紫米牛奶羹的做法 紫米牛奶羹怎么做
食材明细主料紫米（100g）白糯米（30g）辅料牛奶（400g）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫米牛奶羹的做法步骤1、食材，紫米和白糯米2、淘洗干净，加水炖煮，水别太多，尽量煮干些，因为后面还要加牛奶煮3、炖煮软烂，米粒开花4、倒入牛奶...
紫薯牛奶西米露的做法 梦幻香甜的--【紫薯牛奶西米露】 紫薯牛奶西米露怎么做
“这款西米露真是有点戏剧性，儿子下晚自习回家我一般都给他准备宵夜，熬汤是主要的项目，那天儿子说想喝西米露，这小子挺会吃的，我活了大半辈子还不知道这西米露是啥滋味呢？别见笑哈，自从来了美食天下咱是长见识了，所以儿子的西...
牛奶蛋白羹的做法 【牛奶蛋白羹】——非常非常细嫩的口感 牛奶蛋白羹怎么做
“其实这次做这个，是受到了‘双皮奶’的启发。 我其实一直想尝试做双皮奶，不过一直都不明白，为啥双皮奶要先做出一层奶皮来，多折腾那一次有什么意义呢？两层奶皮，吃的时候能看的出来？还是说多折腾了一次，口感就不一样了？等等...
奶香紫薯羹的做法 奶香紫薯羹怎么做
“紫薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。在冷冷的冬天喝上一碗暖暖的奶香紫...
牛奶鸡蛋玉米羹的做法 牛奶鸡蛋玉米羹怎么做
“今天用牛奶做这个甜羹，特别的好吃，喜欢牛奶的奶香味。。。”食材明细主料牛奶（500ml）鸡蛋（1只）玉米片（50g）辅料冰糖（适量）葛根粉（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛奶鸡蛋玉米羹的做法步骤1、准备食材2、葛根粉用冷...
牛奶紫薯燕麦米糊的做法 牛奶紫薯燕麦米糊怎么做
“有多少人跟我一样到了做早餐的时候就为吃什么发愁，整天都是那些早就吃烦了，想换个口味换种吃法，最简单快速的就是用破壁机把几种食材打在一起，既营养又好吸收，就算碰到平时不喜欢的食物经过这样处理也更容易接受，无奈很多...
紫米牛奶冰棍的做法 紫米牛奶冰棍怎么做
“上个菜谱紫米葡萄包余下了一些馅，就拿来做了个冰棍，非常的简单，配个纯牛奶等一些简易材料，轻轻松松就做好了！”食材明细主料紫米葡萄馅（适量）纯牛奶（260克）糖（25克）玉米粉（8克）清水（3大匙）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫米牛...
紫薯牛奶桂花羹的做法 紫薯牛奶桂花羹怎么做
“紫薯有减肥、通便、排毒、防癌、抗癌、抗衰老、促进肠胃蠕动、增强免疫力、补血、防骨质疏松、抗疲劳的功效。紫薯蒸熟或烤熟直接食用轻易饱腹，也容易哽噎。让紫薯来个华丽转身，做成紫薯奶羹，美艳又好吃。特别适合家有...
牛奶紫薯桂花羹的做法 牛奶紫薯桂花羹怎么做
“紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。这两种成份具有保健功能，易被人体吸收，能增强机体免疫力，吃法也很简单，直接煮着吃，或者打成糊都适合。这次用破壁机做了这道牛奶紫薯桂花羹极致的顺滑细腻，而且醇...
山药紫米羹的做法 山药紫米羹怎么做
“山药紫米羹是一款养颜小甜品，“食物药”山药与“米中极品”紫米为主打，另外再配上红豆、黑糖一起做成的，滑滑的紫米、糯糯的山药......冷吃热吃都行呀！”食材明细主料紫米（适量）山药（适量）红豆（适量）黑糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数...
家常版西湖牛肉羹的做法 西湖牛肉羹----家常版 家常版西湖牛肉羹怎么做
“很久以前在外面饭店喝过这道汤那时候觉得蛮好喝的但是时间久了,就忘记了去年的时候突然看到这个的方子,然后就想着自己也试试一次就很成功,味道很好也分享给你们试试吧说一点题外话,中餐和烘培不一样,材料没有那么...
牛奶紫薯核桃羹的做法 牛奶紫薯核桃羹怎么做
“由牛奶、紫薯、小米和核桃做成的米糊，营养价值极高。简单快手早餐哦！”食材明细主料牛奶（250g）紫薯（20g）辅料小米（10g）核桃（2个）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯核桃羹的做法步骤1、把紫薯切成丁，核桃和小米洗净，放...
家常牛奶燕麦紫薯羹怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：20牛奶：30ml燕麦：30清水：200ml辅料具体步骤1.将紫薯切小碎块。上锅蒸三分钟或者微波1分钟高火。2.牛奶和水混合后锅开后放入燕麦煮十分钟3.燕麦...
