洛神花荷叶茶的做法 洛神花荷叶茶怎么做

“洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。含味酸，维生素C，接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。
有益于平衡血脂，增进钙吸收，促进消化，解毒利水，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人有缓解作用。食洛神花茶冻解油腻促食欲，夏秋之交茶饮药膳能改善大餐后产生的油腻燥热感”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

洛神花荷叶茶的做法步骤

• 1、准备好5-6洛神花，洗干净。

• 2、准备好干荷叶洗干净。

• 3、锅内加1500毫升纯净水，加入洛神花、荷叶煮开10分钟。

• 4、加入冰糖至糖融化即可。

• 5、洛神花，又名玫瑰茄有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收。

• 6、也可用蜂蜜代替冰糖调味，酸甜开胃来一杯吧！