关于炒白瓜的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白瓜：一个火腿肠：一根虾仁：一小把辅料盐：适量葱姜：少许酱油：少许十三香：少许具体步骤1.准备食材白瓜火腿切片虾仁用清水泡一下葱花姜片2.热锅放油炒香葱姜加...

我们平时在生活中除了会去吃一些肉类的食物之外，为了给自己的身体补充营养还会去吃一些蔬菜，比如说白瓜，但是很多人都不会做。最基本的问题就是炒白瓜要焯水吗?你们知道白瓜应该怎么制作吗?一、炒白瓜要焯水吗其实我们在...

白瓜的名称比较多，既可以叫做越瓜，也给叫做北瓜，甚至叫做葫瓜，所以有些人在听到白瓜的时候可能会觉得有些茫然，但是一见到白瓜就立刻明白过来自己其实是认识的，那么如果我们想炒白瓜，炒白瓜要去皮吗？一、炒白瓜要去皮吗虽然说...

食材明细主料白瓜（适量）瘦肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒白瓜的做法步骤1、白瓜去皮去心。2、切片。3、瘦肉切片。4、加入适量生抽生粉盐糖胡椒...

“以前腌牛肉，觉得反正肉腌好爽脆就行了，没有放鸡蛋液，不知道剩下的蛋液怎么办呢，感觉挺浪费，后来看多了阿基师做菜，感觉真的放点全蛋液腌过的牛肉，真的很妙，蛋液能锁住肉的水分也不粘锅，剩下的蛋液嘛，很好处理，用一点点油炒过，给...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白瓜：150鱼丸：50辣椒：10胡萝卜：20辅料油：适量盐：适量五香粉：适量鸡精：适量葱花：适量具体步骤1.把所有的食材都切好。2.锅中放入葱花炸香。3.放入白瓜和胡萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香肠炒白瓜:白瓜，皮薄汁多，可荤可素。性寒，味甘，归胃，大肠经。具有清热利尿，除烦止渴，润肺止咳，消肿散结的作用。香肠用的是玉米肠，炒出的白瓜别有一番味道。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香菇，作为人们平常生活中非常新鲜的一种真菌类食品，然后仙姑中有一种营养素，可以有效的降低人体胆固醇的含量，对于三高人群中装的，喊你缓解，有一定的功效今...

食材明细主料白瓜（适量）瘦肉（适量）紫苏（适量）辅料姜（适量）大蒜（适量）生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏肉丝炒白瓜的做法步骤1、瘦肉切丝。2、加入适量生抽生粉盐胡椒粉拌匀。3、拌匀...

食材明细主料长瓜（250克）胡萝卜（45克）白菜（110克）辅料竹盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜炒长瓜的做法步骤1、食材：长瓜（已清洗去皮切片）、胡萝卜（已清洗切片）、白菜（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝...

食材明细主料白瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料水（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白瓜炒蛋的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打散。3、白瓜去皮去瓤洗片。4、锅子烧热放入蛋液。5、划散盛出。6、放入白瓜炒熟。7、...

食材明细主料白瓜（1个）辅料蒜头（2颗）调料蚝油（2匙）花生油（1匙）盐（1匙）砂糖（1匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒白瓜的做法步骤1、先放花生油爆香蒜头。2、装洗干净切成小块的白瓜放进锅里炒2分钟。3、蚝由丶盐、砂糖放到一...

白瓜在我的记忆里是爽口美味的水果，很难想象它作为蔬菜，会和其他食物发生怎样的化学反应？以前大家做过可乐鸡翅，发现味道真的很不错，打开了新世界的大门。接着就是各种各样的食物搭配在一起，挑战新事物。不过白瓜怎么炒好吃...

“家里腌的咸蛋(鸡蛋)实在是吃不完，我把蛋白蛋黄全分开了，蛋白比较咸，当成配菜的盐。蛋黄单独做成酱了。今天用蛋白炒个小南瓜，口味咸鲜，配和小南瓜自带的甜，我这个人好打发，觉得还不错嘿嘿嘿……”食材明细主料南瓜（400g）辅料...

食材明细主料白瓜（适量）瘦肉（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）油（适量）糖（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白瓜炒肉片的做法步骤1、白瓜洗净去皮去籽。2、切片。3、瘦肉切片。4、加入生...

食材明细主料茭白（2株）青瓜（175克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青瓜炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、青瓜（已清洗切成片）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白...

食材明细主料丝瓜（适量）茭白（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）丝瓜炒茭白的做法步骤1、丝瓜和茭白洗净准备就绪。2、丝瓜去皮切片浸泡水中，加一点白醋避免氧化哦。...

食材明细主料茭白（2株）酱瓜（150克）调料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱瓜炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、酱瓜。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将酱瓜放在案板上切成小块。5、起...

食材明细主料白瓜（200克）辅料鸡蛋（2个）配料油（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白瓜炒鸡蛋的做法步骤1、准备小瓜切片，鸡蛋打散。2、锅中放油。3、倒入鸡蛋煎熟。4、炒熟盛出。5、放入小瓜。6、放入盐，五香粉...

食材明细主料嫩南瓜（200g）白虾（几个）辅料食用油（半匙）调料葱白（小许）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）嫩南瓜炒白虾的做法步骤1、南瓜洗净。2、取一块切条，切葱白。3、白虾处理干净。4、热锅冷油，油热放食盐。5、油热...

“干白蘑，质地非常好，打开包装袋，香味扑鼻。将干白蘑泡发，与苦瓜一起炒制，菜品好味道，好营养，有着增强免疫力，清热去火等功效，是非常适合炎热夏季食用的保健菜。”食材明细主料干白蘑（60g）苦瓜（350g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱（适...

食材明细主料蛋清（3个）黄瓜（1条）调料食盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋白炒黄瓜的做法步骤1、炒锅烧热下油，倒入蛋清煎至成型，用铲子划成片。2、倒入黄瓜片，和蛋白翻炒均匀。3、待黄瓜片断生，放入适量食盐...

食材明细主料白玉菇（3两）水黄瓜（1根）辅料小葱（2根）蒜（2辫）盐（少许）蚝油（5克）鸡精（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒黄瓜的做法步骤1、准备食材。2、将自玉菇用水冲干净，轻轻挤出水分，斜切成段，黄瓜切片，葱切小段、蒜切片。...

“鲜香的干白蘑，泡发后与清香的丝瓜一起炒制，菜品清淡爽口，营养丰富，有着清内热，滋阴润燥，增强免疫力等功效，非常适合炎热夏季食用。”食材明细主料干白蘑（60g）丝瓜（350g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数...

“今天给大家介绍白地瓜的另外一种做法。”食材明细主料白地瓜（300克）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒白地瓜的做法步骤1、材料准备好，把白地瓜外皮撕掉。2、放在菜板上切成片。3、炒锅里放适量的...