关于解暑三豆饮怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）红豆（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）解暑三豆饮的做法步骤1、三豆提起一晚泡发。2、洗净放在破壁机里面。3、放入适量清水。4、按豆浆键即可自动完成工作。5、成品...

在我们日常生活饮食中，除了平常经常吃的蔬菜水果肉类等，汤类也是不可或缺的哦，今天我们来说一说解暑汤，众所周知，汤类对人体有着特别好的功效作用，那小伙伴们知道要怎么做才更有营养价值吗？接下来就让我们一起来了解一下解暑...

转眼又到了充满火药味的夏天了，在这个季节，很多朋友们都很关心的就是，喝什么可以降温解暑，毕竟夏天不仅食欲下降了不少，而且喝啥也是有一定的讲究的，那么，夏天喝啥饮料解暑呢？不妨就让我们带着问题去了解看看，夏天喝什么好吧。...

“夏天到了，喝杯绿豆水吧！”食材明细主料绿豆（一小把）辅料老冰糖（一块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）解暑绿豆水的做法步骤1、清洗绿豆，放入高压锅中。2、加一块老冰糖，加清水(自来水)。3、煮熟开锅。(大火)4、凉了之后放...

夏季由于天气炎热，容易造成人们的食欲不振，心情烦躁，往往在结束了一天工作后胃口不佳，可是又必须吃两口，否者补充不了一天消耗的能量，又因为天气的影响只能勉强吃两口，往往在这个期间我们可以先给自己弄一个开胃的前菜，让自己...

三伏天是一年中最热的一天，三伏即是初伏、中伏、末伏的结合，每年大概出现在阳历七月中旬到八月中旬，三伏天是一年中气温最高而且潮湿闷热的一天，是六邪中的署邪，中医给我们的结论是“夏季暑湿，适宜清补",下面就让我来介绍一...

在炎炎的夏季，酷暑难耐，小伙伴们是不是总会感到啥都没有干呢就会浑身很热，这时候用解暑水果来制作一杯清凉解暑的解暑水果汤或者来制作一些解暑饮品这一定可以帮我们更好的来缓解夏日炎热所带来的困扰来帮助我们更好的面...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟紫薯绿豆汤是一道简单的家常菜。这一道菜用料并不复杂，制作过程也较为简单，但是做得好的话，却能后做到色香味俱佳。而更为重要的是，这一道菜不仅美味可口，...

“在炎热的夏季给宝宝饮一些三豆汤，可以起着清热解毒、健脾利湿的作用。绿豆性味甘寒，有清热解毒，消暑、利水的功效。赤小豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖...

又到了夏天，燥热且又烦闷的日子，这时候的你想吃雪糕解解暑然而觉得它卡路里太高，然后立马打消这个念头。如果你想解暑，那为何不亲自做一碗乌梅汤，来调和身心的燥热，感受夏日清凉的畅快。自制乌梅汤，散发着淡淡的桂花香，红的清...

很快夏天就要来啦，小伙伴们与没有想好夏天我们应该吃什么解暑呢？有的小伙伴说，夏天应该吃绿豆来解暑，也有的小伙伴说夏天必不可少的一定是雪糕啦，但是你们有没有想过自己来制作一些解暑的东西呢？今天我们就来介绍一下自制解...

食材明细主料绿豆（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）辅料红豆（适量）水（适量）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三豆饮的做法步骤1、材料如下，红豆可不放。2、适量黄豆。3、适量黑豆。4、适量绿豆。5、适量红豆。6、如此即可。7、泡发一...

炎炎夏日，大家总需要一些解暑茶来抵抗夏日里带来的燥热感，这就是解暑茶功效所在啦。同样的，我们所知道的解暑茶的做法也很多，但是总因为各种各样的问题不想动手，害怕失误，还不如一根雪糕，效果那是立竿见影的，这种想法是不对的...

