紫菜炒肉的做法 紫菜炒肉怎么做
“海紫菜人人都知，但我今天做的这道菜，此紫菜非彼紫菜，我本来想在百度上搜下的，却意外地没有找到，也许人家本来不叫这名，但我们这儿的人都这么叫，现在人流动性相当大，但好像也只听闻武汉那边有个地方也有，别的地方，包括距离只有...
炒紫油菜的做法 炒紫油菜怎么做
“有吃过紫色的菜吗？”食材明细主料紫油菜（400克）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒紫油菜的做法步骤1、紫油菜洗净待用。2、切段。3、热锅冷油，待油七成热时，放紫油菜，快速翻炒，加盐，鸡精调味。4...
紫菜炒饭的做法 紫菜炒饭怎么做
“简简单单的炒饭。放猪油炒更香。”食材明细主料米饭（一碗）紫菜（适量）辅料葱（适量）盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜炒饭的做法步骤1、剩饭一碗，紫菜剪碎。2、锅里放适量猪油。3、待猪油融化后，...
美味紫菜头炒肉丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫菜头：1个肉丝：120辅料葱：少许料酒，淀粉：少许酱油，糖，盐：适量具体步骤1.肉丝用料酒，淀粉见少许水抓匀，腌制15分钟。2.紫菜头切丝，葱切好备用3.开火热油后放...
好吃紫菜苔炒咸肉怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟紫菜苔炒咸肉是一道以紫菜和咸肉为主料的家常菜。家常菜是很多刚开始学习厨艺的人来说最适合学习制作的一道菜之一。家常菜通常以其普遍适合不容人群...
紫菜苔炒牛肉的做法 紫菜苔炒牛肉怎么做
“清甜鲜嫩紫菜苔，嫩滑美味的牛肉片，荤素搭配。”食材明细主料紫菜苔（250克）牛肉（150克）辅料油（适量）蚝油（少许）盐（少许）腌料酱油（少许）香油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜苔炒牛肉的做法步骤1...
好吃的紫包菜炒肉片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实今天推荐给大家的是一道很好吃的食物，所以希望大家都可以尝试一下这道好吃的紫包菜炒肉片，其实这道菜，主要就是营养搭配的很好，因为荤素搭配起来更加...
肉片炒紫菜头的做法 肉片炒紫菜头怎么做
食材明细主料五花肉（一块）紫菜头（一个）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒紫菜头的做法步骤1、紫菜头去皮去蒂，洗净。2、切成细丝。3、五花肉一块。4、切成薄片。5、锅内放油烧热...
紫菜梗炒肉的做法 紫菜梗炒肉怎么做
食材明细主料紫菜梗（6个）瘦肉（1小块）姜末（适量）蒜粒（适量）干辣椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜梗炒肉的做法步骤1、把紫白菜的叶和梗分开。2、切丝放大碗里撒上盐。3、...
紫菜牛肉炒饭的做法 紫菜牛肉炒饭怎么做
食材明细主料牛肉（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料米饭（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜牛肉炒饭的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉抓匀。3、加...
特色紫包菜炒肉片 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道特色紫包菜炒肉片现在大多数人都没有吃过吧，这是一道比较有创意的菜式，尤其是里面的紫包菜，它不仅仅是颜色十分的好看，是一种浓浓的紫色，看起来色彩十...
紫菜头炒肉丝的做法 紫菜头炒肉丝怎么做
“紫菜头又称红菜头、红根甜菜，可生食、熟食，也可加工成罐头，肉质脆嫩，略带甜味，营养价值较高，富含糖分和多种矿物质，并有治吐泻和驱腹内寄生虫的功能，另外还有补血的功能。”食材明细主料紫菜头（一个）辅料猪肉丝（适量）配料精盐（适...
紫包菜炒肉的做法 紫包菜炒肉怎么做
食材明细主料里脊肉（适量）紫包菜（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）油（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫包菜炒肉的做法步骤1、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、紫...
