香浓起士烩马铃薯怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黑橄榄：1个红萝卜：40g蕃茄：1/2个马铃薯：1个洋葱丝：15g培根丝：10g奶油：10g牛奶：40㏄马自卡彭起士：20g盐：适量黑胡椒粉：适量百里香粉：1/8茶匙巴西里碎：1/4茶匙辅料具...
香浓起士烩马铃薯怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黑橄榄：1个红萝卜：40g蕃茄：1/2个马铃薯：1个洋葱丝：15g培根丝：10g奶油：10g牛奶：40㏄马自卡彭起士：20g盐：适量黑胡椒粉：适量百里香粉：1/8茶匙巴西里碎：1/4茶匙辅料具...
美味咖喱薯仔煮鱼蛋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料马铃薯：3个卷心菜：半个鱼蛋：20粒咖喱粉：半包椰子浆：半瓶辅料具体步骤1.马铃薯切块，卷心菜切条，鱼蛋洗净，然后放进水里煮熟，最后捞出备用。2.然后把马铃薯...
荷兰豆马铃薯怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料荷兰豆：50马铃薯：400辅料醋：1000毫升木糖醇：1匙盐：1小匙具体步骤1.将醋倒入大碗中，加入木糖醇和盐，调匀。2.马铃薯削皮切丝，放入滚水中烫煮至表面呈透明状，捞...
家常炒马铃薯怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟马铃薯，也就是俗称的土豆，又是小编百吃不厌的食材。大家都知道马铃薯的做法特别多，而且无论哪种做法小编都爱吃，那小编今天介绍的这道菜是一道家常菜，叫炒马...
简单的炒马铃薯怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟亲爱的朋友们，又是小编百吃不厌的食材，马铃薯，也就是俗称的土豆啦。大家都知道马铃薯的做法特别多，而且无论哪种做法小编都爱吃，那小编今天介绍的这道菜是一...
家常芝心马铃薯怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料马铃薯：一个番茄：半个芝士片：一张辅料芥蓝：3-4棵椒盐：少许具体步骤1.捡一头马铃薯洗白白去皮2.放入烤箱220度烘培档烤20分钟3.取出从水平四分之一处横...
#爱美食#马铃薯田乐堡怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料马铃薯：200公克培根：1片太白粉：20公克盐：少许胡椒：少许美生菜：1-2片红蕃茄：2片柠檬皮屑：少许汉堡饱：1个味噌酱：适量辅料具体步骤1.培根切细末，放入烧热的锅中煎...
美味焗烤马铃薯怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料焗烤盘：1个马铃薯：1颗蛋：1颗蒜头：1个盐：少许黑胡椒粗粉：少许培根碎末：少许奶油：少许比萨用起司丝：100g动物性鲜奶油：50㏄百里香：少许辅料具体步骤1.将马铃薯去皮...
好吃的芝士泡菜马铃薯盅怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料马铃薯：3个泡菜：30番茄：40辅料芝士粉：30沙拉酱：10色拉油：2西芹粉：1具体步骤1.马铃薯连皮洗净，放入锅里中火蒸30分钟左右。泡菜抖掉作料，沥干水分切成丁，番茄去...
简单的马铃薯盅怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料马铃薯：1个起士片：2片培根：1条奶油：1小块盐：少许胡椒粉：少许草莓：1颗辅料具体步骤1.将马铃薯蒸熟，搅成泥状，用筛网筛过备用。2.培根烤香后切末备用。3.将马铃...
潮汕马铃薯粿怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟在潮汕，我们对凡是用米粉、面粉、薯粉等经过加工制成的食品，都称为“粿”。所以潮语所谓的粿，实际就是别处所称的糕，但包括的范围又不单纯是“糕”。潮汕...
马铃薯能炒什么
甜椒、青椒、洋葱、牛肉、猪肉、胡萝卜、腊肉、芹菜、蒜薹、火腿。马铃薯可以搭配蒜薹、红椒、食用盐、酱油等佐料制作马铃薯炒蒜薹。马铃薯可以搭配洋葱、酱油等佐料制作马铃薯炒洋葱。马铃薯再炒之前，需要去皮，切成段...