说起解暑第一饮品很多朋友们第一反应就是绿豆汤，绿豆汤的制作方法简单可行，并且效果甚好。那么今天小编就给大家推荐一下绿豆汤的制作方法，让各位宝宝们在家也可以尝到可口的解暑圣品，在这个炎炎夏日里摆脱中暑、脱水的困...

食材明细主料绿豆（150g）辅料冰糖（30g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）解暑绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前一晚泡发2、放入锅中，兑入足量的清水，煮开3、一边煮一边慢慢搅拌4、待绿豆开花后放入冰糖，继续煮一会5、煮至绿豆完全...

春天的脚步渐渐走远，夏季如约而至，在炎热的夏季最受人们欢迎的就数那色彩缤纷的各类饮料了，但是不知道大家有没有觉得，外面卖的饮料虽然好喝，但是并不解渴，这是因为外面的饮品里面除了添加高糖外，还加了不少防腐剂，长期饮用对...

最近天气急剧升温，恍惚已经到了六月艳阳天，中午的温度可以达到35度。各位怕热的吃货肯定导出找饮料和冰淇淋疯狂解暑，但是你会发现，可能还不到六月，你就已经是150斤的有趣灵魂了......所以今天跟大家介绍一款完全可以自己...

食材明细主料脱皮绿豆（400g）辅料黄油（150g）白糖（70g）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）解暑绿豆冰糕的做法步骤1、脱皮绿豆提前泡一晚上，上锅蒸二十分钟。2、蒸熟的绿豆用擀面棍捣碎。3、锅中放入150克黄油小火慢慢融化。4、...

荔枝，杨贵妃最喜欢的水果，相传唐玄宗为了博得杨玉环一笑，不远千里送荔枝，荔枝不仅喜杨贵妃喜欢吃，小编相信大多数人也是非常喜欢吃的，荔枝不但汁甜味美，更是夏季非常好的解暑佳品，下面就让小编给大家介绍几款夏季用荔枝消暑的...

炎热酷暑的夏天已经风风火火的来了。在夏天最受欢迎的食物的就是冰冻的饮料和冰淇淋了。在夏天里人们无时无刻不在寻找着解暑的饮料来喝，一般人都觉得只要是冰的饮料就有解暑的作用。这个说法其实是不对的，不是任何冰饮...

“今天正式进入三伏天。三伏天分为初伏（7月18-7月27日），中伏（7月28-8月6日），末伏（8月7-8月16日）。养生学讲：冬天之所以怕冷、脚凉就是三伏天不注意导致，因此请小伙伴们珍惜三伏天，避免吃生冷食物和饮料，多喝热水，适当配合做些针灸，...

夏天啦，又是吃货们疯狂的季节，因为我们可以吃冰吃各种好吃的解暑饮品了。那么，夏日什么饮品解暑又好喝呢？就让小编来为大家盘点一下，顺便说一下，小编还会在接下里的介绍里告诉大家怎么自制这些好喝又清凉的饮品哦！还不赶紧往...

每一年的大暑前后，是一年中最热的时期，因为天气酷热，在三伏天人们必然特别注意饮食，多补水、养肠胃，以对抗这种极端的天气，那么，大暑饮食吃什么，才能对人体最为有益呢?大暑饮食吃什么1.“贴伏膘”在北方各省，一直都有大暑“贴...

炎热的夏天，一眨眼就要到来了，又到了喝冷饮、吃冰淇淋的季节了，但是，我们都知道，外面的冰淇淋含糖量都很多，吃多了对身体健康会有很大威胁，其他冷饮也有一系列食材的卫生安全问题需要注意，如果喝了不洁冷饮，很可能会导致腹泻等...

夏天一个炎热的季节，我们迫切需要一杯饮料来解解暑，那么接下来小编将为大家介绍夏天喝什么饮料解暑。让我们在家里做出美味、健康的饮料吧。特别是炎热的晚上一家人一起喝着自制的饮料，一边聊聊天，这就是生活。夏天喝什么...