关于甘脆的餐饮精选

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：500辅料蒜：适量辣椒油：适量老抽：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.适量的面粉加水2.和成光滑的面团，醒三十分钟3.盆里放清水，用手揉搓面团4.洗面要多洗几...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：60酸奶：230鸡蛋：4个辅料糖：50炼乳：30具体步骤1.蛋黄盆中加入炼乳并搅拌均匀。2.加入酸奶，搅拌均匀。3.筛入低粉。4.随便搅拌一下，放着。5.蛋清...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：2个银耳：200辅料冰糖：适量具体步骤1.银耳泡发2.将银耳去掉黄色的根部，撕成小朵3.将银耳放入电压力锅内胆4.放入冰糖5.加入适量水6.接通电源熬煮...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黄豆：1000辅料开水：适量葡萄糖内脂：适量具体步骤1.黄豆泡6-8个小时，就开始磨豆浆喽！2.二斤的豆子磨了这么一大锅，很浓吧3.烧一桶开水，把开水冲到这个豆浆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500苦瓜：1根辅料生姜：适量鸡精：适量盐：适量葱：适量料酒：适量具体步骤1.苦瓜洗干净2.将苦瓜一分为二3.用勺子将苦瓜的籽和内瓤挖干净4.然后将苦瓜切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红薯：300辅料水：适量具体步骤1.红薯洗净备用。2.洗好的红薯切块。3.锅里放入水，再把红薯放入，开火。4.等待35到45分钟关火。5.放置温度不烫手即可吃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：30西红柿：100辅料油：适量香菜：5盐：适量具体步骤1.西红柿切块。2.鸡蛋2枚。3.香菜切粒。4.起油锅，下西红柿，翻炒均匀并入味。5.加适量的清水，煮西红...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料牛奶：1000ml辅料糖：20酸奶菌粉：10具体步骤1.牛奶倒进奶锅里。2.放20g的糖。3.小火加热，搅拌到糖基本融化。4.另外烧一锅开水，把容器过一遍（消毒）。5.倒入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料河虾：250辅料蒜蓉：适量生抽：3匙胡椒粉：适量粉丝：30陈醋：1匙盐：适量具体步骤1.粉丝提前用水泡软。2.虾洗净，挑去虾线。3.用剪刀剪开虾背。4.蒜蓉剁好，下适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：200辅料大米：适量具体步骤1.准备好所有材料2.南瓜切片，大米洗干净备用3.将南瓜和大米一起放入豆浆机4.加入适量水5.设置营养米糊6.时间倒了就...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉：500白菜：500小麦面粉：250辅料油：适量盐：适量姜：适量酱油：适量大葱：1颗具体步骤1.白菜剁碎，加入盐杀一下水分，因为就我和老公俩人吃我用了不到半颗白菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料罗非鱼：2条辅料料酒：适量盐：适量葱：适量姜：适量辣椒：适量酱油：适量具体步骤1.买来的罗非鱼去除内脏，清洗干净2.在鱼背上斜切三下，葱、辣椒切段，姜切片3.收...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白萝卜：500辅料盐：适量蒜：适量红糖：适量猪油渣：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.青蒜洗净切成小段2.萝卜洗净切块用开水焯一下3.猪油渣切成小块4.锅里放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西葫芦：200辅料盐：适量蒜：5油：适量具体步骤1.准备好西葫芦，2.然后把西葫芦切成片，3.然后准备好蒜，切成片，4.然后把油倒入锅中，5.等油热把西葫芦倒入锅中，翻...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料低筋面粉：130辅料黄油：10鸡蛋：1个糖粉：30具体步骤1.准备材料：低筋面粉130克，鸡蛋1个，糖粉30克，黄油10克2.黄油隔水软化加入糖粉和鸡蛋，搅拌均匀3.再倒入低...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：200辅料盐：适量油：适量具体步骤1.青椒洗净撕片2.少许肉切片3.器油锅4.下肉片煸出油5.下青椒煎6.加盐翻炒7.加生抽翻炒8.加鸡精炒匀即可烹饪技...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：70土豆：400辅料盐：适量蒜：适量米醋：适量味素：适量青辣椒：1个油：适量具体步骤1.食材：土豆、胡萝卜、辣椒。2.胡萝卜洗净，切成丝。3.辣椒去蒂，种洗净切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：300辅料盐：适量大蒜：3瓣油：适量具体步骤1.菜心摘好后洗干净用盐水泡半个小时。2.大蒜切碎。3.菜心捞出沥水备用。4.坐锅起油爆香大蒜。5.菜心倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜心：300辅料油：适量盐：适量蚝油：少许具体步骤1.菜心洗干净2.用刀把大条的菜心削片，叶子分开放3.锅里放适量的油4.把削好的菜心放下去炒片刻5.再把叶...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料火龙果：200鲜牛奶：200辅料糖：适量具体步骤1.准备：鲜牛奶，火龙果2.将火龙果切一块一块的，容易打碎3.将火龙果与鲜牛奶放入装入豆浆机的杯内，可加适量的糖...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：750辅料酵母：适量橄榄油：适量具体步骤1.将面粉600克到入盆里2.用温水将酵母化开到入面粉中间，将面粉和匀，并揉成面团，要多揉，一般要揉3-5分钟3.将揉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料面粉：300紫薯：200辅料酵母：适量具体步骤1.紫色洗净去外皮2.切片3.放入蒸锅蒸熟4.放入面包机中5.加入白糖6.加入面粉和酵母7.和成紫薯面团8.放温暖处...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉末：100藕：500辅料油：适量鸡蛋：1枚盐：适量生姜：适量酱油：适量面粉：适量具体步骤1.猪肉馅调入少许精盐，洒入姜末。2.倒入酱油搅拌均匀腌渍20分钟。3.面...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料馒头：300辅料盐：适量鸡蛋：1只油：适量具体步骤1.用的是爸妈自己做的馒头，由于是冷冻的就在锅里热了了一下2.把馒头放凉，切成片3.打入一个鸡蛋4.将盘中打...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芹菜：100猪肉：100辅料盐：适量酱油：适量葱：适量姜：适量五香粉：适量具体步骤1.芹菜切碎2.加入剁好的猪肉3.加入葱、姜、酱油拌匀4.包之前加少许香油拌匀5....