肝腰合炒的做法 【四川】肝腰合炒 肝腰合炒怎么做
“很美味的一道川味家常菜，超级下饭，做这道菜的同时，请记得多备一碗饭。”食材明细主料猪肝（150g）猪腰（1个）西芹（120g）辅料菜籽油（30g）盐（1g）生抽（3g）姜（5g）蒜（2g）泡椒（5g）淀粉（2g）白酒（2g）花椒（3g）大葱（5g）泡萝卜（15g）胡椒粉（1g）豆瓣酱（5g）干辣椒（5个）咸鲜...
肝腰合炒的做法 肝腰合炒怎么做
食材明细主料猪肝（适量）猪腰（适量）辅料葱姜蒜（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肝腰合炒的做法步骤1、准备一个猪腰2、剔除白色膜3、腰子翻面切腰花，先切一厘米井格，...
腰果百合炒芹菜的做法 腰果百合炒芹菜怎么做
“昨儿发了节后调理肠胃的粥，今天，继续来分享调理肠胃的小菜。素菜，在正月里是比较受欢迎的炒菜品种，鱼、肉吃多了，肠胃负担加重，连口味也变得刁钻起来，重口味的菜不再讨喜。反而是清淡的小炒，更受欢迎。西芹，又称洋芹，美芹，是从...
爆炒腰花的做法 【爆炒腰花】 爆炒腰花怎么做
“一开始买来的猪腰我都是切片，后来看到一个切腰花的方法，真的很好用啊，强烈推荐！保准你也能切出好看的腰花。”食材明细主料猪腰（适量）辅料胡萝卜（适量）西芹（适量）配料姜（适量）花椒（适量）葱（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适...
美味肝腰合炒怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肝：200猪腰：200豆苗：50水发好的木耳：50泡辣椒：10葱：15蒜：10姜：5辅料精盐：5酱油：8毫升白糖：2料酒：10毫升水豆粉：30鲜汤或水：30毫升植物油：100毫升味精：2具体步骤1.将...
炒虾腰的做法 炒虾腰怎么做
“炒虾腰是一道沪菜，主料是虾仁，猪腰，配料有冬笋，水发冬菇，鸡蛋白等，调料有食用油、味精等，该道菜不仅色泽美观，而且脆嫩味美，佐酒下饭皆宜。这道菜在我女儿小的时候，只有逢年过节才能吃到。它也是至今我家每年年夜饭的热炒必备...
西芹百合炒腰果的做法 纤身美食：西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎么做
“芹菜含丰富的纤维素，不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热，还能清肠利便，对女性而言是很好的塑身蔬菜。”食材明细主料鲜百合（1包）西芹（50克）胡萝卜（25克）腰果（50克）辅料姜（2片）鸡精（1小勺）盐（1/2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...
炒腰果的做法 炒腰果怎么做
食材明细主料腰果（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒腰果的做法步骤1、生腰果准备好。2、用开水烫30秒。3、沥干水。4、热锅冷油，放入腰果小火炒。大概2分钟。5、炒到金黄，关火，再炒1分钟...
西芹百合炒腰果的做法 清脆爽口的快手菜～西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎么做
“这道看起来一道很平常的家常菜，这菜做起来，看似简单，但是其实是最讲究技术哦，要想炒出西芹翠绿欲滴、腰果香酥可口，百合口感脆爽鲜甜，还要家宴上拿得出手是真不容易啊。”食材明细主料西芹（150g）百合（80g）辅料腰果（30g）调料盐（适...
爆溜腰肝的做法 爆溜腰肝怎么做
食材明细主料猪腰子（2个）肝（100g）尖椒（2个）胡萝卜（少许）葱花（适量）蒜瓣（3个）姜丝（适量）辅料盐（少许）鲜味生抽（半小碗）料酒（一匙）红薯淀粉（一匙）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）爆溜腰肝的做法步骤1、猪肝切片，猪腰去除骚膜，切成麦穗花刀（我这...
简单版肝腰合炒怎么做好吃又简单
准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:18分钟简单版肝腰合炒，是以猪腰、猪肝为主要食材烹饪出的菜肴，是很多人喜欢的一道美食。但是做这道菜还是要注意在炒的时候要加些泡生姜或者泡海椒哦，这样可以...
西芹百合腰果的做法 西芹百合腰果怎么做
“芹菜含有大量的膳食纤维，有利于减肥，排毒，百合润肺，清热解毒，腰果含有大量的营养素，三者巧妙的结合，最适合这个季节，喜欢的看看：”食材明细主料西芹（250克）腰果（50克）百合（15克）辅料盐（1小勺）玉米淀粉（10克）鸡精（1克）葱（5克）蒜（3克）咸鲜（口味）...
