关于牛油果窝蛋的餐饮精选

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料牛油果：半个鸡蛋：一个酱油：少许黑胡椒：少许辅料具体步骤1.牛油果切一刀两面一转就开了把中间肉挖一挖以便于乘进去鸡蛋2.撒入少许酱油把鸡蛋打进去3....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的牛油果窝蛋是由鸡蛋和牛油果为主要食材制作出来的美食，整个制作过程很有意思，大家不妨自己在家里试试，做这道美食的时候可以先腌制一会，制作的时候...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟第一次听说这一道牛油果窝蛋可能会觉得它很奇怪，可是等到真真正正的品尝起来的话，都会被它美妙的味道所折服的。并且本来牛油果就含有极高的营养在里面...

“牛油果营养价值高，宝宝意吸收。想学习更多宝宝辅食宝妈可以加我微信。”食材明细主料牛油果（适量）鸡蛋（适量）辅料水（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果鸡蛋卷的做法步骤1、食材，牛油果。鸡蛋。水。淀粉2...

“人们把牛油果评为世界上最有营养的水果。它还有森林黄油的美称。因其果实含油量高，热带美洲人把它当作粮食食用，牛油果直接食用我不太喜欢，所以换着花样来吃，今天把它做成了牛油果烤蛋，简单快捷还好吃，作为早餐也是个不错...

“燕窝牛油果的搭配功效：美容、抗衰老，降低胆固醇、降血脂，保护心血管、保护肝脏，保护子宫和子宫颈，改善发质，滋润祛燥。记录生活，记录美食~”食材明细主料燕窝（1盏）辅料牛油果（1个）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛油果燕窝...

食材明细主料牛油果（半个）燕窝（10g）牛奶（120ml）辅料冰糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛油果牛奶燕窝的做法步骤1、将燕窝用纯净水泡发一晚，换水放到蒸锅里蒸25分钟左右，依个人喜好加适量冰糖。2、将牛油果切成小丁，加...

食材明细主料牛油果（2个）鸡蛋（一个）辅料盐（3g）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果蒸蛋的做法步骤1、牛油果去皮切片摆放在烤盘边缘；盘子中间再放些2、整颗鸡蛋打入盘中3、加入盐4、上锅蒸10分钟5、成品6、成品...

“如果不自己制作蛋挞皮，那蛋挞的制作就非常简单，当然自己动手也是一种乐趣。想看千层酥皮的制作请复制下面的链接浏览。今天的蛋挞里加入了牛油果，美味且营养更丰富。”食材明细主料淡奶油（105克）炼乳（8克）牛奶（82克）糖（31克）蛋...

“营养丰富的牛油果和鸡蛋就是百搭食材，用它们做一个好吃的鸡蛋饼，即可以当菜还能当成主食。”食材明细主料鸡蛋（2个）牛油果（1个）辅料盐（2g）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛油果煎鸡蛋的做法步骤1、食材备好...

食材明细主料牛油果（1个）蛋黄（2个）辅料黑胡椒（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋黄牛油果的做法步骤1、牛油果切开成两半，把核取出。2、打入蛋黄。3、撒上黑胡椒粉。4、放在烤盘上。5、入烤箱，180度上下火，注意观察，蛋黄...

“牛油果油脂丰富，且均为不饱和脂肪酸，怕胖的女孩子在做蛋糕的时候，可以用牛油果代替黄油，这样吃多少都不会又罪恶感啦！”食材明细主料牛油果果肉（125克）低筋面粉（100克）糖粉（60克）泡打粉（2.5克）小苏打（1.25克）辅料鸡蛋（一个）甜香（口味）...

“此菜谱适合对燕窝蛋腥味比较讨厌的朋友，用这种方法后燕窝的味道会变得很淡，牛油果的清香会完全遮盖燕窝的蛋腥味。”食材明细主料燕窝（（燕盏）3-5g）牛油果（200g）纯牛奶（200ml）辅料蜂蜜（5g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕...

“最近对“无需打发蛋白”的蛋糕情有独钟，无他，家里二宝正是学走路奔跑的时候，一不留神就捣乱。所以，怎样才能又快又好的做点心给大宝二宝吃，是老母亲研究的课题。上周买了两个牛油果，还没用，今天早上起得早，中午刚好要跟亲戚...

“一道很燃的快手菜简单易做颜值高营养美味都赞好！家里人去外面聚餐很爱点牛肉什么铁板牛肉窝蛋牛肉孜然牛肉……牛肉好吃而且不易胖所以我也很爱吃然而这道菜……你得先有个铁板🙄🙄🙄要不然还是炒牛肉吃吧～哈哈牛肉本...

“我不太喜欢生的牛油果，觉得太腻，放了鸡蛋，和芝士一起烤，味道就很奇妙了，芝士的奶香夹杂着牛油果的清香，鸡蛋的椒香，真的很棒”食材明细主料牛油果（1只）鸡蛋（2只）芝士（100克）辅料黑椒（适量）胡椒粉（少许）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（...

“很早就流传的吃法，不过自己做就不一样。成本低，燕窝多。至于味道么，太棒了~”食材明细主料燕窝（35克）牛油果（1个）辅料冰糖（适量）薄荷叶（少许几片）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛油果燕窝的做法步骤1、材料。燕窝35克，牛油...

“这次的蛋糕卷我加入了蜂蜜，烤出来的蛋糕体非常细腻绵软，夹馅用了牛油果泥，成品非常美味可口，不爱牛油果的你也会爱上的哦！”食材明细主料低筋面粉（75克）鸡蛋（4个）纯牛奶（55克）玉米油（30克）牛油果（1个）细砂糖（50克（蛋糕体））辅料细砂糖（少...

“上班族的早餐通常都是简单而将就的往往用一片面包就随意打发了但是，早餐几乎是一天中最重要的一顿饭你应该稍微花一点点时间放在早餐上走心地犒劳自己这一天的忙碌今天我们就献上一个时下最in简单、美味且十分健康的...

“牛油果里烤出了一颗太阳！说到日本动画，宫崎骏是一个绕不过去的名字，而《风之谷》电影是他一鸣惊人的作品，里面对于工业文明与人类社会的反思尤为深刻。不剧透剧情梗概：工业文明的高度发展却带来灾难，一场战争摧毁了人类文...

“采用的食材是维生素含量超高的牛油果既能补充维生素又能补充纤维增加饱腹感嚷嚷着要减肥的小仙女们也可以做来试试看饭前喝一杯可以减少饭量的哦！”食材明细主料牛油果（2个）奇异果（半个）蓝莓（几颗）酸奶（1瓶）燕窝（2克）辅料冰糖（...

“牛油果焗蛋、好吃看得见(^з^)-☆牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素。”食材明细主料牛油果（1个）辅料鹌鹑蛋（2个）马苏里拉奶酪（适量）芦笋（3根）圣女果...

“很多人都是把牛油果拌沙拉吃。买回来的牛油果放着比较熟了我感觉拌沙拉口感不太好，就烤了个蛋挞，很不错哦。我用的是小号蛋挞皮，如果是大的话用量会不一样。”食材明细主料小号蛋挞皮（10个）淡奶油（85ml）纯牛奶（70ml）蛋黄（1个）...

“牛油果是一种营业价值非常高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，具有抗氧化抗衰老、保护子宫健康、保护肝脏、降低胆固醇等许多许多功效。不过说真的牛油果不适合像平常的水果直接吃...