马铃薯沙拉的做法 马铃薯色拉 马铃薯沙拉怎么做
“四人份。”食材明细主料马铃薯（4个（中等））洋葱（1/2个）黄瓜（1/2根）胡萝卜（1/2根）鱼肠（1根）腌萝卜（30g）鸡蛋（1个）辅料色拉酱（4大勺）牛奶（1大勺）盐（少许）糖（5g）味精（5g）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马铃薯沙拉的做法步骤1、黄瓜切薄片，胡萝卜...
马铃薯薯片的做法 马铃薯薯片怎么做
“自制薯片美味健康”食材明细主料马铃薯（两颗）辅料油（600ml）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马铃薯薯片的做法步骤1、马铃薯切片切薄一点2、沸水煮一下煮的有点泛白捞出，捞出沥沥水方便下一步，（煮的时候预热一下油）3、放入...
烤鸭炒马铃薯的做法 烤鴨炒馬鈴薯 烤鸭炒马铃薯怎么做
“【烤鴨】新鮮嘗!”食材明细主料北京烤鸭（適量）马铃薯（適量）胡萝卜（適量）洋葱（適量）辅料生辣椒（適量）配料食用油（適量）酒（適量）酱油（適量）盐（適量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤鸭炒马铃薯的做法步骤1、烤鴨,馬鈴薯（土豆）,胡蘿蔔,...
马铃薯派的做法 粗粮细吃——马铃薯派 马铃薯派怎么做
“提起派，不由得就会想起黄油、糖。。。是啊，现在，人人讲究健康饮食，主妇们也是为了健康而自己在家烘焙各种零嘴给孩子吃，既然是为了健康而做烘焙，那么，在食材的选择上面尽可能地做到低油少糖。今天美美特意将这款非常健康的...
炒马铃薯面疙瘩的做法 黑椒酱炒马铃薯面疙瘩 炒马铃薯面疙瘩怎么做
“再介绍一款手工制作的意大利面食“黑椒酱炒马铃薯面疙瘩”。此种做法，是意大利家庭中最常见的手工面食。主要使用，马铃薯、面粉制作，再配以蔬菜，炒出来筋道好吃。在意大利小镇，经常能见到，男人们来些餐前开胃菜，喝一些酒，再...
马铃薯粿的做法 潮汕粿品－马铃薯粿 马铃薯粿怎么做
“潮汕地区有多种粿品，粿品用于节日拜神祭祀，马铃薯粿就是其中之一。母亲很会做粿品，从小耳濡目染，自当主妇后家里过节也要拜拜，就学习做这些。我这个只拍到蒸好的，蒸好的粿品可以切成厚片煎脆，或是直接吃也比较原汁原味。”...
五花肉炒马铃薯的做法 五花肉炒马铃薯怎么做
“肉炒马铃薯，香气够，营养丰富。”食材明细主料五花肉（300克）马铃薯（一只）辅料姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒马铃薯的做法步骤1、先将五花肉切好用油拌一下。2、马铃薯切片。3、起油锅，将蒜、姜爆香...
肉丸炒马铃薯的做法 肉丸炒马铃薯怎么做
“有时改变马铃薯的吃法，而且宝宝特别喜欢吃！”食材明细主料肉丸（10个）马铃薯（1个）辅料橄榄油（适量）食盐（适量）鱼露（适量）海天生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉丸炒马铃薯的做法步骤1、这是自己买的猪肉叫人加工做的肉...
马铃薯炒肉片的做法 马铃薯炒肉片怎么做
“马铃薯富有营养，是抗衰老的食物之一。吃马铃薯不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1％的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。所以出每天多吃马铃薯，可以减少脂肪摄入。想吃肉肉的时候，大可以放心的用瘦肉炒上一盆马铃薯片，即...
金枪鱼炒马铃薯的做法 金枪鱼炒马铃薯怎么做
“中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优...
马铃薯营养价值---马铃薯简介
土豆又名马铃薯，想必大家都是很熟悉的，它可以作为一种主食，也可以作为一种菜肴出现在我们的餐桌上，很多人都是很喜欢吃土豆的。今天我们这边来详细介绍一下马铃薯：马铃薯具体有哪些营养价值？吃马铃薯对人体有哪些功效？马铃薯...
马铃薯片的做法 自制马铃薯片 马铃薯片怎么做
食材明细主料土豆（适量）辅料色拉油（500克）精盐（1克）辣椒粉（10克）蚝油（20克）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马铃薯片的做法步骤1、将土豆去皮，切成薄片，在凉水中投一下，装盘待用。2、将土豆片在热水中烫一下。3、捞出，过凉控干水分，...