关于青豆爆虾仁怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料玉米（50g）胡萝卜丁（50g）青豆（80g）虾仁（200g）辅料姜（1片）蒜瓣（1个拍碎）橄榄油（30ml）盐（3g）鸡精（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆爆虾仁的做法步骤1、食材洗净待用。2、热锅放油烧热，放入蒜瓣，姜爆香，下食材大火爆炒至...

食材明细主料河粉（适量）虾仁（适量）青豆（适量）鸡蛋（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁青豆炒河粉的做法步骤1、食材:河粉、青豆、虾仁、鸡蛋。2、锅中水开放入青豆煮三分钟捞岀沥水。3、...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:10分钟棒极的青豆角香爆虾仁，虾仁老了就不好吃，什么菜都讲究火候，所以要把握好火候很重要。喜欢吃海鲜的小伙伴，选择这道菜再好不过了。出盘的时候就会闻到香喷...

“美味”食材明细主料虾仁（200g）青豆（100g）玉米（100g）辅料姜丝（适量）蒜（2粒）盐（小半勺）腌制虾仁淀粉（1勺）生抽（1勺）胡椒粉（一点点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁青豆玉米的做法步骤1、1.虾仁腌制5分钟，姜丝，蒜末，青豆，玉米。2、2.油...

“这款康宁晶彩透明锅来到我家后，爱不释手啊！食材看得见，营养又健康，烹煮的过程不会遭遇溢锅的困境，便于清洗，不留残味。今再来一款：虾仁青豆嫩豆腐汤，低油低脂，鲜美无比！”食材明细主料虾仁（适量）嫩豆腐（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟青豆角香爆虾仁是一道简单而又易做的家常菜，做法上除了需要腌制一下虾仁，基本没难度，这一道简单而又色香味俱全的家常菜是我的最爱，也是我们全家人非常喜...

“昨天超市打折，虾又大又新鲜，买了一斤多，弄了个蒜蓉蒸虾，一个炒虾仁，高蛋白低脂肪，很不错。”食材明细主料冻青豆（100克）冻玉米（200克）鲜虾（5个）辅料淀粉（1克）生抽（2克）胡椒粉（0.5克）盐（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆玉米虾...

“豆腐富含钙质和蛋白质，虾仁除了优质蛋白质、钙质还有矿物质维生素，鸡蛋营养也是丰富，加上青菜，勾芡汁，这锅汤就变成了羹，顺滑可口，滋溜几口就进肚子了，舒服啊……”食材明细主料豆腐（250g）鸡蛋（2个）菜叶（50g）虾仁（6只）辅料盐（适量）鸡...

“一道快捷又营养的家常小炒！”食材明细主料虾仁（80克）青豆（100克）辅料料酒（一茶匙）盐（四分之一茶匙）鸡粉（少许）生粉（少许）食用油（适量）姜末（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青豆虾仁的做法步骤1、准备食材2、虾仁加...

“营养美味，含蛋白质低脂肪的一道佳肴。”食材明细主料鲜大虾（20个）辅料豆腐干（2块）青椒（100g）调料生抽（2勺）菜籽油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）青椒豆干爆鲜虾的做法步骤1、把豆腐干和青椒切成条备用。2、把鲜大虾背...

每个人都有自己非常喜爱的美食，有的爱吃各种水果，有的则爱吃各种蔬菜，有一道菜，也许你没有吃过，也许你吃过，但未曾自己做过，或者说是就不会做，那就是青豆炒虾仁，字面意思都很清楚，食材就是青豆和虾仁，下面就教给你详细的做法，为家...

“夏天燥热,做一锅这样的粥,是个不错的选择”食材明细主料米饭（适量）辅料鲜虾仁（适量）青豆（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆虾仁粥的做法步骤1、剩饭一碗备用。2、豆青剥皮洗净,虾去皮去虾线备用。3、锅里加水烧...

