关于【肥肥妈的美味手记】抓住夏天的尾巴——响的餐饮精选

“说起黄鳝，现在人们马上就说这货是吃避孕药的，其实这是多年的谣传了，黄鳝不知背了多少年的黑锅啊。所以很多喜欢吃黄鳝的人有时也会犹豫一下！那好吧，正好超市里有卖野生的黄鳝来做一道响油鳝糊吧。那么夏日里为什么可以吃...

食材明细主料鸡腿肉（3根）土豆（1只）胡萝卜（1根）豌豆（适量）辅料咖喱粉（1茶匙）咖喱块（6只）盐（少许）味精（少许）咖喱（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿饭的做法步骤1、鸡腿肉去骨去筋切块。土豆、胡萝卜切块，和豌豆一起煮熟。2、锅中放...

“冬吃萝卜夏吃姜，民间谚语。”食材明细主料白萝卜（2只）面粉（适量）鸡蛋（1个）葱花（适量）辅料盐（适量）生抽（1勺匙）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜丝饼的做法步骤1、如图准备2只白萝卜2、用刨丝器擦丝，放一勺盐，反复抓捏，抓住水...

“天渐渐凉了，却忽然想吃碗凉粉了。趁着夏天走得还不远，赶紧来一碗吧！”食材明细主料豌豆淀粉（60g）水（360g）辅料盐（适量）糖（少量）小葱（2根）蒜（2瓣）香菜（1颗）炸花生米（10粒左右）辣椒油（适量）醋（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度...

“虽然现在是秋天，但是在天津这个海滨城市你仍能感受到夏天的尾巴，虽然不在有燥热，但是专属夏天的风，却会不停轻抚你的面颊，所以就做了这道抓住夏天尾巴的麻酱豆角。”食材明细主料长豆角（半斤）麻酱（适量）辅料盐（少许）味精（适量）蒜...

“10月来了，山楂成熟的时节来了，做开胃开胃的吧！”食材明细主料山楂（300g）辅料冰糖（150g）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山楂果酱的做法步骤1、开始清洗山楂2、山楂去籽去杆，放在淡盐水里面，以免被氧化。3、加一点水，将山楂...

夏天要到了，很多人减肥盲目，为了快点瘦下来会选择吃减肥药或是节食。其实吃健康营养的减肥食物不仅能保证身体的正常运转，还可以提高我们身体的新陈代谢，慢慢脂肪就会越来越少，而且有助于减肥者的食量!所以不能盲目的减肥，...

爱美之心，人皆有之。夏天快到了，减肥就成了众多年轻人心头的大事。想要穿上美美的裙子，可是冬天屯了厚厚的脂肪，没有好的身材，又怎么能吸引男神的注意呢?今天，我们就来探讨一下，夏天如何减肥呢?用最有效的方法来解决减肥这件...

食材明细主料糯米粉（350克）淀粉（120克）牛奶（245克）豆沙（适量）辅料椰蓉（适量）炼乳（20克）奶香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆沙糯米滋的做法步骤1、准备以上如图材料。2、将糯米粉和淀粉放入大碗中，牛奶不要一下子倒下，牛奶要依次倒...

夏天夏天悄悄过去，留下小回忆~~感觉还没有吃够小龙虾，它们就要下市了，菜市场都不好买新鲜的小龙虾了！在抖音上突然就刷到了这家“虾堂”，据说还上过电视的美食节目。这家盐帮小龙虾只要59一斤，我又怎么能错过呢！装修风格和我...

时令美食Goodtimes夏将止，秋未满二十四节气中的处暑已过此时暑热虽未完全消退但干燥的空气里也已泛上了些许凉意随着气温变化的还有各种新鲜时令蔬果的不断上市那么在这个时节我们又该吃哪些时令美食了呢?随小帝君一起...

夏天到了，姑娘们为了穿上漂亮的衣服，露出完美的身材，都会选择减肥。健身减肥太过于辛苦，那有什么轻松一点的减肥方法吗?当然有了，那就是通过吃来减肥，少吃高热量的食物，减少脂肪的摄入，自己就能减肥了。那么，你知道夏天怎么减...

