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紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做

紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做

快手的早餐,燕麦、紫薯皆是粗粮,均富含膳食纤维。

食材明细

主料
  • 紫薯泥 (150克)
  • 即食燕麦片 (100克)
辅料
  • 牛奶 (700ml)
  • 白糖 (少许)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

紫薯燕麦牛奶羹的做法步骤

  • 紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做 第2张

    1、紫薯泥、牛奶放入奶锅里;

  • 紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做 第3张

    2、小火加热,并不停搅拌,以免粘锅底

  • 紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做 第4张

    3、搅拌至紫薯全部溶解在牛奶中,放入即食燕麦片;

  • 紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做 第5张

    4、继续不停搅拌,小火加热;

  • 紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做 第6张

    5、锅边微微冒细泡的时候,放入白糖,也可以不放。

  • 紫薯燕麦牛奶羹的做法 紫薯燕麦牛奶羹怎么做 第7张

    6、小火煮至微微冒泡后,关火,即可食用。

小窍门

十分钟就可以搞定,做早餐的营养粥非常不错。