“一道清淡的家常面！”食材明细主料虾仁（适量）嫩豆腐（几块）青菜（适量）面条（适量）辅料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁豆腐青菜面的做法步骤1、提前准备材料备用。2、大火将水烧开，放入面条。3、点三次水，其中用长筷子...

食材明细主料虾仁（半斤）青豆（2两半）玉米（2两半）辅料葱（半个）姜（半块）调料胡椒粉（少许）盐（半匙）水淀粉（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆炒虾仁的做法步骤1、虾去壳洗净备用。2、葱姜切碎备用。3、虾仁切成小段。4、...

“粑软清香，滑嫩鲜润。”食材明细主料虾仁（200克）青豆（300克）辅料菜籽油（2茶匙）料酒（2茶匙）淀粉（1茶匙）盐（1/3茶匙）黄葱（1根）小苏打（少许）老姜（少许）咸鲜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁青豆的做法步骤1、鲜冻虾仁自然解冻，放料酒、盐、...

“宫爆虾仁～色，香，味俱全，虾仁Q弹，营养丰富，深厚老人，孩子的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）黄瓜（适量）辅料姜丝（适量）花生米（适量）淀粉（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）香醋（适量）白糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（...

“这道半荤办素的菜最近常做，主要是因为材料都是现成的，方便快捷，都是速冻的材料。玉米不用剥，虾仁也不需要处理。玉米和青豆味道很清甜，虾仁很香，我们俩都喜欢。”食材明细主料冻青豆（适量）冻玉米粒（适量）冻虾仁（适量）葱（一根）辅料...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟青豆角香爆虾仁真的是一道特别美味的佳肴哦，而且这个青豆角香爆虾仁的做法还那么的简单，爆炒虾仁听起来就感觉很美味了，啃肯定是吃不够的，所以我们需要把...

“白色的莲子是去秋燥的好食物，其中的莲心能去火解热毒，而且现在正是时令季节，赶紧去称斤莲子做菜去。新鲜的莲子米特别嫩，还带有一股香甜，用它搭配虾仁来炒会非常鲜美，加了些青豆让色彩更丰富，营养也更全面。有的人怕处理莲...

“家有孕妇，这段时间的菜保持清淡为主。不能用辛香料。”食材明细主料虾仁（150克）青豆（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）蛋（.1只）葱（20克）原味（口味）未知（难度）虾仁炒青豆的做法步骤1、青豆入锅加入水、盐、油、小苏打煮熟...

“油爆青虾是上海及江苏、浙江一带汉族传统名菜。青虾营养价值很高，蛋白质、磷、钙等含量丰富。按中药理论，它性温、味甘，具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑、补钙之功效。成品菜青虾个大体圆，红润发亮，外脆里嫩，咸甜可口，入口...

“豆角炒虾仁是一道做法简单的家常菜。没有什么技巧，就是虾仁，注意的是，虾仁要腌制，焯一遍倒料酒的开水更好。去腥好。但不能时间久。虾仁炒老了，口感不好。”食材明细主料虾仁（100k）青豆角（150k）辅料红萝卜（50k）木耳（50k）盐（少许）蚝...

“一道快速翻炒的家常下饭菜简单美味清淡饮食！”食材明细主料虾仁（400克）葱花（两根）调料玉米油（10毫升）盐（1.5克）生抽（2毫升）玉米淀粉（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒虾仁的做法步骤1、成品图来一张！2、虾仁用生抽，玉米...

食材明细主料嫩豆腐（150克）油菜（3颗）虾仁（30克）盐（适量）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）水淀粉（2匙）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜虾仁豆腐羹的做法步骤1、所需材料。2、将所有材料洗净，豆腐切丁，虾仁青菜切碎。3、...

食材明细主料虾仁（适量）辅料香葱（适量）姜丝（适量）蒜片（适量）调料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆虾仁的做法步骤1、食材:虾仁、葱段、姜丝、蒜片。2、虾仁中放入盐。3、一小勺玉米淀粉...