蘑菇营养汤的做法 蘑菇营养汤怎么做
“金针菇白玉菇西红柿鸡蛋饼面粉”食材明细主料面粉（150克）西红柿（1个）金针菇（200g）白玉菇（100g）鸡蛋（2个）辅料蒜瓣（6个）辣面（1勺）食用油（适量）食用盐（适量）食用醋（适量）炒菜王（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇营养汤的...
蘑菇蛋汤的做法 蘑菇蛋汤怎么做
食材明细主料蘑菇（适量）鸡蛋（适量）辅料香菜（适量）辣椒（适量）葱花（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）油（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蘑菇蛋汤的做法步骤1、鸡蛋、蘑菇、葱、姜、香菜、辣椒等2、调味料盐、鸡精、...
蘑菇汤的做法 【山东】蘑菇汤 蘑菇汤怎么做
“家常菜～～蘑菇汤”食材明细主料平菇（300克）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇汤的做法步骤1、蘑菇洗净撕成条。2、入锅焯水后取出控水。3、锅里油热，炒香葱花。4、加入蘑...
产妇能吃蘑菇吗？蘑菇的做法及营养，你知道吗？
蘑菇是我们日常生活中常见的一种蔬菜，当然也有人会去种植蘑菇，蘑菇也是有很高的营养价值的，不比别的蔬菜差，那大家知道蘑菇怎么做才好吃，产妇才能更好的吸收营养，产妇吃蘑菇是好的，就让我来告诉大家该怎么烹饪蘑菇才好吃，而且...
蘑菇鸡汤的做法 蘑菇鸡汤怎么做
“夏日也需要滋补，祝父亲节快乐！”食材明细主料土鸡（半只）辅料口磨（10个）凤尾菇（100g）白芷（1片）当归（1片）红枣（1把）枸杞子（1勺）调料盐（适量）料酒（1勺）姜片（5片）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蘑菇鸡汤的做法步骤1、鸡切块备用，市场买鸡肉...
蘑菇的营养成分？蘑菇的好处有哪些？
蘑菇，是我们生活中一种常见的菜品，那么，你知道吃蘑菇的好处有哪些吗？蘑菇非常的美味，营养也很多，蛋白质含量高、脂肪含量低，对我们的身体健康非常有益，研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶，那么蘑菇有哪些营养成分呢？下面就和小编...
鲫鱼蘑菇汤的做法 简简单单的奶白色营养汤——鲫鱼蘑菇汤 鲫鱼蘑菇汤怎么做
“鲫鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质，容易被人体消化吸收，具有益气健脾、利尿消肿、开胃调气、清热解毒、通乳汁等功效。适合脾胃虚弱、食欲不振、营养不良者，产妇食用非常好！产后、手术后、病后体虚者，经常吃一些鲫鱼有益于身...
营养的蘑菇鸡蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蘑菇：250鸡蛋：50五花肉：100辅料葱花：适量油：适量盐：适量香菜：适量醋：适量具体步骤1.将五花肉切片，葱切成断儿备用2.蘑菇洗净，用手撕成小块儿。3.锅内放少许...
蘑菇浓汤的做法 蘑菇浓汤怎么做
“三种有营养的蘑菇组合在一起，别有一番风味。各种各样的营养价值都能体现出来，加入了吓米味道更佳。一起动手操作起来吧！会有想不到的惊喜。”食材明细主料杏鲍菇（一个）牛排菌（适量）洋葱（半个）胡萝卜（小半个）蘑菇（适量）玉米（适量）葱...
蘑菇鲫鱼汤的做法 【冬季养生菜】---蘑菇鲫鱼汤 蘑菇鲫鱼汤怎么做
“寒冷的冬季来临，我家的餐桌上必有一道雪白鲜嫩的鱼汤。我喜欢在鱼汤里放蘑菇或豆腐。今天我放了蘑菇，喝一碗热腾腾的蘑菇鲫鱼汤，那真是一个“鲜”哦。”食材明细主料河鲫鱼（400g）蘑菇（50g）冬笋（适量）黑木耳（50g）枸杞子（适量）青菜...
干煸蘑菇的做法 营养美味儿小炒“干煸蘑菇” 干煸蘑菇怎么做
“秋季吃什么？大可不必发愁，在下为您贡献一道美味儿好吃的素菜。此菜虽属素菜，但比肉菜还要香，这也叫做素中求荤，喜吃素的朋友不妨尝试一下，会令您在刹那间品尝到人间美味就在这一盘中，呵呵！先为您报菜名，此菜叫做“干煸蘑菇”...
鸡茸蘑菇汤美味又营养，教你这一种做法
鸡茸蘑菇汤是一道非常美味的汤品，同时对于人体来说有不错的作用，同时做法也是比较简单易学的，所以下面小编给您介绍一下鸡茸蘑菇汤的美味做法，让大家在家里面就可以品尝到鸡茸蘑菇汤的美味和其中的营养物质。鸡茸蘑菇汤美...