“记得小时候到了春天，妈妈总是在房前屋后种上一片绿油油的小香葱，那时候调皮的我和妹妹总是想去搞破坏，妈妈说孩子们别去弄坏了它们，等着小葱长大了就有香喷喷的葱油饼吃了，看着它们慢慢长大，我仿佛已经闻到了妈妈烙的葱油...

夏天是黄金海岸的热烈阳光与葱郁树林撞出的黄绿主题色，夏天是侧耳倾听蝉鸣、海浪;夏天更是逃避烈日，躺在沙发上与冰淇淋为伍的日子…这些夏天给的独一无二竟然就要结束了?不过统统没关系!哈根达斯带你一起抓住夏末的尾...

橙子已经成为一年四季的必备水果，橙子的营养元素丰富，号称维C之王，有着抗氧化的作用。成熟的橙子甜而不酸的特性也深受广大群众的喜爱。然而夏季到来，很多人都有了自己的减肥计划，那么减肥吃橙子会对减肥有影响吗？答案是当...

“黄桃本身是很适合做成罐头的，含有胡萝卜素，不容易褐变；肉质比较紧实，加热后也不会松散开。因为黄桃偏酸少甜，做成黄桃罐头之后还可以做其他的美食，比如说黄桃蛋挞，黄桃慕斯，黄桃果冻等都很不错。”食材明细主料西柚（200g）辅料...

食材明细主料立顿红茶（一袋）牛奶（一杯）辅料白砂糖（一勺匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味奶茶的做法步骤1、红茶包放入杯中，倒入开水泡3分钟左右2、杯中加入适量的白糖3、倒入泡好的红茶，搅拌一下，让白糖完全融化。4...

“如果你晚上不想吃太多，但想吃简单的。那就来吃葱油拌面吧！做法其实很简单，诀窍就是猪油。有了它，面条会非常好吃！”食材明细主料香葱（适量）汤面（适量）辅料生抽（3勺匙）老抽（1勺匙）冰糖（4粒）猪油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

夏天马上就要到了，很多女性都希望在夏天减肥见效越快越好，所以在饮食方面尽量的克扣，甚至有些直接是尽可能不吃，这样对身体的伤害极大，如果一定要少吃的话，就一定要结合一些必要的运动，有氧运动最佳，这样效果会更好。那么，夏天...

又到了夏天这种要穿短袖短裙的季节了，很多女孩子都讨厌夏天，因为冬天可以遮住自己的肉，但夏天太热无法遮住自己的肉，所以“三月不减肥，五月徒伤悲”，但夏天作为运动量较大的一个季节，也是很快就能瘦下来的，让我们一起来看看夏...

夏季来临，河水解封，正到了各种鱼儿肥美的时节，因此在夏天吃鱼是一个非常不错的选择，鱼肉不光味道鲜嫩，含有的营养价值也十分丰富，另外，鱼类所含的蛋白质比较利于人体吸收，非常适合老年人和小孩子食用，那你知道在夏天吃哪种鱼比...

食材明细主料鸡翅（8只）可乐（半罐）辅料生抽（3大勺）盐（1小勺）胡椒粉（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）可乐鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净之后，烧一锅开水，水开后将鸡翅放进去焯水，捞出备用。2、将生抽3大勺、盐1小勺、胡椒粉适量...

“看着看着有点像茄汁鱼块，嘿嘿！”食材明细主料菜花（一个）西红柿（一个）豌豆（适量）辅料番茄沙司（4汤匙）生抽（1茶匙）白糖（1茶匙）盐（1茶匙）水淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒花菜的做法步骤1、将花菜切成小朵，放入淡盐水...

夏天来了，胖MM们还在为自己身上的脂肪而烦恼，怎么穿衣都穿不出美感来，并为此终日懊恼不已。很多胖MM不仅要问，夏天怎么减肥瘦的快?其实，夏季减肥也是有一定技巧可循的。下面小编就来为您介绍一下夏季怎么减肥瘦的快。夏季...

“武汉的春天感觉总是特别短，很多人说武汉没有春秋只有冬夏，其实在我看来，也不是如此，这几天温度就挺好呀，春风拂面，气候宜人，千万不要浪费这样的好天气，因为很快就会热起来了。过几天就要立夏了，想想武汉的夏天，真的挺可怕的。...