家常菜肝腰合炒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪腰：1个猪肝：适量辅料青椒：2个葱：少许泡椒：必不可少红椒：适量姜：少许蒜：少许具体步骤1.青红二椒切块，蒜苗1根切节2.猪腰去臊后，切腰花，猪肝切片，泡去血水；大...
西芹百合炒腰果的做法 西芹百合炒腰果怎么做
“西芹百合是非常搭的CP组合，无论在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤维素，对女性来说是很好的塑身食材。另外西芹还能降血压，老人们有高血压的便可试试这菜。腰果常吃可消除疲劳，但它的脂...
南瓜腰果合桃露的做法 南瓜腰果合桃露怎么做
“天氣轉冷氣候乾燥，最適合一碗溫暖滋潤的中式糖水了，今天分享一款我很喜歡的糖水給大家🤩南瓜腰果合桃露，堅果香👍南瓜口感順滑😋，飯後一碗實在太幸福了😌”食材明细主料南瓜（1块）辅料腰果（1大把）合桃肉（3-4個）调料小冰糖（隨意）...
西芹腰果百合的做法 西芹腰果百合怎么做
食材明细主料西芹（两根）百合（一头）腰果（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）十三香（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹腰果百合的做法步骤1、所需食材：西芹、百合、腰果。2、百合一头，每瓣掰开。3、用剪刀把不好的边缘修掉。4、...
猪肝爆炒猪腰的做法 猪肝爆炒猪腰怎么做
“在某饭店吃过这道菜，不过菜里猪腰好少，就10多片，猪肝放得多。我相反，猪腰比猪肝多，自己炒就分量足了，炒出来有2碗。”食材明细主料猪腰（一对）猪肝（适量）辅料大蒜子（6个）红椒（1个）洋葱（半个）芹菜（适量）辣椒末（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）...
烧腰花的做法 适合孩子的----烧腰花 烧腰花怎么做
“中医认为，冬日养阴。寒冬腊月，身体进入“能源危机”的时期，人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持，此时滋补正是好时机。猪腰子味甘咸、性平，入肾经；猪腰子有补肾、强腰、益气的作用。一般人群均...
泡椒肝腰合炒怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料猪肝：250猪腰子：1个干黑木耳：10大葱：2根大蒜：2个橄榄油：适量辅料泡椒：小半把泡姜：1小块生姜：2片料酒：2大勺（15ml）花椒：2花椒面：1小勺（5ml）干淀粉：3大勺盐：适量鸡精：适量...
肝腰和炒的做法 肝腰和炒怎么做
食材明细主料猪腰（一个）猪肝（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）泡菜（适量）豆瓣酱（适量）花椒（适量）胡椒（适量）生抽（适量）料酒（适量）木耳（适量）莴笋（适量）红椒（适量）酸辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肝腰和炒的做法步骤1、猪肝切片，猪腰去白筋切十...
腰果西芹炒百合的做法 腰果西芹炒百合怎么做
“今天发的这道菜——腰果西芹炒百合，就是对清火清肠效果很好的一道菜，西芹能平肝降压、镇静安神、利尿消肿、排除肠毒、养血补虚，经常食用可避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮；百合能润肺止咳、宁心...
川菜中的经典菜品——肝腰合炒图解
肝腰合炒，属于川菜系。这道菜不仅考验厨师们的刀工，更是考验厨师的厨艺。那么问题来了，它到底怎么做呢？其实它做起来不是很难，重点在于主要刀工。事先把猪腰洗干净，膜一定要撕掉，撕掉后进行两次不同方向斜切，猪腰片记得要切薄...
西芹腰果炒百合的做法 西芹腰果炒百合怎么做
食材明细主料西芹（4根）百合（适量）腰果（适量）辅料蒜（2瓣）油（适量）盐（少许）高汤（少许）水淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹腰果炒百合的做法步骤1、原料：西芹洗净，鲜百合洗净，腰果2、蒜切片3、西芹切菱形片4、西芹焯水（开水中...
腰肝合炒怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪腰：1个猪肝：半块辅料剁椒：半碗青椒：1个生姜：4片老抽：适量生抽：适量黄酒：适量淀粉：适量具体步骤1.02.青椒斜切成段（切丝口感不好）3.锅里放少许油，油温热时放入一...
栗子合桃腰果露的做法 栗子合桃腰果露怎么做
“想給孩子補腦💯又想給全家人氣色好😃多吃這碗補腦補鈣護膚護胃的飯後甜品吧😉給大家參考一下這三種平常又普通的材料有多功效和營養😆😆😆合桃含豐富多元不飽和脂肪酸，有助維持大腦神經系統的正常功能，具真正補腦功效...