鸡肉炖蘑菇的营养价值
不管是南方人还是北方人，对于鸡肉炖蘑菇这道菜应该都不陌生，而且这道菜是很多人的最爱，鸡肉的肉质感是非常不错的，炖熟了吃非常香，而蘑菇是菌类的一种，炒了也非常好吃，还有种嚼肉的口感，鸡肉炖蘑菇这道菜不仅味道不错，营养价值...
简单快捷的营养蘑菇菠菜清汤图解
简单买了几样青菜，图的就是方便便捷。就如今天的午饭，清清淡淡的汆丸汤，加了几颗翠绿的菠菜，再加入日常最普通的食用菌---平菇来增味提鲜，简简单单的一道汤菜，搭配一碗饭就是很简单的一顿饭啦。汤的味道很鲜美。主料肉馅：80g...
鲫鱼蘑菇汤的做法 养颜健脑益智-鲫鱼蘑菇汤 鲫鱼蘑菇汤怎么做
“本人很爱吃鱼。。。所以鱼也是我做得最拿手的菜肴~鲫鱼蘑菇汤，鱼肉鲜甜，汤浓汁香。最喜欢用它泡饭，吃得满嘴留香，回味良久啊。。。蘑菇与鲫鱼一起煮，此菜有养颜，强健身体，健脑益智的功效，这也是书上说的。。。其实我更偏爱...
营养蘑菇冬瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.简单的连油都不放，水开加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮。2.用盐调调味，撒个鸡蛋花，滴几滴香油，出锅。~~...
蘑菇汤的做法 蘑菇汤怎么做
食材明细主料野生蘑菇（适量）辅料葱（适量）调料淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇汤的做法步骤1、😄独一无二的，只有娘家才有这种蘑菇。2、清洗干净。3、锅中热油煸香葱花。4、倒入蘑菇。5、加入清水。6、煮沸加...
乌鸡蘑菇养生汤的做法 乌鸡蘑菇养生汤怎么做
“养血补血，益气开胃，降血压及促进血液循环等功效。”食材明细主料乌鸡（四分之一只）蘑菇（适量）豌豆苗（适量）辅料党参（适量）红枣（几颗）虫草花（适量）白果（适量）姜片（三片）鸡精（适量）食用盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡蘑菇养生...
营养的鸡汤煮蘑菇怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：适量圆菇：适量鸡腿：适量辅料香菜：适量盐：少许黄酒：少许具体步骤1.冷了！煮个汤喝吧~香菇泡好，鸡腿在沸水里煮一下10分钟左右，洗洗干净2.白色的蘑菇切片，香...
蘑菇鲜汤的做法 蘑菇鲜汤怎么做
“鲜嫩清淡，咸鲜可口”食材明细主料蘑菇（两人份）辅料火腿丝（适量）鸡蛋（3只）香菜（适量）食用油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇鲜汤的做法步骤1、先将蘑菇洗净，放进热水烫两分钟，手撕成丝盛盘备用2、水入锅烧开，放...
营养的玉米蘑菇汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家介绍一道汤——玉米蘑菇汤。这道汤主要是为那些宝妈们介绍的，因为这道菜你完全可以做给自己的宝贝喝，菌菇类食材含有丰富的氨基酸，食用有助于...
蘑菇的做法大全--蘑菇这样做，好吃又营养！
说到菌类，那是品种繁多，口味各异。什么金针菇，平菇，口蘑，芸豆菇，茶树菇，海鲜菇等等，数不胜数。并且，蘑菇的做法不同，入口的味道也是大相径庭。今天，我教大家做白玉菇炒肉片，因为白玉菇味道鲜美，有丰富的蛋白质和维生素，是纯天然无公...
小蘑菇海参汤的做法 小蘑菇海参汤——营养从早餐开始 小蘑菇海参汤怎么做
“一天的营养从早晨开始，尤其是上学的孩子们，爱孩子，就从给他一份营养早餐开始吧。”食材明细主料小蘑菇（适量）海参（适量）辅料西兰花（适量）胡萝卜片（适量）枸杞子（适量）配料盐（适量）调味料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小蘑菇...
营养的奶油蘑菇浓汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.小火炒化黄油，然后放入洋葱末、蒜末、葱末继续小火炒，一直炒到洋葱变成透明的。2.倒入面粉，一直不停的炒，炒到面粉有些微黄，而且和洋葱不分...
蘑菇汤的做法 秋季滋阴润肺之蘑菇汤 蘑菇汤怎么做
食材明细主料蘑菇（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）香油（适量）香菜（适量）白胡椒粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇汤的做法步骤1、新鲜蘑菇剪掉根部，把长在一起的蘑菇分成单朵2、用水冲洗...