牛油果燕窝奶昔的做法 牛油果燕窝奶昔怎么做 飘香香 饮品 1.55W 大中小设置文字大小 “采用的食材是维生素含量超高的牛油果既能补充维生素又能补充纤维增加饱腹感嚷嚷着要减肥的小仙女们也可以做来试试看饭前喝一杯可以减少饭量的哦！” 食材明细主料牛油果 （2个）奇异果 （半个）蓝莓 （几颗）酸奶 （1瓶）燕窝 （2克）辅料冰糖 （适量）酸甜 （口味）炖 （工艺）数小时 （耗时）简单 （难度）牛油果燕窝奶昔的做法步骤1、把燕窝丢进装水的玻璃容器里，浸泡3个小时，泡发后洗干净炖煮30分钟（出锅前10分钟加入冰糖）2、把牛油果、奇异果切片待用3、把所有的水果放进料理机里，倒入酸奶4、开启料理机，把水果打成汁5、把打好的牛油果奶昔倒入少女粉的杯纸里6、放上我们的燕窝7、用洗干净的薄荷叶点缀就大功告成啦小窍门打汁的时候稍稍打久一点，口感会更绵滑哦！ TAG标签：牛油果 牛油果燕窝奶昔怎么做 牛油果燕窝奶昔的最正宗做法 牛油果燕窝奶昔怎么做好吃 牛油果燕窝奶昔的家常做法 奶昔 牛油果燕窝奶昔的做法 燕窝 牛油果燕窝奶昔的做法步骤 牛油果燕窝奶昔 #
