明细主料鸡蛋（3只）辅料香葱（适量）生抽（适量）沙茶酱（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙茶酱荷叶蛋的...

“绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。对便秘、瘦身美体、减肥有促...

荷叶姜茶是一个古老的偏方，大多数的我们都没有听说过，但这个偏方是一个特别有用的偏方，不然也不会流传至今。荷叶姜茶不仅清热解毒还可以减肥呢，很多小仙女又可以有一道菜谱了。荷叶姜茶还可以预防感冒，降低血脂，真的是一个...

荷叶是一种很好的养生中药材，喝荷叶茶是减肥瘦身的好办法，在现代生活中普遍存在。而且除了能减肥瘦身外，其实荷叶还对于人体有其他方面的好处，今天小编就来跟大家分享下关于荷叶的功效以及它相关的饮用方式、注意事项方面...

食材明细主料洛神花（少许）荷叶干（少许）柠檬（半个）辅料冰糖（少许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬荷叶洛神茶的做法步骤1、把荷叶，洛神花洗干净(待用)柠檬切片2、放入几片荷叶煲半壶水，水开后放少许洛神花，少许柠檬汁，少许...

“又到了藏肉肉的冬天了，对于身材好的朋友，恨不得穿得更少一些，来展现自己凹凸有致的好身材，然而对于身材胖嘟嘟的朋友来说，只能用T恤来隐藏自己的肉肉，这个时候，千万不要让自己的肉肉真的长起来哟，赶紧来一杯减肥茶压压惊。...

“这炒饭是自己想出去来的，配料可以根据自己的口味调节的。做这个一定要用大火的灶，我家只有土灶。”食材明细主料荷叶（适量）大米（适量）辅料明虾（适量）茶叶（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荷...

食材明细主料干荷叶（10克）山楂（10克）陈皮（5克）冰糖（适量）辅料水（750ml）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷叶山楂茶的做法步骤1、将干荷叶，山楂，陈皮放入锅中，洗净，加水750ml，浸泡10分钟。2、开火，煮开后，转小火煮10分钟。3、将茶汤过...

“荷叶蒸鸡--是一道传统的家常菜，鸡肉细嫩可口,伴有荷叶的清香，十分美味。”食材明细主料鸡肉（半斤）辅料冬菇（3朵）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）白胡椒粉（适量）生粉（适量）蚝油（适量）油（适量）荷叶（1片）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）荷叶蒸...

“想瘦身的朋友可以经常饮用此茶。”食材明细主料干山楂（适量）辅料荷叶（适量）陈皮（适量）配料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）楂荷叶茶的做法步骤1、备齐原料。2、将荷叶、山楂、陈皮用清水浸泡2分钟后，洗去飞尘。3...

“荷叶有清暑利湿、升发清阳的功效，而陈皮理气开胃，燥湿化痰。夏天常喝些荷叶茶，既可以消暑利湿，又可以健胃和中，是适合大多数人的保健茶饮。”食材明细主料陈皮（适量）荷叶（适量）辅料清水（500ml）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

“这是我平日里最常喝的一款茶饮，口感上虽不如水果茶般香甜，但却有着很好的减肥清脂的作用，而且还不会反弹。饮用此茶不拘季节、不分时间，可将其作为生活中的基础茶饮，只要坚持，不仅可以享“瘦”，还能养生哦。”食材明细主料...

食材明细主料猪肉（适量）小麦面粉（250g）生菜（适量）蒜（5瓣）辅料酵母（2g）无铝泡打粉（1g）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）生抽（适量）孜然（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）荷叶饼夹家常烤五花的做法步骤1、把250g面粉，2g酵...

“消脂减肥，美容养颜。女人夏天必备。非常简单易制哦。”食材明细主料荷叶（适量）山楂（适量）红枣（适量）甘草（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂荷叶茶的做法步骤1、将材料略浸泡，过滤。党参切段。2、所有材...

食材明细主料鸡腿肉（400g）辅料荷叶（一张）白糖（五克）蒜（四瓣）老抽（十克）生抽（五克）盐（适量）姜（四片）麻辣鲜调料（五克）白胡椒粉（五克）花椒（二十粒）八角（一个）大葱（一颗）辣椒粉（三克）色拉油（十克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常荷叶鸡的做法步骤...

食材明细主料山楂（适量）辅料荷叶（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂荷叶茶的做法步骤1、准备好食材。2、山楂洗净用水泡半小时。3、荷叶用水冲洗下。4、ACA智能调奶器中加水，放入荷叶和山楂。5、按煮沸键。6、水...

“收到好朋友寄来的茶，立马泡一杯，这茶真不错，清香怡人，醒脑明目，常喝能缓解眼疲劳，眼睛干涩的症状，特别适合经常看手机的朋友以及电脑族。”食材明细主料柠檬荷叶茶（1包）辅料开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柠檬...

“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精”食材明细主料荷叶（5g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减肥荷叶茶的做法步骤1、准备荷叶，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料茶叶（适量）香叶（适量）桂皮（适量）葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一天（耗时）简单（难度）茶叶蛋的做法步骤1、鸡蛋洗净备用。煮鸡蛋最好不咬太新鲜的，新鲜的鸡蛋煮出来皮不好剥，而且...

现在的人们，因为长久的坐立，缺少运动，而让身材变的较为臃肿。胖了，对身体是不好的，在工作还有学习上，也会缺少一些机会。于是人们，便要想减肥。减肥并非是一朝一夕的事情，而是持久战。人都说，荷叶水减肥，真的是这样的吗?以下小...

“洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体...

“大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡/焖煮就可浸出浓郁的香茶，大麦茶生津润燥，易消化，还有降压的功效，加少许荷叶同煮，焖出一壶健康养生茶。”食材明细主...