山珍乳鸽汤的做法 山珍乳鸽汤怎么做
“冬天的时候要及时的进补，乳鸽汤对身体大有益处！”食材明细主料乳鸽（一只）银耳（一朵）辅料鹌鹑蛋（15枚）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山珍乳鸽汤的做法步骤1、乳鸽一只，斩成小块，焯水洗净备用2、砂锅添上适当的清水，放入焯水...
麻油乳鸽的做法 麻油爆乳鸽 麻油乳鸽怎么做
食材明细主料乳鸽（1只）辅料生姜（1大块）干辣椒（2个）麻油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻油乳鸽的做法步骤1、乳鸽洗净切块，生姜切片，干辣椒切段备用。2、锅烧热，倒入麻油，爆香姜片，倒入切好的乳鸽迅速翻炒...
猴头菇乳鸽汤煮面的做法 猴头菇乳鸽汤煮面怎么做
食材明细主料面条（适量）乳鸽汤（适量）辅料西红柿（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猴头菇乳鸽汤煮面的做法步骤1、准备猴头菇乳鸽汤（过程看菜谱）。2、锅中水烧开后放入面条煮开后捞出。3、猴头菇乳鸽汤中放入西红柿煮开...
玉竹乳鸽汤的做法 玉竹乳鸽汤怎么做
“据说玉竹煲汤能滋阴润肺，养胃生津。”食材明细主料乳鸽（一只）玉竹（80g）银耳（适量）榛蘑（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉竹乳鸽汤的做法步骤1、乳鸽一只飞水2、转入砂锅里，填满水烧开，撇去浮沫3、放...
西洋参乳鸽汤的做法 西洋参乳鸽汤怎么做
食材明细主料鸽子（两只）西洋参（15克）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西洋参乳鸽汤的做法步骤1、准备好食材。2、鸽子切成大块。3、冷水上锅，加姜片焯水2分钟。4、过凉水，清洗干净浮沫。5、鸽子放...
山药老鸽汤的做法 山药老鸽汤怎么做
“山药大家都非常熟悉，既是食用的蔬菜，又是闻名于世的滋补佳品，山药不仅味道好吃，还富含大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，具有许多有利的保健功效。中医认为，山药补而不热，温而不燥，具有补脾养胃、补肺益肾的功效，长期服用山...
银耳红枣乳鸽汤的做法 麦冬百合银耳红枣乳鸽汤 银耳红枣乳鸽汤怎么做
“鸽子肉的营养非常丰富，滋阴补气，同时也可以解毒祛风，百合是清心安神的佳品，加上滋阴润燥的银耳，更可以依仗着里面丰富的胶质来达到美容的功效。如果觉得秋天脸上干得皮肤都快受不了了，就可以尝试多喝此汤。这道汤对于女性...
五宝乳鸽汤的做法 五宝乳鸽汤怎么做
“【适宜人群】“男女老幼、孕产术后、体虚营养、补血益气”。主料：翔邦珍鲜乳鸽一只（珍鲜老鸽亦可用此做法）配料：翔邦五宝汤料（党参，黄芪，当归，红枣，枸杞），食盐，生姜做法：1. 把处理干净的鸽块（整鸽亦可）焯水后，在冷水中清洗干净备用...
淮山枸杞乳鸽煲的做法 【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲 淮山枸杞乳鸽煲怎么做
“这是一道很清淡滋补的营养汤羹。在民间有“一鸽胜九鸡”的说法，可想而知鸽子的营养价值。鸽肉易消化能清热解毒，生津止渴，养阴润肤，具有养颜美容的功效。和具有补中益气的淮山药以及调节人体免疫功能的枸杞在一起，是很不...
阿胶乳鸽养生汤的做法 阿胶乳鸽养生汤怎么做
“一鸽胜九鸡。阿胶主要就是补血滋阴润肺。鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支...
营养乳鸽汤的做法 营养乳鸽汤怎么做
食材明细主料乳鸽（2只）大骨（3块）辅料当归（适量）党参（适量）黄芪（适量）红枣（适量）枸杞（适量）姜片（适量）葱段（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）营养乳鸽汤的做法步骤1、将材料备齐.2、将乳鸽和大骨入开水中焯一下，洗净。3、放入...
乳鸽燕窝汤的做法 乳鸽燕窝汤怎么做
“自从买了燕窝后就各种炖，今天熬了鸽子汤，今天就吃鸽子汤炖燕窝吧”食材明细主料乳鸽汤（一碗）燕窝（3克）辅料盐（适量）枸杞（6个）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乳鸽燕窝汤的做法步骤1、燕窝提前泡发一个晚上2、鸽子汤一勺3、...
清爽乳鸽汤的做法 清爽乳鸽汤怎么做
“天气热了，宝宝食欲有所下降。要给她的身体加点营养了，今天买了只乳鸽来炖汤给她喝。做法简单又清淡～～”食材明细主料乳鸽（一只）辅料胡箩卜（半根）白玉菇（少量）杏鲍菇（大的半根）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）黄酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小...
