关于口感独特健康营养的消化饼干的餐饮精选

“前一段时间，一直在做卡通饼干，老公总是和女儿抢着吃，害的女儿常常说不够吃。所以，我就找到了一款适合他吃的饼干----全麦消化饼干。口感独特，营养健康。方子虽然是学习君之的，但是我用了那种全麦预拌粉，粗粗的颗粒更能体现...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我们要介绍的这道菜品，实际上来说是一道甜点或者是茶点，我们今天介绍的这道菜品的名字就叫做燕麦消化饼干，看燕麦消化饼干的名字就知道，燕麦消化饼干...

食材明细主料山楂（1000克）辅料冰糖（200克）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）促进消化山楂水的做法步骤1、将山楂选好。2、将山楂去掉籽，清洗干净，装入碗中待用。3、锅中做水，倒入洗好的山楂。4、大火烧开，放入冰糖。5、将冰糖...

“一款营养健康的小饼干，略带咸味，适合当早餐。”食材明细主料低粉（30克）全麦粉（30克）高粉（30克）有盐黄油（25克）辅料盐（1.5克）小苏打（2.5克）水（适量）酵母（2.5克）糖（2克）咸甜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）营养健康小饼干的做法步骤1、先将...

说起饼干，很多小朋友都非常喜欢吃，一些大人朋友因为工作学习原因，有时候也会用饼干来充饥，既可以节省时间，也可以填饱肚子。但是我们都知道，饼干可不是营养价值很高的食物，而且饼干不好消化，吃多了容易胀肚子，那么，吃了饼干之后...

“自己动手制作的消化饼干，吃起来香香的、脆脆的很美味，关键的是还可用它来做芝士蛋糕的底，在这之前，做芝士蛋糕需要的消化饼干我都是到超市买的，现在不用买了，可以自己在家做了，做法也不难，还省钱哦！”食材明细主料无盐黄油（85...

“莜麦是世界公认的健康食品，莜麦麸皮富含水溶性膳食纤维，麸皮可以掺杂在面粉中制作各种面食，做西点也是非常的棒，用来制作消化饼干，一样酥松可口。”食材明细主料中粉（100克）莜麦麸皮（40克）有盐黄油（65克）辅料全蛋液（35克）红糖（30...

“消化饼干是一类高纤饼干的统称，多有全麦、燕麦、黑芝麻等多种口味，具有促进消化的作用。今天这款饼干用全麦粉制作，不仅营养丰富，当作早餐，还可制作芝士蛋糕底。”食材明细主料麦芽糖（10g）全麦面粉（75g）全蛋液（25g）普通面粉（65g...

“消化饼干很适合当下午茶，促进消化同时也能减肥哦。暖洋洋的下午坐下来喝杯咖啡再来几片消化饼干吧~”食材明细主料低筋面粉（65克）红糖（30克）白砂糖（10克）全蛋液（25克）辅料全麦面粉（80克）黄油（65克）泡打粉（1克）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小苏打：0.625ml盐：2干酵母：2.5ml全麦粉：100白砂糖：20辅料清水：25具体步骤1.所有材料和成面团，盖上保鲜膜醒发30分钟。2.醒发好的面团，撒上一点面粉（不在材...

“酥酥哒~健康又营养”食材明细主料全麦粉（280g）色拉油（100g）红糖（6大匙）盐（1小匙）小苏打（1小匙）水（4大匙）辅料燕麦片（2大匙）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦消化饼干的做法步骤1、称量好所需材料2、把全麦粉、红糖、小苏打、...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：32全麦粉：38黄油：27红糖：15麦芽糖：5全蛋：12辅料泡打粉：1/2小勺具体步骤1.用料2.黄油软化，加入红糖，麦芽糖3.搅打均匀4.分两次加入全蛋，搅打5.成为...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养美味的红糖麸皮消化饼干，这是一道非常美味的点心。自己制作的饼干不添加任何防腐剂，吃起来更加健康，而且饼干非常的香脆可口，非常适合用来当小零食。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蛋液：25全麦粉：95细砂糖：30辅料小苏打：1/4勺橄榄油：25ml盐：1/4勺泡打粉：1/4勺玉米淀粉：5奶粉：5具体步骤1.准备食材。2.鸡蛋液，细砂糖和盐放入碗中，拌匀。3....