紫菜炒饭的做法 减肥便当～紫菜炒饭 紫菜炒饭怎么做
“最近很风靡紫菜相关的菜！复工在即，我分享一道紫菜便当🍱。”食材明细主料紫菜（半片）虾干（10个）紫米隔夜饭（1碗）玉米（100g）胡萝卜（100g）鸡蛋（1个）辅料白芝麻（少许）酱油（少许）葱花（少许）盐分（少许）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单...
紫菜苔杏鲍菇炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫菜苔：300杏鲍菇：100五花肉：50辅料姜：适量青椒：适量油：适量葱：适量十三香：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.备好食材，洗净去掉根部硬皮2.杏鲍菇洗净备用3.肉...
下饭菜咸肉炒紫茄=怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟茄子中含有丰富的铁，营养丰富。咸肉味道偏重，茄子正好可以吸收咸肉中的味道，二者结合相得益彰。而且在制作过程中会加入一些清水，里面的汤汁拌饭相当美味...
炒紫菜苔的做法 炒紫菜苔怎么做
“紫菜苔是低脂肪蔬菜，富含膳食纤维，多食用可以降低血脂，降低胆固醇。紫菜苔也有活血化瘀的功效。紫菜苔含有丰富植物纤维，帮助加快肠道蠕动，可以有效改善便秘。”食材明细主料紫苔菜（200克）盐（少许）鸡精粉（少许）辅料葱（3克）五香粉...
紫菜苔炒咸肉的做法 紫菜苔炒咸肉怎么做
食材明细主料紫菜苔（400g）辅料咸肉（100g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫菜苔炒咸肉的做法步骤1、家常腌制的咸肉提前浸泡去除咸味。2、市售紫菜苔。3、择好洗净沥干备用。4、咸肉切片，肥点也可以。5、起锅放少许油下...
紫芋炒肉的做法 紫芋炒肉怎么做
“紫芋是广东街坊喜欢的一种芋，每年的广州芋头文化节热闹非凡，一个紫芋能拍卖到五六十万，还有各种芋头文化的美食品尝。今天就来做一个紫芋炒肉，家常菜，也是粤菜家家户户会做的。用苏泊尔空气翻炸锅做的比较干、香、粉，用普...
紫包菜炒脊肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟里脊肉是没平时生活中非常喜欢吃的一种处累，因为其肉质非常的细嫩，而且富有营养，再加上紫包菜，二者搭配，非常的适合o非常的有利于人体的营养物质的供应其...
紫菜花炒肉片的做法 紫菜花炒肉片怎么做
“去买菜的时候看见了唯一的一棵很独特的花菜，紫色的，赶紧把它买走了，估计不好卖吧，不贵2元一斤，第一次见难免有点害怕，上网一查还真有这品种，老公回来看见问我你用什么把菜花染成那样了，吓得不敢吃，呵呵紫菜花：含有丰富的天然...
炒紫菜的做法 炒紫菜怎么做
“可以配粥吃。紫菜很鲜，很美味。”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（2个）青辣椒（2个）调料盐（适量）生抽（少量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒紫菜的做法步骤1、紫菜用温水浸泡。（紫菜多些）2、两个鸡蛋搅匀。3、两个辣椒切碎。4、锅...
炒紫菜头的做法 老味道——炒紫菜头 炒紫菜头怎么做
“小时候，冬天里除了大白菜、土豆、萝卜就是这最不起眼的紫菜头了，那时吃炒紫菜头，油放的也少总觉得不好吃，捏着鼻子往下咽，总是一大口米饭就两三根菜丝。前几天听节目，介绍紫菜头的营养价值，真的不能忽视了这丑丑的家伙。于...
美味五花肉炒紫菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟五花肉炒紫菜是一道简单营养的美味家常菜肴，做法简单快捷。嫩滑的五花肉夹杂的紫菜的香气与口感，味道更为鲜美可口。五花肉本身含有优质的蛋白质，还有人...
鲜美五花肉炒紫菜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的五花肉炒紫菜，或许很多人都没有听过这种烧法，也没想过尝试。但是我前几天不试则已，一试发现还真的很好吃。五花肉的鲜美那是不用我多说了，尝上一口...