烤乳鸽的做法 烤乳鸽怎么做
食材明细主料乳鸽（2只）辅料老卤汁（适量）调料生抽（适量）植物油（适量）咸香（口味）烤（工艺）数天（耗时）普通（难度）烤乳鸽的做法步骤1、乳鸽解冻，去血水，沥干。2、老卤汁解冻。3、卤汁烧开。4、将乳鸽放入卤汁中，水开后，改小火卤三十分钟。可以...
土茯苓煲乳鸽汤的做法 土茯苓煲乳鸽汤怎么做
“土茯苓性平味甘、淡，有解毒、利尿和祛湿毒的功效，我喜欢用新鲜的土茯苓功效不变且更为鲜美，鸽肉性平味甘、咸，有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒之功，且男女老少皆宜。”食材明细主料土茯苓（250g）乳鸽（1只）辅料瘦肉（50g）姜（3片）原...
乳鸽绿豆汤的做法 清热解毒 乳鸽绿豆汤 乳鸽绿豆汤怎么做
“乳鸽煲绿豆应该属于偏方，能医治血毒、疮毒，治疗皮肤过敏。绿豆能清热解毒，乳鸽能治疮益气，陈皮可以理气化痰。夏天长痱子，湿疹，皮肤痒痒，痘痘，可连续煲来喝3、5天，有不错的效果。这个汤比较适合夏秋天。乳鸽温补，绿豆寒凉，2种...
清炖莲子乳鸽汤的做法 清炖莲子乳鸽汤怎么做
“莲子乳鸽滋肝补肾，非常温补！咱们戴不起鸽子蛋，鸽子汤还是喝得起的哦！😄”食材明细主料乳鸽（1只）莲子米（适量）辅料姜片（适量）红枣（5个）枸杞（适量）陈皮（1块）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清炖莲子乳鸽汤的做法步骤1、准备好...
山药鸽子汤的做法 山药鸽子汤怎么做
“这次的鸽子用山药来炖汤，有了薯类的食物，也不需要另外备主食啦。”食材明细主料鸽子（1个）山药（250克）纯净水（1200克）辅料枸杞（1把）葱（小许）姜（小许）调料食盐（2克）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药鸽子汤的做法步骤1、鸽子洗净...
山药鸽子汤的做法 山药鸽子汤（秋冬养生） 山药鸽子汤怎么做
“秋冬养生，汤补是一个很好的进补方法，山药配鸽子炖汤能起到补血益气，清虚热的功效。鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有“一鸽胜九鸡”的说法。山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的...
竹荪乳鸽汤的做法 竹荪乳鸽汤怎么做
“今来一款温补汤品：竹荪乳鸽汤，美味营养，操作简单，家常做法，请您指教”食材明细主料乳鸽（一只）竹荪（适量）姜（适量）葱（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）竹荪乳鸽汤的做法步骤1、乳鸽清洗干净2、竹荪...
桂圆花旗参乳鸽汤的做法 桂圆花旗参乳鸽汤怎么做
“俗语有云，每日饭前一汤，苗条健康。同时，在中医养生中还有着这样的说法，一盅好汤，胜过吃再多的美味佳肴，鸽子的营养价值极高，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质...
灵芝山药鸽子汤的做法 【北京】灵芝山药鸽子汤 灵芝山药鸽子汤怎么做
“老话讲“一鸽胜九鸡”！这鸽子个头虽然不大，但是它的营养价值却很高。中医讲，鸽子具有滋补益气、祛风解毒的功效，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。对老年人、孕妇和儿童也非常适合。虽然...
天麻乳鸽汤的做法 天麻乳鸽汤🥘🍴🍳 天麻乳鸽汤怎么做
“🥘🍥🍲”食材明细主料乳鸽（1只）新鲜天麻（2颗洗净切片）熟鸡蛋（2个）辅料生姜（2片）调料料酒（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻乳鸽汤的做法步骤1、锅中放入洗净焯水的乳鸽，天麻，料酒，水，生姜，鸡蛋。2、盖好盖大火煮开...
山药鸽子汤的做法 清淡营养：山药鸽子汤 山药鸽子汤怎么做
“夏季养生讲究清补，但不等于只吃蔬菜水果，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼清热消暑的功效，以对抗酷热的气候。夏季可适当进补鸽肉。鸽肉四季皆可食用，古人认为“一鸽胜九鸡”鸽子...
乳鸽绿豆汤的做法 乳鸽绿豆汤怎么做
“乳鸽绿豆汤能为人体补充丰富的蛋白质，和软骨素以及多种矿物质与氨基酸，人们食用以后能清热解毒，也能消暑利水，还能补中益气，白鸽本来就是一种滋补功效十分出色的食材，它能调经益气，滋阴补虚，与绿豆一起做成汤，还能加快人体内...