食材明细主料猪肉（适量）芦笋（适量）水发香菇（适量）西芹（适量）黑木耳（适量）青豆（适量）胡萝卜丁（适量）玉米粒（适量）大米（适量）小米（适量）燕麦（适量）辅料姜泥（适量）盐（适量）高汤或浓汤宝（适量）白胡椒粉（适量）水（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）健...

红枣可以说是女性朋友养气补血的佳品，很多女性朋友经期身体不适都是选择红枣姜茶等一些食物来缓解，而且一般上了一定年纪的女性时常背包里都会装上一些红枣，渐渐的红枣成了女性的滋补佳品。红枣的好处是非常多的，男女老少...

“消化饼是一种起源于英国的甜饼干。消化饼得名的原因，是因为昔日的人误以为消化饼的碳酸氢钠能够中和胃酸。时至今日，很多人仍误解消化饼可以帮助消化。其实消化饼并不能帮助消化，相反，消化饼其实很“饱腹”。消化饼的原...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟无油健康饼干顾名思义，作为一道采用无油制作的美食，既健康又美味，可谓是老少皆宜。所需要的食材主要为低筋面粉、奶粉、南瓜、牛奶。均为营养丰富的食材...

“平时天天忙的不行，孩子送到老妈那里帮忙看着，这家伙也能吃~~~好吧....鱼丸吃多了，不消化，食滞肠胃两天没有大便，手脚心发热，吃不下饭没有精神，晚上又发热到40度，知道是什么原因后也不用紧张这种发热只要让泻一下肠胃通了就...

南瓜是常见的五谷杂粮，很多老人及小孩都喜欢吃南瓜，不仅因为其软糯的口感，也因其含有丰富的营养物质，及一定程度的药用价值！南瓜口感清甜软糯，但其含有丰富的维生素，促消化，降血糖，是很多糖尿病人适宜进食的食物之一，那么南瓜具...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料熟蛋黄：2个白糖：60低筋面粉：100玉米淀粉：100黄油：100辅料盐：1具体步骤1.将所有食材备好。2.煮两个水煮蛋，取其蛋黄。3.把蛋黄放在筛网上，用手指按压，使蛋...

“玉米面属于粗粮，高纤维，促进肠胃蠕动，有助于消化。为了健康，只用了极少的橄榄油，没有加糖，口感酥脆，奶香咸味。”食材明细主料玉米面（80克）低筋面粉（40克）小苏打（2克（食用碱面））鸡蛋（1个）橄榄油（15毫升）奶粉（40克）辅料盐（2克）咸甜（口味）烤（工...

食材明细主料米饭（适量）燕麦（适量）辅料莴笋叶（适量）火腿丁（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养健康粥的做法步骤1、根据人数食量用剩米饭或者直接米熬粥2、当粥煮的差不多的时候可以下叶子，大火煮开然后开小...

随着生活的提高人们对于饮食与健康非常关注，越来越注重养生。那么养生应该吃什么食物好呢？有很多种食物应该吃些消化与营养的食物，这样对身体好对胃的负担也不大，而营养高易吸收的食物也很好吃，像酸奶啊草莓，新鲜水果蔬菜都...

炎炎夏季，容易食欲不振，这个时候的肠胃也是比较脆弱，对于那些平时胃不太好的朋友，可以借助大伏天的阶段，好好进行调理。而说到养胃，粥肯定是第一选择，但是总是喝白粥吗，也容易厌烦，那么我们来介绍几款养胃的营养粥，这些粥烧起来...