紫米燕麦羹的做法 紫米燕麦羹怎么做
“这款羹，实际上也是米糊，既可以热喝，也可以在夏天凉喝，放一勺红糖，味道更佳。”食材明细主料小米（2大勺）紫米（2大勺）即食燕麦片（2大勺）熟白芝麻（1勺）辅料红糖（1勺）清水（1200ml）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫米燕麦羹的做法步骤1...
紫薯西米牛奶饮的做法 紫薯西米牛奶饮怎么做
“周末做个甜品，既有营养，又有饱腹感。最重要的是：紫薯中含丰富的花青素，有抗氧化作用哦。”食材明细主料紫薯（适量）西米（适量）牛奶（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯西米牛奶饮的做法步骤1、准备好食材2、...
牛奶紫米饮的做法 牛奶紫米饮怎么做
食材明细主料紫米饭（适量）辅料牛奶（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶紫米饮的做法步骤1、煮好的紫米饭小半碗，鲜牛奶一杯。2、倒入榨汁机。3、搅拌，倒出，加点蜂蜜。4、成品，奶香加上紫米的清香，味道棒极了！5、成品！...
牛奶核桃紫薯羹的做法 牛奶核桃紫薯羹怎么做
“用牛奶、紫薯和核桃打成的羹，配上蜂蜜和水果，味道好，营养高。”食材明细主料紫薯（200g）牛奶（250g）辅料核桃（50g）调料蜂蜜（2个）草莓（3个）原味（口味）拔丝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛奶核桃紫薯羹的做法步骤1、把蒸熟的紫薯放入破壁机。...
紫薯芒果酸奶羹的做法 紫薯芒果酸奶羹怎么做
“对于现在的社会而言，在这个以瘦为美的世界，减肥成了胖胖们很苦恼的事情，一日三餐原本正常吃的妹子，也不得不为了瘦而减餐不吃米饭，可是饿了又怕胖，吃水煮清菜又很难吃，怎么办呢?来看一下这道菜作为参考吧(๑•.•๑)”食材...
牛奶蛋羹的做法 牛奶蛋羹怎么做
“牛奶蛋羹口感绵密细腻，味道香甜可口，非常好吃～”食材明细主料鸡蛋（两个）牛奶（约220g）辅料白糖（一小勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛奶蛋羹的做法步骤1、将两个生鸡蛋磕入碗中。2、向鸡蛋中加入一小勺的白糖。3、用筷...
牛奶紫薯西米露的做法 牛奶紫薯西米露怎么做
食材明细主料紫薯（90克）西米（170克）牛奶（200毫升）辅料白糖（115克）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯西米露的做法步骤1、食材：西米、紫薯（已洗净去皮切成小块）、牛奶、白糖。2、在煮锅中加入一些清水煮开。3、接着，下入紫...
家常牛奶米糕的做法 家常牛奶米糕，制作方便，浓浓的牛奶和大米香气，入口香甜软糯。 家常牛奶米糕怎么做
“今天做一款零失败的牛奶米糕，材料简单、制作方便，浓浓的牛奶和大米香气，香甜软糯，老人小孩都爱吃！”食材明细主料牛奶（150克）白砂糖（60克）盐（1克）植物油（20克）粘米粉（160克）辅料泡打粉（4克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常牛奶...
紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做
“快手的早餐粥，燕麦、紫薯皆是粗粮，均富含膳食纤维。”食材明细主料紫薯泥（150克）即食燕麦片（100克）辅料牛奶（700ml）白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤1、紫薯泥、牛奶放入奶锅里；2、小火加...
冰爽紫薯酸奶羹的做法 冰爽紫薯酸奶羹怎么做
“入伏的夏日来一份凉爽甜品————紫薯酸奶羹，带有酸奶的香甜，紫薯沙沙的口感，冰镇一下，更是增添一份舒心凉爽～～沁人心脾～～真是一个不错的选择～～”食材明细主料紫薯（2个（小个））酸奶（1杯）牛奶（250ml）辅料白糖（1勺）蜂蜜（1勺）冰水（100ml）奶香（口...
紫薯牛奶西米露的做法 紫薯牛奶西米露怎么做
“很多妹纸喜欢喝奶茶，但外面卖的奶茶有各种添加剂，而且糖分都是超标的，喝多了容易胖。今天给大家介绍一款比奶茶好喝100倍的饮料——紫薯牛奶西米露，外表超高颜值，看着就很吸引，喝起来奶香浓郁，口感丝滑细腻，西米也很Q弹，重点...
红豆薏米牛奶莲子羹的做法 红豆薏米牛奶莲子羹怎么做
“本是煮的红豆薏米莲子汤，觉得煮汤后的豆豆丢掉怪可惜的，就加了些牛奶用破壁机打成汤羹，没想到味道还不错，牛奶的香味掩盖了薏米的味道。牛奶在高速的运转中产生了细腻的奶沫，适合做一些拉花，使成品即美味又漂亮。”食材明...